Spojení, která pronikají naší psychikou a tělem, jsou neviditelná, ale z toho nepřestávají být méně hmatatelná pro trpícího člověka. Součástí naší společnosti, a myslím, že významnou součástí, jsou lidé, kteří mají určité psychofyziologické problémy. Velmi často máme vzdělání, inteligenci, postavení ve společnosti, ale nemáme to hlavní - zdraví a štěstí. Naše mysl se snaží vyřešit hádanky, které nám dává naše vlastní tělo, ale často nenachází odpovědi. Abychom však byli zdraví a šťastní, ukázalo se, že toho není tolik zapotřebí - stačí dát pořádek do pořádku. Existuje systém, který tomu pomáhá.
Hlavní osm pravidel tohoto systému jsou:
1. Nenechte se zavěsit na myšlenky na špatné
Vytvořte si ve své paměti prasátko dobrých vzpomínek a často se vraťte k dobru, které bylo ve vašem životě, ale bez lítosti, ale pouze s radostným poznáním, které to bylo, což znamená, že vám zůstalo navždy. Sníte dobré věci. Dělejte si plány, naučte se vidět dobré v životě kolem sebe a nezaměřujte se na špatné.
2. Naučte se odpouštět
Osoba, která v sobě nese celou horu stížností, nemůže být zdravá. Odpuštění je rozloučení s hořkostí zášti, s bolestí, se smutnými vzpomínkami, se všemi špatnými a nežádoucími věcmi, které se ve vašem životě staly. Nedržte zášť vůči pachatelům a nepřátelům, nevymýšlejte plány na pomstu. Pamatujte, že nejlepší pomsta je zanedbávání. Zanedbávejte urážky a pachatele, nenoste je v sobě, nemyslete na ně a vždy budete zdraví.
Propagační video:
3. Naučte se užívat si cokoli, co děláte
Při jídle nemysli na to, jak užitečné a nutné je dostatek, ale pouze na to, že to děláš pro své vlastní potěšení. Když se pokoušíme si pochutnat na jídle, automaticky začneme jídlo přijímat správně, to znamená, že ho správně žvýkáme, pomalu, po dlouhou dobu, pomalu. Když cvičíte, myslete také na své vlastní potěšení. Nepřetěžujte se, nutí vás trénovat, když je to nad vaše síly. Pamatujte: užitečné je pouze to, co se děje s potěšením. Všechno ostatní je škodlivé. Často přemýšlejte o tom, jak se můžete potěšit, ale dejte si pozor na falešné radosti. Někdy si člověk myslí, že přejídáním se tak potěší sám sebe. To je sebeklam. Koneckonců, po takové „radosti“to obvykle není vůbec šťastné a velmi špatné pro tělo i duši. Pamatujte: pravá radost je ta radost, kterápomíjení, zanechává za sebou příjemnou paměť a dobrou, radostnou pohodu. Držte se takových radostí a vyberte si pro sebe pouze ta potěšení, která se později neukázala jako špatná stránka - duševní a fyzická trápení. A pak se celý život postupně stane radostí.
4. Naučte se vidět lidi kolem sebe, kteří jsou ještě horší než vy teď
Naučte se do nich vcítit a vštípit jim víru a optimismus. Ale neponižujte je soucitem. Když se nad člověkem slitujeme, pouze ho posilujeme v jeho nepříjemné situaci. Lepší v něj věřit, že bude mít sílu se dostat ze svých neštěstí a nemocí. Naučte se pomáhat těmto lidem podle svých nejlepších schopností, ale ne na úkor sebe a svých zájmů. Když pomáháte druhým, aniž byste si ublížili, pomáháte sami sobě.
5. Naučte se chovat tak, jako byste se měli dobře, bez ohledu na to, jak se opravdu máte a jaké je vaše zdraví
To, co si o sobě myslíme, je to, čím se staneme - nezapomeňte na to! Neměli byste ze svého chování udělat show a ukázat ostatním lidem, že se vám zdá, že se vám daří. Nedělejte to pro ostatní, ale pro sebe, dokonce i sami. Když držíme hlavu vysoko a říkáme si, že je s námi všechno v pořádku, přitahujeme do našich životů prosperitu svými pozitivními myšlenkami.
6. Nikdy si neříkejte: „Nemohu“- ať už se týká čehokoli: zotavovací práce, cvičení
Lepší řečeno: „Nechci.“Říkáním „nemohu“velmi omezujeme své vlastní schopnosti. A tato slova velmi často neskrývají naši vlastní neschopnost to udělat, ale pouze naši vlastní neochotu a pochybnosti o sobě. Pokud se vám zdá, že nějaký podnik je nad vaše síly, zkuste příliš nepřemýšlet o tom, zda to dokážete nebo ne, ale raději to zkuste začít přemýšlet. Budete překvapeni, když zjistíte, že ve skutečnosti můžete udělat hodně - mnohem víc, než jste si sami mysleli. Neříkej „nemohu“! A uvidíte, co můžete! Tím, že řekneme „nemohu“, tak stanovíme limit, strop, nad který nemůžeme vystoupit. A lidské možnosti jsou prakticky nekonečné. Neomezujte se jen na sebe. Začínáme to dělat bez přemýšlení „můžu - nemohu“,stáváme se silnějšími v duchu i těle, jak rozšiřujeme své schopnosti, zkoumáme nové obzory pro sebe, což nás nutí věřit v sebe a chovat se k sobě s úctou.
7. Pamatujte, že žádné štěstí, žádná porážka, žádná nemoc, žádné zdraví nevzniknou z ničeho, neobjevují se samy
Člověk je stvořen z toho, co dělal a o čem přemýšlel v minulosti. To tvoří naši současnost. A nyní, v současnosti, klademe semínka naší budoucnosti. Všechno, na co si člověk myslí, v co věří, co dělá nyní - z toho všeho se utvoří budoucnost. To, zda jste zdraví nebo ne, je výsledkem toho, co jste dělali v minulosti. To, zda budete v budoucnu silní nebo slabí, závisí na tom, v co věříte, co si myslíte a jak jednáte v současnosti. Systém zdraví a úspěchu je nutný, aby se mohla změnit vaše přítomnost v nejpříznivějším směru - změnit myšlenky, činy, činy, víra. Změnou naší přítomnosti v příznivém směru pomocí pozitivních myšlenek vytváříme zdravou a šťastnou budoucnost.
8. Jak voda mění svůj tvar v souladu s nádobou, do které padá, tak všechny molekuly, z nichž jsou vytvořeny buňky našeho těla, mění svůj stav podle našich myšlenek, našich činů a naší víry
Pokud jsou myšlenky a činy naplněny optimismem a vírou, buňky změní svůj stav směrem ke zdraví, harmonii, souladu s přírodními zákony a uzdravovací schopnosti těla začnou pracovat na plný výkon.
Musíte věřit, že síla vašeho ducha bude schopna odolat všem nepříjemnostem. Kde je víra, tam je zpravidla pravda. Existuje zdraví a úspěch. Existuje skutečná síla a nesmrtelnost ducha. S nádhernou majestátní a všemocnou přírodou je štěstí v jednotě. Žijte v souladu s přírodními zákony - a stanete se všemohoucí a krásnou jako ona.