Abychom pochopili, co chcete, musíte se podívat dovnitř sebe a neuspokojovat se s hmotnými touhami.
Víte, pro co žijete? Máte cíle, které vás motivují k pohybu, dávají vám sílu postupovat vpřed?
Jsou tam, ale dovolíte jiným lidem, událostem, okolnostem zastínit je? Povolit ostatním porušovat vaše vlastní hranice? Pak je to napsáno pro vás …
Zde nebudu popisovat vaše ani mé situace, které se vyskytly v našich životech. Jsou to všechno o jedné věci - dovolujeme ostatním lidem, okolnostem, prostorům využívat náš čas, naši energii založenou na jejich bludech a omezeních mysli. Slyšeli jste toto: „Nemůžete být sobecký! Musíte být laskaví! Musíme pomáhat ostatním! Žena musí sloužit, dávejte pozor! Muž by měl být zodpovědný za všechny! “Takové přesvědčení je bezpočet. A každý z nás má svůj vlastní trik, na háček, na který neustále padá a nedělá nic pro sebe. Protože on prostě nemá sílu to udělat. Jak tedy udržovat rovnováhu mezi - dávat a brát, mezi - a ostatními? Nejprve se musíte naučit, že není možné nikomu dát nic, pokud jsme prázdný. Pokud nebudeme naplněni, pokud jsme pro sebe nic neudělali, co můžeme předat ostatním?
Pamatuji si židovské podobenství o tomto tématu: „Kdysi dávno byla chudá židovská rodina. Bylo tam mnoho dětí, ale málo peněz. Chudá matka pracovala pro opotřebení - vařila, umývala a křičela, rozdávala plesky a hlasitě si stěžovala na život.
Nakonec jsem byl vyčerpaný a šel jsem za rabínem k radu: jak se stát dobrou matkou?
Vyšla přemýšlivě. Od té doby se to změnilo. Ne, peníze v rodině se nezvýšily. A děti nebyly poslušnější. Ale teď je maminka nevyhlušovala a její přátelský úsměv ji neopustil. Jednou týdně šla na trh a když se vrátila, celý večer se zamkla v místnosti.
Děti byly mučeny zvědavostí. Jakmile porušili zákaz a upustili, aby viděli svou matku.
Propagační video:
Seděla u stolu a pil sladký čaj!
"Mami, co to děláš?" Ale co my? “- děti rozhořčeně křičely.
"Sha, děti! Důležitě odpověděla. "Dělám z tebe šťastnou mámu!"
A nejde vůbec o egoismus, ale o nutnost naší existence, odhalení příležitostí a vnitřní harmonii se světem. Pouze tím, že uspokojíme naše potřeby, uvědomíme si svůj vlastní význam v sobě, můžeme učinit první kroky k potřebám a touhám ostatních lidí. Musíte sdílet sílu, ne slabost! Láska, ne prázdnota! Mír mysli, ne zlost! A každý s největší pravděpodobností chce, aby to tak bylo. Ale vyprázdňujeme se kvůli druhým, ne proto, že jsme tak laskaví a soucitní. Jde o to, že naše vnitřní cíle nemají žádnou váhu. Potřebná hodnota, abychom mohli říci o důležitosti určitých věcí pro nás v době, kdy dáváme přednost jiným. Jak ukazuje životní praxe, k tomu dochází, protože neexistují žádné cíle, jsou tu touhy. A jsou zpravidla vnější povahy: auto,byt, výlet, manželství atd. Naše mysl a naše energie se proto zaměřují na vnější aspekty života. A není ani důvod podívat se dovnitř, být sám se sebou a zjistit: Co opravdu chci?
Doufám, že vás motivuji, abyste začali žít pro sebe, nezaměňovali sebe-lásku s sobectvím, a co je nejdůležitější, začali jednat!
Na tomto místě vyvstává potřeba budovat priority ve vašem životě. K tomu je třeba si položit otázky.
Kam jdu?
Představme si celý život jako cestu, jako jednu linii, po které jdeme, od narození po současnost. A stotožníme se s našimi hlavními zájmy, představíme menší zájmy jako větve, cesty podél této cesty a bude nám jasné, kam nás tato cesta povede. Pohybuje se nahoru, krok za krokem nebo v kruhu? Pro některé to může vypadat jako mapa moskevského metra. Každý z nás má svůj vlastní způsob, jak odhalit náš tvůrčí aspekt v tomto životě, rozvíjet a poznat sebe, naše hodnoty.
Mám hlavní vnitřní cíl?
Ať už je to cokoli: harmonie v sobě, poznání bezpodmínečné lásky, rozšíření vědomí, radost ze života nebo něco jiného, ale vždy pro vás má velmi intimní a zvláštní význam. To je přesně to, co v procesu začnete probouzet: existuje oddělení vašeho myšlení a mysli. A vaše stabilní zájmy, stejně jako koníčky, vám dávají ty státy, kdy můžete cítit dosažení tohoto cíle.
Kolik energie věnuji tomuto cíli?
Vypočítejte, kolik času trávíte každý den získáváním těchto stavů. Kolik času trávíte na něčem, co prostě milujete. Jednoduše proto, že to děláte a užíváte si samotného procesu.
Chci za to nahromadit svou energii?
A to znamená, pokud chcete zvětšit hloubku těchto stavů. Řekněme, že vaším vnitřním cílem je pocit jednoty s vesmírem. A dosáhnete tohoto stavu v malbě, jste připraveni to udělat, studovat jako student, který se chce stát mistrem?
Stojí tento cíl za život?
Přináší vám tento stav nahromadění radosti a lehkosti v životě ve vás? Jak cenné je pro vás toto štěstí? Vytváří touhu jednat?
Co jsem ochoten udělat pro dosažení tohoto cíle?
Jste připraveni vzdát se své lenosti nebo touhy „sedět na sociálních sítích“? Nebo požádejte blízké dnes, aby vyřešili například své každodenní potřeby. A neposlouchat souseda znovu se svými stížnostmi na život a nespokojenost.
A pokud existuje cíl nebo je nalezen a člověk ho chce dosáhnout, jaký je rozdíl, že někdo potřebuje vaši energii, aby splnil své banality? Jedním z největších plýtvání energií je zastavení hlouposti sebezničením! Začněte oceňovat sami sebe! Oceňujte svou energii, svůj čas! Milujte svůj hlavní vnitřní cíl a pečujte o něj! Vychovávejte ji! Nakrm ji! A v nejbližší době vás začne sama krmit! Je to ona, kdo vám dá sílu, zdroje a příležitosti k dosažení vnějších tužeb a cílů. Síla stvoření a úspěchu pochází z nás a pochází ze samotných hlubin naší existence venku.
Marina Gritsai-Legostaeva, regresologka, specialista na cvičení orientovaná na tělo