Aromaterapie není součástí arzenálu moderní medicíny, jejím osudem jsou kosmetické salony, masáže. Vědci se nicméně snaží pochopit, jak vůně ovlivňuje chování, náladu a fyziologii člověka. RIA Novosti hovoří o tom, co věda vůní dosáhla.
Rostlinné éterické oleje ve starověké Číně byly spáleny do fumigačních prostor, Egypťané je přidali k řešení pro balzamování mrtvých, Římané je vzali s sebou do lázní. Věda to však začala poměrně nedávno. Termín “aromaterapie” byl vytvořen ve dvacátých létech francouzským chemikem Rene-Maurice Gattefosse.
Rostliny určitě obsahují živiny. Například kůra vrby se od starověku žvýkala, aby se léčil zánět, a poté se v ní našla kyselina acetylsalicylová, nyní známá jako aspirin. Ale je jedna věc vzít si prášky a docela jiná je inhalovat. Jak potvrdit, že vůně má terapeutický účinek? Jaký je fyzický mechanismus působení? V aromaterapii jsou uvedeny pouze subjektivní popisy, které nelze ověřit. Například se uvádí, že vůně rozmarýnu čistí mysl a zlepšuje paměť, levandule zklidňuje a zmírňuje stres, úzkost, depresi a nespavost. Bylo zjištěno, že jalovcový olej má 17 příznivých účinků, od afrodiziakum po sedativum.
Věda vůní
Od 80. let 20. století se vyvíjí nové vědecké zaměření - aromachologie, tj. Studie o tom, jak pachy ovlivňují fyziologii a zdraví. V roce 2007 analyzovali američtí vědci všechny články, které publikovaly údaje o léčivých účincích pachů. Pouze 18 z nich bylo uznáno za dostupné pro vědeckou analýzu, a to i s určitými výhradami. Je obtížné provádět takové studie, protože v nich je mnoho subjektivních, není jasné, jak experimentální technika ovlivňuje výsledek, a co je nejdůležitější, není známo, jaký je mechanismus účinku zápachu na tělo.
Možná molekuly aromatické látky přímo ovlivňují čichové neurony a poté mozek nebo endokrinní systém. Chemické látky vstupují do krevního řečiště nosem nebo sliznicí plic a poté se šíří po celém těle. Potvrzují to experimenty na hlodavcích, ve kterých byly v krvi nalezeny molekuly inhalovaných éterických olejů. V jiných experimentech se krysy uklidnily inhalací cedrolu, což je součást cedru, i když byl poškozen jejich čich. Léčba pachy by samozřejmě byla výhodná, protože účinek po inhalaci je okamžitý a dávka látky je vyžadována mnohem méně než při užívání tablet. Abychom však vyvinuli vědecky založenou aromaterapii, musíte pochopit mechanismus působení vůně, a to je ještě daleko.
Zajímavé výsledky byly získány experimenty vědců z Rakouska s linaloolem, hlavní složkou levandulového oleje. Když byl aplikován na kůži účastníků experimentu, jejich systolický krevní tlak (horní) mírně poklesl. To lze považovat za analog masáže, ale skutečnost, že sama o sobě uklidňuje a uvolňuje napětí, brání uznání terapeutického účinku éterického oleje.
Propagační video:
V Rusku podporuje projekt „Vliv prostředí vůně na fyziologický stav a kognitivní procesy člověka“Ruská vědecká nadace. Jeho účastníky jsou Ústav ekologie a evoluce Ruské akademie věd A. N. Severtsova, Ústav pro problémy s přenosem informací, pojmenovaný po A. N. AA Kharkevich a Oryol State University zjistili, že vůně levandule a máty zlepšují paměť školáků ve věku 10-11 let. Analýza slin účastníků před a po experimentu ukázala, že inhalační máta peprná byla nejpravděpodobnější ke snížení hladiny hormonu kortizolu, který reguluje stres. Protože je z jiných studií známo, že vysoká hladina kortizolu v těle oslabuje paměť, znamená to, vědci dochází k závěru, že máta uvolňuje stres.
Nepřetržité emoce
Všechny pozorované účinky lze vysvětlit odlišně - psychologickým vlivem. To znamená, že člověk reaguje na vůni podle svých zkušeností a očekávání, jakož i prostřednictvím školení. Tuto hypotézu podporuje skutečnost, že lidé pociťují emoce, mění chování podle toho, zda je vůně příjemná nebo ne. Například zákazníci v supermarketu, který voní dobře, budou s větší pravděpodobností pomáhat ostatním zákazníkům. Zaměstnanci společnosti také pracují lépe, stanovují si vyšší cíle, pokud místnost voní dobře.
Dalším faktorem jsou předsudky. Když bylo 90 studentkám sděleno, že příjemná vůně v místnosti byla uvolňující, jejich srdeční frekvence a vodivost kůže se skutečně snížily, přestože postříkaly pouze levandulový a neroli olej z pomeranče. Všichni studenti poznamenali, že se jejich nálada zlepšila. Totéž řekli, když byli v místnosti s placebem, tj. S látkou bez zápachu.
Zastánci psychologické hypotézy se domnívají, že chemická povaha vůně je sekundární, hlavní věc je mentální účinek. Do určité míry to dokládají kulturní, individuální a dokonce genderové rozdíly ve vnímání pachů. Například u mužů, kteří chodili po lese tři dny v řadě, se hladina hormonu adrenalin snížila. Existují také důkazy, že aromaterapie může zmírnit depresi. Obecně je zatím psychologická hypotéza aromaterapie lépe podložena experimenty.
Bez ohledu na to, zda je aromaterapie vědecká nebo ne, neměli bychom zapomenout, že složky éterických olejů mohou způsobovat alergie, zejména při dlouhodobé expozici.