Průměrná délka života člověka je dnes sedmdesát jedna let. Ale vždy tomu tak nebylo. Během paleolitu a neolitu lidé žili jen osmnáct let; ve starověkém Řecku a starověkém Římě trvaly až dvacet dva let; ve středověku většina světové populace nepřekročila hranici třiceti pěti let; v polovině devatenáctého století byla průměrná délka života čtyřicet let a na počátku dvacátého století šedesát let.
Ukazuje se, že lidstvo neustále zvyšuje své schopnosti žít déle s každým stoletím. Průměrná délka života se zvyšuje asi o čtyři měsíce v roce. Dnes se považuje za hranici života člověka - 115 - 120 let. Proto lze s velkou pravděpodobností říci, že lidé, kterým je dnes třicet let, dosáhnou svého středního věku po dosažení sta let.
Jak se rozšiřují obzory naší pozemské existence? Jaký faktor ovlivňuje novou generaci lidí a umožňuje jim žít déle než předchozí? Možná dosažení lékařské vědy? Jaké jsou možnosti operace? Antibiotické použití? Ano. Ale jen částečně.
Lékaři sami připouštějí, že jejich příspěvek ke zvyšování střední délky života není tak velký. Podle statistik může medicína prodloužit délku života o více než deset procent. Co lidem umožňuje žít déle a déle; a naopak: co jim brání dosáhnout milníku dvou set let nebo více? Jak se liší sté stoleté od obyčejných lidí?
Stále více vědců dospělo k závěru, že délka lidského života je program, který se do našeho podvědomí nahrává doslova od narození. Žijeme, dokud je obvyklé žít ve společnosti kolem nás. Zestárneme jen proto, že všichni kolem nás stárnou: naši rodiče, příbuzní, přátelé, známí - celé sociální prostředí obklopující každého jednotlivce. Všichni jsme doslova naplněni programem stárnutí, žijeme v tomto programu. A abyste se z toho dostali a prodloužili život, musíte tvrdě pracovat na svém vlastním vědomí a nastavit si jinou linii stárnutí - 150-200 let.
Dlouhé jater planety
Většina oblastí planety, která je domovem rekordního počtu stoletníků, je odříznuta od vnějšího světa. Vědomí lidí, kteří zde žijí, se formovalo za neobvyklých podmínek. Moderní civilizace na ně nemá téměř žádný vliv. Nejvýraznějším příkladem je Tibet. Po mnoho staletí byla tato jedinečná země - strážkyně východních tradic - ohrazena ze světa nejvyšší horskou zdí. Pro Evropana bylo téměř nemožné dostat se do Tibetu.
Propagační video:
Teprve ve dvacátém století byli častí průzkumníci překvapeni, když zjistili, že tibetští lámové žijí třikrát déle než obyčejní lidé. Tato rasa stoletců původně žije v programu, který jim umožňuje žít až dvě stě let nebo více. Zároveň však nesou žádné zátěže spojené se sociální interakcí.
Mnoho obyvatel Kavkazu je také v jiné časové realitě. Největší počet stoletců žije v Karachay-Cherkessia, horách Ázerbájdžánu a Abcházii. Více než čtyřicet procent místních starých lidí překročilo hranici 100 let.
Věří se, že tajemstvím dlouhověkosti horníků je tenký vzduch, ekologicky čisté jídlo a roztavená voda ledovců. Vědci si jsou jisti, že to není jediný důvod. Obyvatelé dálkových horských dálnic žijí, aniž by věděli o věkových vzorcích, které narušují čistotu vědomí. Když se dívali na své veselé staleté dědy, od dětství se programovali na stejnou životnost.
Jak dlouho může člověk žít? Věda tvrdí, že zásoby našeho těla se počítají asi sto šedesát let. Ale co dvousetleté tibetské lamy a další sté stoletci? Například v Indii byla v roce 1956 oficiálně zaregistrována smrt osoby, která dovršila 186 let. A v Číně v roce 1933 zemřel starý muž, který žil dvě a půl století.
Je zcela přirozené žít dlouho. Podle biblických tradic byla průměrná délka života lidstva až jeden a půl tisíce let.
Jak ale v moderním světě, kde většina lidí žije maximálně 80 let, prodlužovat život dvakrát nebo více? Jaká pravidla by se měla dodržovat, aby se mládež udržovala alespoň do stého stého výročí.
Recepty s dlouhou životností: Jak prodloužit život
Vědci již dlouho studují životní styl těch, kterým se podařilo žít sto let. Výsledky výzkumu umožňují odvodit vzorec pro dlouhověkost. První pravidlo: pokud chcete prodloužit život - sníst málo, nepřebíjejte se. A je k tomu vědecké vysvětlení. Pokud člověk jí hodně, pak odpadní produkty nemají čas na uvolnění, tělo nemá čas je očistit a odstranit je ze sebe. To poškozuje naše buňky a přibližuje stárnutí těla.
Naše mládí je náš způsob myšlení. A pokud víte, že až do sta let budete udržovat mladé zdravé silné tělo a čistou mysl, pak vás díky pevným znalostem nikdo neobtěžuje prodloužit život. Pokud chcete vypadat mladě a žít dlouhý život, stačí si to naprogramovat.
Jak můžete obnovit své vědomí a naučit se plánovat svůj život na několik set let dopředu, navzdory existujícím společenským postojům?
Nejprve si musíte nejprve promyslet: proč byste žili dlouho? A po tom všem, potřebujete tak dlouhý život? Pokud jste se rozhodli pro účel další dlouhé existence, pak si koupte notebook nebo notebook a zapište si do něj plány na následujících tři sta let života. Tím se rozšíří vaše vědomí a aktivuje se program dlouhého života.
