Existuje deset základních lidských práv, které vědí a dodržují, kterým můžete odolat jakékoli manipulaci.
1. Mám právo posoudit své vlastní chování, emoce, myšlenky a převzít odpovědnost za jejich následky
Aby komunikace nepřestala být konfliktní, je třeba zvážit, že v jakémkoli dialogu mezi dvěma lidmi budou pravidla pro oba rovnocenná. Konfliktní situace ve vztazích se budou konat neustále, dokud budou postaveny na podřízení, nikoli na vzájemném prospěchu.
Pokud člověk pochybuje o tom, že může být konečným soudcem svého chování, stává se bezmocným v ovládání svého osudu.
2. Mám právo se za své chování omluvit nebo omluvit
Sebevědomý člověk nemusí hodnotit své chování druhými, aby předal verdikt o tom, jak je správné a správné. Lidé budou i nadále vyjadřovat svůj postoj k tomu, co děláte, a to je jejich právo. Je však vaše právo ignorovat tento názor nebo ohrozit a změnit své chování v souladu s jejich přáním.
Propagační video:
3. Mám právo rozhodnout, zda přebírám odpovědnost za problémy ostatních lidí
Každý člověk je sám zodpovědný za své vlastní štěstí, pohodu a úspěch v životě. Bez ohledu na to, jak silná je naše touha pomáhat druhému při hledání štěstí a pohody, nemáme příležitost toto vše vytvořit pro někoho jiného.
Člověk může splnit něčí přání a udělat něco příjemného, ale ten druhý musí být schopen zažít všechny bolesti, strach z porážky a závažnost zkoušek sám. Musí samostatně budovat svůj život, aby byl šťastný a zdravý. Každý se učí, jak se vypořádat se svými problémy. Osobě může být poskytnuta pomoc, ale on sám nese plnou odpovědnost za řešení problémů.
4. Mám právo změnit názor a změnit názor
Změnit je lidská přirozenost. Naše volby a zájmy se mohou časem a podmínkami měnit. Vždy stojí za to si uvědomit, že změna vaší mysli je naprosto zdravá a normální reakce. Nemusíte zdůvodňovat svou novou volbu.
5. Mám právo činit chyby a odpovídat za ně
Existuje známé biblické přísloví, které nám dokonale dokazuje, že neexistují lidé, kteří by se nedopustili chyb: „Nechť je na ni ten, kdo je bez hříchu, jako první, kdo na ni hodí kamenem.“Dokonalí lidé neexistují. Chyby jsou součástí bytí člověka. Chyby by neměly být příliš důležité. Nemusíte se vyrovnávat s každou chybou, kterou uděláte se správným chováním.
6. Mám právo odpovědět: „nevím“
Každý má právo se rozhodnout, i když nemá schopnost vypočítat všechny možné důsledky. Máte-li odpověď na otázku, máte právo říci „nevím“. To v neposlední řadě nemluví o vaší nezodpovědnosti.
7. Mám právo nezáviset na postoji ostatních vůči mně
Ať už člověk dělá cokoli, vždy bude existovat někdo, komu se to nebude líbit a může být dokonce uražen jeho pocity. Pokud se domníváte, že k tomu, abyste byli přátelští, neměli byste dát druhému důvod k rozhořčení, pak dáte druhému možnost manipulovat s ním. A čím více se snažíte být laskaví, tím více budete manipulováni.
Neměli byste mít neustálé zkušenosti s tím, jak někomu ublížit pocity. Všichni lidé se čas od času navzájem uráží, to je život.
8. Mám právo činit rozhodnutí, aniž bych se řídil logikou
Ne každý logický výrok je pravdivý. Navíc logická prohlášení nejsou vhodná pro každou situaci, zejména pokud jde o aspirace, touhy a pocity. Ve skutečném životě nelze emoce a touhy hodnotit kategorickým hodnocením. Logické rozhodnutí znamená, že se pokusíte jednat pouze na základě toho, co plně znáte a kterému rozumíte. Řešení většiny problémů však přesahuje tento logický rámec.
9. Mám právo říci, že tomu nerozumím
Stojí za to uznat skutečnost, že člověk není schopen naprosto vnímat většinu toho, co se děje. Naše omezené schopnosti nám však nebrání žít. Zkušenosti získáváme zkušenostmi, nejsme však vždy schopni porozumět touhám a záměrům jiných lidí. Nikdo není schopen číst myšlenky jiných lidí, ale mnozí se nás snaží tlačit k tomu, co chtějí, pomocí narážky a náznaků.
10. Mám právo říci: „Nestarám se o to“, „Nestarám se o to“nebo dokonce „Nestarám se o to“
Často se setkáváme s manipulací jiných, kteří se nám snaží říci o naší nedokonalosti, a také o tom, že se musíme zlepšit. Máte však všechna práva tento názor ignorovat, zejména proto, že pojmy dokonalosti se liší od člověka k člověku.
Tento typ manipulace je nejobtížnější řešit. Manipulaci můžete zastavit tím, že se zeptáte sami sebe - jste spokojeni se sebou a svým chováním? Chcete v sobě něco změnit? Poté se můžete sami rozhodnout, zda potřebujete změnu, nebo ne.
Chcete-li přestat manipulovat a bránit svá práva, musíte změnit své chování. Koneckonců, je to naše chování, které vede k manipulaci. Vědět o vašich právech je jen polovina bitvy, stále musíte být schopni je v praxi bránit. Za tímto účelem stojí za to se naučit specifické dovednosti, které dodají pevná slova a chování - sebevědomí.