Už jste někdy zažili fantomové telefonní hovory nebo zprávy? Jste přesvědčeni, že jste cítili, jak telefon vibruje v kapse, nebo že jste slyšeli vyzváněcí tón. Když to ale zkontrolujete, ukáže se, že se vás nikdo ve skutečnosti nepokusil kontaktovat.
V tomto případě si začnete klást otázku: „Mám problémy s telefonem nebo hovory jen fantazírují?“To by pravděpodobně mohlo být známkou toho, jak jste připojeni k telefonu.
Závislost na telefonu?
Přinejmenším nejste sami. Zažilo to více než 80 procent studentů dotazovaných vědci. Pokud se to však stane mnohem častěji než jednou denně, může to být známka toho, že jste na svém smartphonu psychologicky závislí.
Není pochyb o tom, že mobilní telefony jsou součástí společenského života v mnoha částech světa a někteří lidé nemusí být v kontaktu celé hodiny. Výzkumný tým nedávno zjistil, že většina lidí vyplňuje čekací dobu svým telefonem. Ostatní jsou rozptylovány telefonem i během hovoru. A většina lidí zkontroluje své smartphony do 10 sekund od čekání ve frontě na kávu nebo po příjezdu na místo určení.
Propagační video:
Lékaři a vědci stále diskutují o tom, zda nadměrné používání mobilních telefonů nebo jiných technologií může vést k závislosti. Nebylo zahrnuto do nejnovější aktualizace DSM-5, pokynů Americké psychiatrické asociace pro klasifikaci a diagnostiku duševních poruch.
Ale vzhledem k probíhající debatě se vědci rozhodli otestovat, zda by fantomová volání a zprávy mohly osvětlit tento problém.
Virtuální droga?
Závislost je patologický stav, ve kterém lidé nutně hledají odměňující podněty navzdory negativním důsledkům. Často slyšíme zprávy, že používání mobilních telefonů může vést k problémům v rozvoji zdravých vztahů a efektivních sociálních dovedností.
Jednou z vlastností závislosti je, že lidé jsou přecitlivělí na narážky související s odměnou, po které touží. V každém případě ho začnou vidět všude. Takže možná lidé, kteří mají hlad po zprávách a oznámeních z jejich virtuálních sociálních světů, dělají totéž? Mohli by si mylně myslet, že uslyší vyzváněcí tón, vibrace telefonu v kapse, nebo dokonce uvidí oznámení na obrazovce telefonu, když ve skutečnosti žádný není?
„Chyby v lidské práci“
Vědci se rozhodli tuto otázku vyjasnit. Použili test, který se provádí k určení míry problémů spojených s mobilním telefonem, ale vybrali z něj pouze ty položky, které hodnotily psychologickou závislost na smartphonu. Vytvořili také otázky týkající se frekvence fantomových hovorů, vibrací a oznámení. Vědci poté provedli online průzkum mezi více než 750 studenty.
Účastníci, kteří vykazovali větší závislost na telefonu (stále častěji používají svůj smartphone, aby se cítili lépe, byli podrážděni, když jej nemohou používat, a přemýšleli o svém telefonu, když ho nemají u sebe), měli častější fantomová volání …
Výrobci mobilních telefonů a poskytovatelé telefonních služeb ujišťují, že fantomová volání nemají nic společného s technologickými problémy. Jsou tedy produktem „lidské poruchy“.
Jaký je zájem o studium fantomových hovorů
Ale kde přesně se naše tělo pokazí? Jsme v novém odvážném světě virtuální socializace, přičemž psychologické a sociální vědy stěží drží krok s technologickým pokrokem.
Fantomové hovory mohou generovat relativně malý zájem. Ale vyvolávají otázky o tom, jak moc se spoléháme na naše telefony a jaký mají dopad na náš společenský život.
Jak můžeme přejít k používání mobilních telefonů, abychom maximalizovali výhody a minimalizovali rizika, ať už jde o zlepšení našeho vlastního duševního zdraví nebo zdokonalení životních sociálních dovedností? Jaké další nové technologie změní způsob naší interakce s ostatními lidmi?
Naše mysl bude i nadále v pohotovostním režimu.
Anna Pismenna