Další věc je, že stěží všichni lidé chtějí žít tak dlouho. A pokud nemají důvod žít tři sta let, pak nemají důvod žít jednoho dne. Nechte je lehnout a zemřít. Jednoduchá, ale ironická logika, která nicméně něco vysvětluje.
Ve většině průmyslových zemí je stáří spojeno s odchodem do důchodu. Pokud se stanete důchodcem, jste již starší osobou a už tam nejste daleko od hrobu. Toto je jeden z nejtrvalejších sociálních postojů, které omezují naši délku života.
Poté, co člověk odešel do důchodu, začíná období přežití, které je v průměru patnáct let. Jedná se o sociální prostředí a státní penzijní fondy plánují vyplácet důchody za každou osobu nejdéle po toto období. A na podvědomé úrovni tomu věříte, a proto toho tolik žijete.
1. ledna 2017 vstoupil v platnost zákon, podle kterého se bude v Rusku v průběhu několika let postupně zvyšovat věk odchodu do důchodu státních a obecních zaměstnanců. Nakonec začnou dámské úřednice odcházet do důchodu v 63 letech a muži ve věku 65 let. Tito lidé budou mít delší aktivní život, což znamená, že s největší pravděpodobností budou žít déle.
Není však třeba se spoléhat na žádné zákony. Pokud chcete být mladí, buďte mladí. Přestaňte se spojovat se stárnutím. Jen pochopte, že jste byli naprogramováni.
Aby se člověk naladil na dlouhý život, musí se každý den vystavovat sebepohypnóze (meditovat), krok za krokem, osvobozovat se od postojů zakořeněných ve vědomí. Bude stačit, abyste se této meditaci věnovali jen pět minut denně - i ten nejrušnější člověk si může vyhradit tento čas pro sebe.
Zůstaňte sami, vyhoďte z hlavy cizí myšlenky, soustřeďte se a opakujte verbální výroky, například: „Jsem mladý a plný síly!“
A pravá hemisféra mozku začne slyšet tento signál přicházející z levé hemisféry a začne vytvářet obrazy mládí, a následně začnou fungovat všechny orgány těla, jak jim mozek nařídil, aby co nejlépe využily jeho zdroje.
Příklad jedné z meditací: Představte si, že jste dnes sto let. Díváte se na sebe do zrcadla a uvidíte mladou tvář s hladkou pokožkou, rovnou záda; usmíváš se, jsi šťastný, máš na to a další dny mnoho plánů. Tento obraz je zapamatován, všechny buňky jsou čteny a upravovány podle toho, pokud je samozřejmě dostatečně silný a podporován silnou emoční výživou.
Bylo prokázáno, že lidé, kteří mají jasnou představu o svých cílech a cílech, žijí nejdéle; kdo ví, jak snít a splnit sny. Stojí za to kouřit na obloze po sto let, pokud je život nudný, monotónní a není v něm žádný vývoj? Pokud člověk žije takhle: od výplaty k výplatě, setrvačností, nemá vnitřní pobídku k prodloužení života.
Vědci dospěli k závěru, že úmrtnost lidí s vysokým vzděláním je čtyřikrát nižší než úmrtnost lidí s nízkým vzděláním. Ukázalo se, že mozek stárne mnohem rychleji bez duševního stresu.
Slavný německý lékař Christoph Wilhelm Hufeland napsal v devatenáctém století: „Člověk, i pro svou fyzickou kondici, potřebuje určitý stupeň vzdělání, protože přispívá k jeho dlouhověkosti.“
Pro ty, kteří chtějí prodloužit svůj život, lékaři doporučují neúnavně načíst jejich mozek: číst knihy, řešit křížovky, učit se cizí jazyky. A také musíte pracovat rukama - šití, sochařství, kreslení, něco. Rozvíjení jemných pohybových schopností prstů je užitečné nejen v dětství. Naše ruce jsou úzce spojeny s mozkem. Pokud ruce pracují, mozek začne pracovat. Pokud tedy ruce nefungují, mozek začne usnout. Pokud mozek usne, práce všech vnitřních orgánů a tělesných systémů se snižuje.
Stačí napsat krátký text ručně - nejlépe plnicím perem. Pokud však klepnete na prsty na klávesnici počítače, nebude to mít žádný užitečný efekt.
Ještě jedna rada, jak odložit nevyhnutelný konec a prodloužit život. Bez ohledu na to, jak paradoxní to může znít, abyste mohli žít déle, musíte myslet na smrt častěji a zacházet s ní naprosto klidně. To znamená pracovat se strachem ze smrti. Většina lidí má strach z bezprostřední smrti a neustále se ji snaží potlačit. Tato skrytá fobie ovlivňuje každodenní chování člověka, nutí je opustit mnoho plánů a plánů a nakonec výrazně zkrátí jejich život.
Kdyby lidé přesně věděli, kdy zemřou, žili by život naplno, každou sekundu si vážili pokladů a snažili by se v tomto životě udělat co nejvíce úspěchů.
Mnoho lidí, kteří dosáhli čtyřiceti let, přestává slavit narozeniny, instinktivně se bojí blížícího se stáří a bezprostřední smrti. Psychologové říkají: taková fobie zpravidla postihuje ty, kteří v životě nic nedosáhli. Možná má smysl měřit věk nikoli podle počtu žitých let, ale podle počtu skutečně významných případů?