Lucidní snění je novým koníčkem pro měšťany
Lidé různých profesí a věkových skupin, kteří se alespoň jednou pokusili „uvědomit si“, nemohou přestat. Cestování ve snu přes jiné světy je dechberoucí a obyčejný noční odpočinek se stává neskutečným extrémem. Chcete-li navštívit Paříž, stát se miliardářem, slavným umělcem, nebo jednoduše splnit všechny své sexuální fantazie - v jasných snech můžete dělat cokoli.
Co to je, obyčejné halucinace a self-hypnóza nebo něco jiného, korespondent "Number One" se pokusil přijít na to.
Škola cestování mimo tělo
Obvyklý dvoupokojový byt Ulan-Ude. Kuchyň, vstupní hala, chodba a jedna z pokojů vypadají neformálně, nic zvláštního. Situace v hale je ale trochu podivná: není zde žádný nábytek, na podlaze jsou v řadě řádky koberečky a matrace. U okna, zavěšené zatemňovacími závěsy, je křeslo s kobercem. Jak se ukázalo, právě tady se někteří lidé Ulan-Ude nejprve pokusili, co je to probuzení.
"Nejsme sekta, narkomani ani psycho," usmívá se Dmitrij Kukshinov, jeden z praktikujících přehledného spánku. - Tady někdy dávám lekce těm, kteří chtějí porozumět. Já sám to dělám něco přes rok. Takže se jen učím. A obecně jsem se nestal učitelem. Naučil to svému příteli, řekl někomu jinému, a tak se ke mně dostalo slovo z úst. Lidé volají, žádají o to, ukazují - musíte pomoci. Zcela zdarma, je to pro mě velmi zajímavé.
Podstata této praxe je jednoduchá. Všichni jsme zvyklí mít v noci sny. Zároveň je to, jako by nám někdo ukazoval film, aniž by se ptal, zda tento konkrétní film chceme nebo nechceme nyní vidět. Lidé, kteří praktikují jasné sny, diktují pravidla sami. Sní o tom, co chtějí. A mohou ve snu dělat, co chtěli den předtím, jít do postele. Hlavní věc je naučit se základní věci: být schopen vstoupit do zvláštního snu správně, být schopen identifikovat a být si vědom ve snu, který právě teď spíte atd.
Propagační video:
Dmitry si podrobně vzpomněl na svůj první jasný sen. Nikdy nezažil takové živé pocity.
- Úžasný pocit! Velmi světlé a na rozdíl od všeho jiného. Když si uvědomíte, že jste ve snu, uvědomíte si, že můžete dělat, co chcete. A je to skutečné. Samozřejmě první věc, kterou jsem se rozhodl zkusit, bylo létání. Pravděpodobně mnoho lidí má takový sen od dětství. A udělal jsem to! Všechny pocity, obrázky, emoce - všechno bylo skutečné.
Po prvním úspěšném experimentu si Dmitry nenašel místo pro sebe. Po celou dobu jsem chtěl jít spát co nejrychleji. Ale jak se ukázalo, ne všechno je tak jednoduché. Příště to nefungovalo. A pak zase chybět. Pak jsem musel vzít knihy, internet, studovat zkušenosti ostatních lidí, porozumět mým chybám. Lepší to bylo. Až dosud však není „realizování“dosaženo každou noc. Ale Dmitry se nevzdá.
5 minut je jako celý život
Natalya Alekseeva také ví, jak vidět jasné sny. To se od nikoho nenaučila, nezávisle shromažďovala informace na webu kousek po kousku.
- Udělal jsem to při prvním pokusu. Ale poprvé to zahodí velmi rychle. Doslova za okamžiky. Nemáte čas na opravdu nic. A tak několikrát za noc - byl jsem vyhozen a znovu jsem se tam dostal. Postupně se čas v přehledném spánku začal zvyšovat, emise zpět klesaly méně často. Mimochodem, ve snu se čas zdá, že se protahuje. Spíte jen pět minut a ve snu máte pocit, že jste tam dlouho, dlouho. Vždy se to děje různými způsoby: někdy tam trávíte několik hodin, někdy měsíce, a někdy je to jako byste žili celý život, “ujišťuje Natalya.
