Jaký je fenomén psychosomatické poruchy? Někteří mu připisují jakoukoli nemoc, jiní se snaží najít souvislost mezi konkrétní nemocí a orgánem těla, jiní studují samostatnou skupinu „psychosomatických klientů“a jiní odmítají věřit v jeho existenci. Praktikující psychoterapeut Maxim Pestov vypráví o tom, co je psychosomatika, v jakých případech se objevují psychosomatické symptomy, jak zachraňují naši psychiku před přetížením a sami před hrozbou „neexistence“a když se stanou překážkou pro pochopení našich komplexů a problémů.
V tomto textu navrhuji mluvit o psychosomatických poruchách z hlediska toho, jak funguje v kontextu životního příběhu. Psychosomatika je z pohledu gestaltského přístupu forma adaptace, ale paradoxní forma, protože se zaměřuje na poškození způsobené symptomem, který je pravděpodobně spojen s funkční poruchou než s užitečným nálezem. Paradox je však paradoxem, aby skrytý implicitní skrytý za zřejmý. Zkusme přijít na to, co psychosomatický příznak nese kromě tělesného utrpení a zhoršení kvality života.
Hlavním paradoxem psychosomatického symptomu je, že problémem je také způsob, jak jej zmírnit. Příklad: ve skupině klient sedí v jasně nepříjemné poloze a trpí svalovou ztuhlostí. Pokus o pohodlnější držení těla, který je na první pohled zcela logický, vede k tomu, že se spolu s relaxací svalů objevuje duševní úzkost. Tento stav je zcela neviditelný, když je tělo napjaté ve snaze udržet nepohodlnou polohu. Jinými slovy, tělo přichází na pomoc psychice v okamžiku, kdy se nedokáže vypořádat s problémy situace. Fyzické utrpení se ukazuje být únosnější než duševní utrpení.
Nebo jiná možnost. Klient zažívá úzkost v neznámé skupině. Pokud se na to podíváte podrobněji, ukáže se, že úzkost roste, když se touha poznat se setkává se strachy spojenými s minulými zkušenostmi. Úzkost vzniká jako hřeben z kolize tektonických desek, jejichž jména jsou zvědavost a strach. Je dobré, když někdo zvědavý přijde na záchranu a uspokojí držený zájem. Pokud se to však nestane, úzkost vede buď k opuštění situace, nebo k vytvoření somatického analogu duševního stresu, který se ukáže jako bolest hlavy nebo svalové křeče.
Předchozí příklad ukazuje, že z jakékoli situace neexistují dva, ale tři cesty ven. Organismus má k dispozici tři rozměry - motorický, somatický a mentální. Řekněme, že někdo přichází do styku se zkušeností strachu z odmítnutí. Nejjednodušší v této situaci je ukončit všechny vztahy s předmětem této zkušenosti a nikdy s ním už nikdy nepřijít do styku. Tato reakce je realizována prostřednictvím motorové komponenty a jinými slovy je nazývána působením. Druhou možností je pokusit se ignorovat tělesné narážky, zůstat v situaci pomocí osobního úsilí a získat tělesný příznak pro pevnější podporu. Tato metoda se bude nazývat psychosomatická. Třetí možností, nejobtížnější, je pokusit se udržet kontakt s obtížným zážitkem, aniž by mu utekl nebo jej ignoroval.ale snaží se dát smysl tomu, co se děje. Mentální metoda zpracování je nejobtížnější, protože v ní musíte odpovědět na spoustu náročných otázek. Psychosomatická odpověď tedy přichází na záchranu, odstraňuje otázky z psychiky a „usnadňuje život“.
K úlevě dochází samozřejmě pouze takticky, zatímco strategicky nejsou věci tak růžové. Psychosomatické rozhodnutí odkládá rozhodnutí o situaci, protože ji převádí ze stavu vysoké intenzity na nízkou. Ve skutečnosti je samotný příznak důsledkem tohoto překladu: zastavené mentální vzrušení, které není realizováno ve formě činu, je nuceno zůstat zabaleno v somatické poruše. S pomocí tohoto symptomu je možné vyhnout se děsivé psychické realitě. Začátek psychosomatiky je spojen s intrapersonálním štěpením, když tělo na úrovni pocitů říká, že se děje něco hrozného, zatímco hlava se snaží předstírat, že všechno zůstává pod kontrolou. Tělo, stejně jako emocionálně-smyslové pocity, jsou obvykle kontaktní funkcí,to znamená, že regulují vztah organismu k jeho prostředí. Psychosomatický symptom uzavírá kontakt těla sám o sobě: namísto objasnění toho, co se děje v přítomnosti jiného, začíná budovat vztahy s jeho nemocným orgánem. Je to jednodušší práce, ale nevede to k rozvoji.
