V předchozím článku „Ženský asketismus - lekce lásky“jsem slíbil, že budu hovořit o velmi důležitém ženském asketismu - o schopnosti milovat a starat se o sebe.
Obtížná askeze
Zdálo by se, co by mohlo být snazší než milovat sebe sama? Ale ve skutečnosti to dokáže jen velmi málo lidí. Překáží nám dětské komplexy, dospělé stížnosti, zrada atd. - zdá se nám, že nejsme hodni lásky. Srovnáváme se s ostatními a myslíme si, že jsme horší než lidé kolem nás. Ale pokud si to myslíme tímto způsobem, nezlepšíme se, nedosáhneme nic v životě, ani nenajdeme lásku - protože je velmi obtížné milovat člověka, který se nemiluje.
A jednou z nejdůležitějších askeze žen je rozvíjení sebe-lásky a zvyšování sebeúcty. Tento asketismus není považován za nejjednodušší, právě proto, že je pro nás velmi obtížné to dělat, nemilujeme se příliš moc a nevěří v naši sílu.
Jak se můžete naučit milovat a respektovat sebe? Nejprve musíme uznat, že každý člověk - a tedy i vy - je jedinečný a zvláštní. Každý má svůj vlastní osud, každý si zaslouží štěstí a lásku. Je důležité pochopit, že mnoho lidí, které považujete za úspěšné a šťastné, trpí také svou vlastní nedokonalostí a možná vás naopak považují za ideál.
Přemýšlejte o tom, za co můžete ocenit, založte speciální notebook, ve kterém si zapíšete své kvality a dovednosti a zásluhy - vrozené i získané. Například mám krásné vlasy, jsem skvělý kuchař, mohu si vyjít s lidmi a poslouchat, mám talent na kreslení, moje oči jsou krásné šedé atd. V každém člověku najdete něco krásného a zajímavého - a také ve vás. A je důležité zaměřit se na dobro, které máte, ocenit, zdůraznit - pro sebe i pro ostatní.
Propagační video:
Nejkrásnější
Zajímavé je, že vzhled je velmi důležitou součástí sebevědomí žen. A to není náhodné, protože ženský osud byl původně ozdobou světa.
Louise Breslauová, * WC *.
Mnoho žen na to zapomíná a ani nechápe, proč často trpí depresí, ztrácí sílu a energii - a to vše ze skutečnosti, že vypadají špatně. A péče o sebe, její vzhled, oblečení - to je jedna z nejdůležitějších askeze žen, díky níž je šťastná a spokojená se sebou a životem.
Mimochodem, mnoho žen chodí do práce pouze proto, že se cítí v dobré kondici - obvykle se snaží obléknout lépe, obléknout si make-up atd. V práci. Jednou jsem slyšel příběh o ženě, která pracovala z domova - a každé ráno se oblékala do kancelářských oděvů a oblékala se - a to jí umožnilo udržovat dobrou náladu a efektivitu. A to je velmi důležitá ženská kvalita - schopnost být doma krásná, i když to nikdo nevidí.
Krásné oblečení, kosmetika, dobře upravené vlasy, nehty, ruce, nohy - to vše uklidňuje ženu, umožňuje jí milovat se, cítit se jako důležitá a krásná část světa. A to je důvod, proč je tato ženská askeze tak důležitá - pokud milujete sebe, pak začnete milovat ostatní a oni vás reciproční.
Mnoho žen odsuzuje a pohrdá těmi dámami, které jsou posedlé svým vzhledem a nevylézají z obchodů a kosmetických salonů, považují je za bezvýznamné a bezhlavé. Příliš okouzlující dámy však obvykle dosahují svých cílů - najdou bohaté manžele, stanou se guruem krásy, bloggerů fitness atd. Takže je stále lepší být příliš hezký než příliš ošklivý.
Pokud jste oškliví, nevykonáváte hlavní askezi. Protože neexistují vůbec žádné ošklivé ženy. Existují ženy, které se zcela zanedbaly, svou povahu, svůj vzhled. Ve skutečnosti můžete z každé ošklivé ženy udělat písemnou krásu. A není to tak obtížné a nevyžaduje zvláštní finanční investice. Lehká fyzická aktivita, nejlépe jóga a tanec, správná výživa pro ženy (nezapomeňte, že by měla být založena na mléku, zelenině a cukrovinkách), přírodní masky na vlasy a pokožku, které lze vyrobit z nejjednodušších a nejdostupnějších ingrediencí, upravené oblečení, vůně čistého těla, šťastný úsměv, láska k sobě a ostatním - a doslova každá žena se stává neodolatelnou krásou …
Natalia Trubinovskaya