Stejně jako Dmitry začala Natalia létat. Pak přešla na cestování. Stejně jako mnoho jiných žen i ona vždy snila o návštěvě Paříže. Nyní se jí taková příležitost představila.
- Putoval jsem pařížskými ulicemi, viděl lidi kolem, podíval se na památky, bylo to zajímavé, - vzpomíná Natalya.
Po exotických touhách se žena rozhodla vzpomenout si na pozemské záležitosti. Najednou chtěla vidět lidi milí k jejímu srdci, které dlouho neviděla a kteří žijí v jiných městech a zemích. Po těchto snech se stalo něco, co nikdy nečekala. Sen a realita byly propojeny.
- Znovu jsem si uvědomil a rozhodl se navštívit svého starého přítele Vadima, kterého jsem dlouho neviděl. Bydlí v Novosibirsku. Už jsem viděl z fotografie na sociálních sítích, jak vypadá. A ve snu byl stejný. Povídali jsme si, smáli se, procházel jsem se po jeho bytě a sledoval, jak žije. Probudil jsem se následujícího dne a rozhodl jsem se ho kontaktovat.
Vadim se dlouho zasmál a zjistil, že před hodinou se ukázalo, že mluvil s Natashou. Ani ve svých snech ani ve skutečnosti nic takového necítil. Hravá nálada zmizela ve chvíli, kdy Natasha začala vyprávět příteli o tom, co viděla v jeho bytě, jaký druh nábytku tam byl a kde byl. Se vzácnými výjimkami se všechny popisy shodovaly s realitou.
- Pak jsem se poprvé setkal s něčím fantastickým. Bylo to děsivé, ale stále zajímavé. Od té doby mě také ohromily a zaplavily mou duši. Moji známí, kteří se zabývají takovými věcmi, mi také vyprávěli o svých zkušenostech s podobným „jasnovidectvím“, - říká Natalya.
Podle Natashy je experiment následující. Před spaním člověk otevře knihu a položí ji na stůl vedle sebe. Hlavní věc je nikdy se podívat na počet stránek, které se otevřely. Pak osoba usne, je rozpoznána ve snu. Opouští své tělo a přistupuje ke knize. Pamatuje si číslo stránky. Probudí se a zkontroluje čísla. Číslo - číslo otevřené stránky, viděné ve snu, se zpravidla shoduje s číslem ve skutečnosti.
Nekonečné možnosti
Ale všechny tyto malé zázraky nejsou nic ve srovnání s tím, co lucidní sny mohou skutečně dát. Natalia si je jistá, že se během takového snu člověk spojí s informačním polem biosféry Země, a proto si může v tuto chvíli klást jakékoli otázky a získat na ně komplexní odpovědi. Mimochodem, na rozdíl od Natálie, jiní „hackeři snů“vysvětlují proroctví snů se stopami z podvědomí, které, jak víte, ví všechno a všechno.
Tak či onak, ale sušenky snů si jsou jisty, že ve snu můžete nejen zjistit pravdu o svém životě, nikoho nebo učinit správné rozhodnutí v zásadním problému, ale také se naučit něco užitečného.
- Na jedné straně je to zábava. Existuje však i jiná strana. To může být neobvyklá forma učení. Pokud existuje touha něco se naučit a v něčem posílit, pak vítejte spát, - směje se Natasha. - Zde se můžete naučit jakékoli činnosti nebo zvládnout některé dovednosti: jízda, plavání, bruslení - může to být cokoli. Můžete také pracovat se svými obavami a komplexy.
Většina přehledných snů praktiků nemyslí na to, z čeho a odkud pochází. Prostě získají neskutečné vzrušení z toho, co se děje. Ale je tu nějaký druh pasti? Koneckonců, jak víte, je proniknout do přírodních zákonů vždy s následky.