Symptom se objeví, když je určitá část emočního vzrušení vyloučena do těla a tím odcizena od psychické reality. Zpětný pohyb je velmi bolestivý, protože opětovné začlenění odcizeného zážitku do celého obrazu je možné pouze prostřednictvím exacerbace symptomů. Příznak vám umožňuje převzít kontrolu nad situací, kdy je psychika připravena ponořit se do chaosu. Psychosomatickým řešením je regulovat chaos potlačením vitality. Je to kvůli zadržování vlastního vzrušení ochranným mechanismem zvaným retroflexe.
Retroflexe se podobá ráfku, který stlačuje hlaveň, aby si udržel svůj tvar. Dojem je, že psychosomatický klient je více regulován externími požadavky než spoléhat na své vlastní pocity. Retroflexe jako vnitřní proces byl kdysi zákazem vycházejícím z významných osobností. Vzniká začarovaný kruh: Aby se omezené vzrušení otočilo směrem ven, je nutná citlivost na tělesné signály, která se v důsledku objevení se symptomu snižuje.
Propagační video:
Lze učinit závěr, že psychosomatický symptom, tak či onak, označuje problém spojený se projevem vitality. Obecný princip je: psychosomatika vzniká, když je nalezena slabost mentálního aparátu. Jinými slovy, když člověk spadne do oblasti obtížných zážitků, které přehnávají psychickou realitu, je nutné zablokovat zdroj emocí, tj. Znecitlivit tělesnou dimenzi. Ale nemůžete snížit závažnost některých emocí při zachování ostatních. Symptom roste v postelích necitlivosti. Nebo jinými slovy: příznak opravuje tento pokles obecné citlivosti ve formě různých stupňů výrazného tělesného utrpení.
Snížení vitality u psychosomatického klienta vede k tvorbě zvědavých způsobů kompenzace v něm přivedených do mezilidského prostoru. Například, jeden může pozorovat velmi významnou investici vztahů, když přítomnost druhého stane se nejen důležitá, ale zaručuje přežití. Vztahy se ukázaly natolik dominantní, že psychosomatický klient je připraven na jakoukoli oběť ze své strany, aby je zachoval. Taková pozice samozřejmě jen zhoršuje jeho neschopnost být ve vztahu úplně, aniž by se jim přizpůsobil a nevyměňoval si dobrý postoj za stížnost. To znamená, že retroflexe je podporována celou řadou děsivých zážitků: ostuda, strach z opuštění a očekávání odmítnutí, celková vina. Můžete o tom mluvitže vina psychosomatického klienta již nevykonává pouze regulační funkci, ale stává se toxickou a omezuje svobodu osobního projevu na velmi omezené spektrum.
Ale zpět k té diplomové práci, která byla vyslovena na začátku textu. Bylo pro mě důležité ukázat, že psychosomatický symptom je pomocníkem v obtížné věci přežití. Právě na tomto místě je odhalen paradox: na jedné straně příznak zbavuje citlivosti, tj. To, co tvoří jádro vitality, na druhé straně díky tomu zachrání psychiku před nesnesitelným stresem. Mechanismus jeho výskytu poukazuje na hlavní problém psychosomatického klienta - neschopnost užívat si projevu jeho vitality. Pak je jeho vlastní činnost z velké části regulována nikoli spontánností, ale orientací na shodu. V psychoanalytickém jazyce se tomu říká primární deficit narcismu. Mohu být jen tím, se kterým souhlasím. Obecně je problém psychosomatického klienta strachem ze života. Když se tento strach stane nesnesitelným, může být pod kontrolou prostřednictvím symptomu.
Psychosomatický symptom tedy není nepřítelem, který útočí náhle a musí se s ním bojovat. Spíše je to spojenec, ale příliš slabý na to, aby situaci úplně zvládl. Paradoxně se objevuje psychosomatická nemoc jako pokus o uzdravení. Z čeho je psychosomatický klient léčen? Obecně to lze vyjádřit následovně - z hrozby neexistence. Příznakem je tělesné vyjádření výrazu „Já jsem“, které je obtížné vyjádřit jiným způsobem. Připomeňme si, co retroflexe dělá: doslova mačká prostor klienta, zužuje ho na minimální míru přítomnosti. Retroflexe realizuje zprávu „Nemám právo být“a není náhodou podporována studem, jako výraz extrémní nespokojenosti se sebou samým.
Symptomem je taková zoufalá investice duševního vzrušení v těle, která se ukáže jako poslední pevnost individuality. Pokud není možné, aby se subjekt mentálně dostal do kontaktu, vyhrazuje si právo být v něm přítomen alespoň fyzicky. Symptom je zdravý, pokud může být investován, a tak se stává jedinou dostupnou formou kontaktu a sebeprezentace. Přes veškeré způsobené nepohodlí trvá na tom, že je důležité jednat jeho vlastním jménem, i když toto jméno je stále kódem Mezinárodní klasifikace nemocí.