Jednou z klíčových životních dovedností každého z nás je schopnost odpouštět ostatním a sobě samým. Bohužel jen málokdo má takovou dovednost. Pokud jste jedním z nich, nečtěte si tento článek! Pro zbytek jsme podrobně prozkoumali odpuštění. Přečtěte si a změňte svůj život. Naučte se, jak se naučit odpustit zraněné pocity!
Otázka plnění, schopnost odpouštět - je to síla nebo slabost?
LIDÉ A OFFENSE
Dnes má většina lidí tendenci přebývat ve svých stížnostech a celá léta se mohou potýkat s negativními myšlenkami a zkušenostmi. Nedělá nic dobrého a poškozuje pouze fyzické a duševní zdraví.
Pokud se podíváte pozorně, tito lidé jsou s něčím neustále nespokojeni, přitahují k sobě problémy, v jejich životech se neustále něco špatného děje. Proč se toto děje?
Skutečností je, že zášť má obrovskou ničivou sílu. Pokud člověk stále nenávidí, je hotový.
Propagační video:
Zároveň lidé, kteří jsou schopni žít a pustit své negativní zkušenosti, najdou pozitivitu i v těch beznadějných situacích, odpouštějí pachatelům - žijí mnohem šťastnější život.
Jakou kategorii lidí byste považovali za sebe? Pokud chcete štěstí, přečtěte si dále.
Schopnost odpouštět v moderním světě
S příchodem televizí, sociálních sítí a dalších depersonalizujících keců začali lidé absorbovat tuny negativní energie z těchto zdrojů. Mnozí už zapomněli, jak dávat dary a lásku, radovat se a smát se. Lidé nevědí, jak se naučit odpustit zraněným pocitům.
Vývoj moderních technologií vede ke stále většímu odporu vůči sobě samému, vůči rodině, vůči životnímu prostředí. Ztratili jsme gadgety, lidé zapomněli, jak spolu komunikovat, jak mluvit o nejdůležitějších věcech. Výsledkem je, že mají odpor k celému světu za to, že jim nerozuměli a neocenili se.
Týká se to především mladší generace. Například moderní adolescenti často nenávidí své rodiče, protože jim nemohou poskytnout požadovanou životní úroveň vysílání prostřednictvím sociálních sítí, módních bloggerů a jiných neoprávněných osobností.
Vzhledem k neustálému rozhořčení se u dospívajících rozvine komplex méněcennosti a nespokojenost se životem. Takové děti vyrostou jako neschopné průměrnosti, které celý svůj život tráví hledáním viny, nevědí, jak řešit problémy a nemohou přiznat své chyby.
Klíčem ke spasení je odpuštění. Schopnost odpouštět je schopnost pustit se z obtížných situací, podívat se na ně z jiného úhlu, poděkovat, vzít to, co se děje, jako lekci, ze které můžete získat užitek a důležité zkušenosti.
Když se to dozvíte, všimnete si, jak se váš život změní, kolik nového a zajímavého se v něm objeví. Objevíte nové možnosti, uvidíte svět z úplně jiné stránky. Budete mít inspirativní cíle a chuť do života.
Kořen problému je DĚTSKÉ zášť
Za nejtěžší jsou považovány dětské stížnosti. Jen pár lidí je s nimi schopno zvládnout samo. Můžete to samozřejmě zkusit, ale v této situaci je lepší a rychlejší kontaktovat specialistu.
V tom není nic hrozného nebo trestuhodného. To nenaznačuje přítomnost duševních chorob, ale pouze to, že člověk chce žít šťastně a být v souladu se sebou samým.
PROČ JE TO DŮLEŽITÉ odpustit DĚTSKÝM PORUŠENÍM?
Aniž byste se vzdali dětských křivd a neodpustili ti, kteří jsou vám nejblíže, nemůžete pokračovat v cestě k vědomému šťastnému životu. Bez ohledu na to, na kolik chcete jen zapomenout a jít dál, nebude to fungovat.
Všechno, co se nám stalo v dětství, je důvodem naší přítomnosti. Zpočátku je proto důležité „odpouštět“minulost a teprve poté se ujmout budoucnosti.
Člověk, který neví, jak odpustit, selže v životě.
MŮŽETE ZÍSKAT ODPOVĚĎ?
Umět!
Postupně přecházíme do praxe. Připravit se!
Návod k použití:
Uznávejte každou konkrétní stížnost zvlášť
První věc, kterou začít, je přiznat odpor. Někdo by si mohl myslet, že je to snadné a banální. To není pravda.
Pro mnohé je přiznání rozhořčení rovnocenné dobrovolnému přiznání porážky a slabosti. Nejtěžší je říci si upřímně: „Ano, v této situaci jsem byl slabý a bezbranný. Byl jsem poražen a cítím se zraněný. “
Zapište všechny stížnosti na velký list papíru
Zde je důležitá správnost formulace. Nestačí jednoduše napsat: „Jsem touto osobou v této situaci uražen.“
Lepší je to takto: „Rodiče mě urazili, protože v dětství na mě strávili málo času, hodně omezili a mluvili o svých pocitech málo.“Je důležité nejen psát o stížnosti, ale také pochopit, co přesně vám nejvíce ublížilo a rozčilovalo vás?
Jen si vzpomeňte na situaci. Jaké pocity vyvolávají vzpomínku na ni. Hněv? Smutek? Chcete být někde jinde?
Vypořádat se s každým zraněním
Nejtěžší část je zpracování každého trestného činu. Právě v této fázi se člověk učí odpustit a pustit se do složitých situací.
Existuje mnoho způsobů, jak odpustit trestný čin. V tomto článku jsme pro vás shromáždili to nejlepší z nich. Přečtěte si a přihlaste se!
10 způsobů, jak se učit odpouštět
Jít