Maximální životnost přesáhla 120 let. Na světě je nyní asi 125 milionů lidí nad 80 let a toto číslo stále roste. Vědci se snaží pochopit, co způsobuje, že lidé žijí dlouho. Je možné předem vědět, jaké jsou šance tohoto nebo toho člověka překročit staletý mezník v článku RIA Novosti.
Geografický faktor
Francouzka Zhanna Kalmanová žila 122 let (zemřela v roce 1997). V roce 2013, ve věku 116 let, zemřel japonský Jiroemon Kimura, který byl považován za nejstaršího člověka na planetě. Podle neoficiálních údajů však Nana Shaova z Kabardino-Balkaria, která zemřela 21. ledna, měla 128 let. Ti, kteří překročili hranici 110 let, se nazývají super dlouhověkosti. Byli identifikováni poprvé v polovině šedesátých let, v následujících dvou desetiletích se maximální věk osoby zvýšil ze 112 na 120 let. Od té doby počet supercentenářů neustále roste. Nyní má Japonsko vedoucí postavení v délce života. Další - Německo, Itálie, Řecko, Finsko, Švédsko. V Asii žijí kromě Japonska a Číny také dlouho na Tchaj-wanu a v Jižní Koreji. Na světě jsou regiony, kde je obzvláště mnoho stovek lidí. Například ostrov Okinawa v Japonsku, čtvrť Bama Yao v Číně, obec Ovodda na Sardinii,město Loma Linda v Kalifornii (USA), poloostrov Nicoya v Kostarice, ostrov Ikaria v Řecku. V roce 2015 bylo na planetě 125 milionů 80 let a více. Odhaduje se, že v roce 2050 bude 434 milionů, včetně super dlouhověkosti - asi 3,7 milionu. Předpokládá se, že především - v Číně.
To je zdraví
Centenariáni jsou spojeni dvěma charakteristikami: biologický věk je méně než chronologický (uvedený v pase) a zůstávají aktivní déle. Přibližně 43 procent lidí, kteří překročili století do 80 let, neznali nemoci, které obvykle doprovázejí stáří.
Patnáct procent stoletých a 30 procent mužů není diagnostikováno s žádným onemocněním souvisejícím s věkem.
Demence a neurodegenerativní choroby jsou u stoletců mnohem méně běžné. Nebo, pokud máte Alzheimerovu chorobu, možná nemáte demenci. A onkologie téměř nikdy nenastane.
Propagační video:
Významně později než většina ostatních se u supercentenářů vyvinou kardiovaskulární onemocnění, a dokonce ne všechny. Mnohé zůstávají funkční, mohou se obsluhovat samy nebo vyžadují minimální péči.
Co říká genetika
Je možné předem stanovit dlouho játra? Ukázalo se, že existují takové příznaky, nebo jak vědci říkají, biomarkery. A v první řadě - dědičnost. Potvrzují to pozorování příbuzných supercentilů. Takže v pěti generacích rodiny Jeanne Kalmanové, zejména na straně otce, byli sté staříci. Životnost mužů z obce Ovodda na Sardinii je také vysvětlena genetikou. Svědčí o tom údaje o emigraci: ti, kteří tam zůstali ještě mladí, přesto žijí dlouho. Možná se místní obyvatelé vracejí k malé skupině předků osadníků se zvláštním genotypem. Nebyly nalezeny žádné geny pro dlouhověkost, ale je známa řada mutací spojených s dlouhověkostí. Například mezi nosiči konkrétní varianty genu pro rakovinu prsu 1 (BRCA1) existuje mnoho dlouhých jater. Tento gen je kritický pro buněčnou odpověď na destrukci DNA. Mutace genu pro růstový hormon koreluje s dlouhověkostí. Podle amerických vědců, kteří publikovali tato data v Science v roce 2017, genotyp d3 / d3 (delece exonu 3 v tomto genu) přidává deset let života. Mezi nosiči genové varianty APOE-ε4, která určuje produkci apolipoproteinu v krevní plazmě, prakticky neexistují žádní sté stolice. Je zaznamenáno spojení této alely s Alzheimerovou chorobou.
Seznam zvyků společných pro většinu stoletců / Ilustrace RIA Novosti. Zdroj: Výjimečná lidská dlouhověkost. Pignolo RJ. Mayo Clin Proc. 2019 leden
Méně kalorií, pozitivnější
Obecně tělo super dlouhých jater stabilně odolává smrtelným chorobám a útokům na nemoci související s věkem. Vědci se nezavazují k odvození jediného vzorce, který odkazuje na kombinaci různých faktorů: genetika, životní styl, ekologie, kultura, zeměpis a nakonec štěstí. Výživa je velmi důležitá. Například staletí obyvatelé ostrova Okinawa říkají: „Jezte, dokud nebudete naplno 80 procent.“Jejich strava sestává hlavně ze zeleniny a ovoce, sójových bílkovin. Spotřebovávají mnohem méně kalorií než kolem nich, což se odráží v jejich indexu tělesné hmotnosti. Jsou to velmi hubení lidé. Role hraje náboženství. Adventisté sedmého dne, z nichž je jich mnoho v Loma Linda v Kalifornii, žijí o pět až deset let déle než ostatní měšťané. Mají nízké hladiny stresového hormonu. Jejich náboženství vyžaduje abstinenci od alkoholu, tabáku a doporučuje vegetariánství. Existují dataže pravidelní duchovní bez ohledu na náboženství mají vyšší střední délku života. Možná to ovlivňuje každodenní rutina pozorovaná aktivními věřícími. Hlavní debata ve vědecké komunitě se týká limitů trvání lidského života. Někteří věří, že toho již bylo dosaženo. Jiní se obávají, že masivní dlouhověkost povede ke zničení lidské populace. Ale gerontolog Stephen Ostad naznačuje, že někteří z těch, kteří se narodili před rokem 2001, dosáhnou věku 150 let. Ale gerontolog Stephen Ostad naznačuje, že někteří z těch, kteří se narodili před rokem 2001, dosáhnou věku 150 let. Ale gerontolog Stephen Ostad naznačuje, že někteří z těch, kteří se narodili před rokem 2001, dosáhnou věku 150 let.
Tatiana Pichugina