Vědecky prokázané, ale netestované
Zajímavé je, že církev k takové zkušenosti blahosklonně souhlasí. Při praktikování jasných snů neviděli v tajnosti Ulan-Ude diecézi žádný tajný přístup ani uvedení do zakázaného.
"Nechápu, jak se to týká nás." S největší pravděpodobností mluvíme o spojení s nevědomím - co udělali Freud a Jung. To vše je velmi blízko oblasti psychologie. Mimochodem, Salvador Dalí maloval své obrazy na základě obrazů pořízených ze snů. A existuje mnoho takových příkladů, počínaje Mendeleevem a končící Freudem, - říká Aleksey Shevtsov, vedoucí oddělení vztahů mezi církví, společností a médii.
Církev má však svůj vlastní pohled na sny.
- Během spánku člověk nepatří k sobě. Proto, když viděl nějaký „prorocký“sen nebo viděl svatých, může uvěřit tomu, co mu bylo ve snu řečeno. Ale koneckonců, ze které strany tento sen přišel, nikdo neví. Proto říkáme, že bychom neměli věřit a být vedeni sny v každodenním životě a navíc rozluštit naše sny, podívat se do různých snů.
Podle otce Alexeje jsou takové praktiky možná zábavné. Ale nic zajímavějšího než život sám nebyl dosud vynalezen.
- Život je mnohem zajímavější. A ona je příliš omezená na to, aby se věnovala věcem, jako jsou počítačové hry, virtuální realita nebo snové věci, jako jsou sny. Kromě toho existuje nebezpečí, že se příliš unese. Stejný Jung to vzal daleko a pak šel přímo do esoterismu a okultismu. Těmito cviky člověk otevírá v duši díru, která tam pronikne - už nebude moci ovládat.
Psycholog Oksana Simonova považuje fenomén jasného snění za vědecky dokázaný fenomén. Současně však tato oblast nebyla vědci dostatečně studována, což znamená, že může mít úskalí. Koneckonců, všichni lidé jsou různí, protože jedna taková činnost bude bezpečná, zatímco u ostatních se může změnit v psychologické nebo dokonce mentální problémy: výskyt dlouhodobé deprese, rozvoj schizofrenie nebo dokonce rozštěpená osobnost.
- Představte si, že člověk žije ve světě. Kdysi měl mnoho ambicí, plánů, ale život se ukázal jinak: nevydělával bohatství, neměl svůj vlastní byt. Také na osobní frontě, kompletní fiasko. A pak vzal jasné sny. A alespoň ve snu se stal všemocným Bohem. Tam má štěstí, políbil jej osud. Spousta peněz, pozornost žen, moc, schopnost plnit jakékoli touhy. Pokaždé, když se probudí, bude litovat, že to byl jen sen. Rozdíl mezi těmito dvěma světy je tak nápadný, že se člověk může stáhnout do sebe a upadnout do deprese. A tam je blízko k vážnějším problémům, - říká Oksana Simonova.
Podle psychologa se může nedostatek ve vnímání skutečného světa objevit, pokud má člověk mentální abnormality, přítomnost fóbií nebo náchylnost k nim, jakož i pokud existují nemoci nebo zdravotní stavy, ve kterých jsou živé emoční dojmy a zkušenosti nežádoucí.
- Ale obecně, pokud neexistují žádné výše uvedené kontraindikace, nemám nic proti těmto činnostem. Hlavní věcí je pochopit, proč to potřebujete. Pokud chcete rozšířit své obzory, je jedna věc. Ale pokud se uchýlíte k praxi řízení spánku, abyste unikli realitě, pak byste měli přemýšlet o tom, zda vám váš život přináší uspokojení a z jakých problémů se skrýváte ve světě snů, - shrnuje Oksana Simonova.
Artem Samsonov, "číslo jedna"