Každý měl takovou situaci, když osoba, se kterou trávíte večer, nebo jen chatujete, nebo se hádáte, něco řekne a v tuto chvíli rozhodně chápete, že něco není v pořádku.
Možná nejde ani o to, co konkrétně řekl, ale o to, jak se na tu chvíli podíval. Například jeho pohled spálil bod na čele nebo noha partnera nepřestávala třást.
Vědci strávili desetiletí snahou zjistit, co přesně tyto neverbální narážky znamenají.
Ukázalo se, že v některých případech tyto akce nemusí znamenat vůbec nic, zatímco v jiných mohou odrážet to, o čem osoba před vámi opravdu přemýšlí a co cítí. Možná je nyní na pokraji nervového zhroucení, nebo se vás možná pokouší oklamat.
Níže jsou uvedeny některé z nejzajímavějších a nejužitečnějších vědeckých příkladů, jak správně číst tento řeč těla. Materiály z psychologie Dnes byly použity výzkumné časopisy a knihy o psychologii.
Než začneme, chceme vás upozornit na několik důležitých bodů.
Zaprvé, na kontextu záleží. Možná si myslíte, že skutečnost, že dotyčná osoba překřížila ruce na hrudi, může znamenat, že není ochoten komunikovat. A opravdu možná jen ztuhl.
Za druhé je důležité pochopit, že samotná gesta se velmi liší v závislosti na tom, odkud je osoba, a dokonce i na jejích osobních vlastnostech. Například, pokud člověk zavrtí hlavou do stran, bude to v Rusku považováno za popření („ne“). Pokud komunikujete s Indem, nepřekvapujte, že stejné hnutí bude mít pozitivní význam a střední dohodu („ano“).
Propagační video:
Pokud člověk pokrčí rameny, nechápe, co se děje
Podle Barbary a Alan Pease, autorů Body Language, všichni pokrčí rameny.
„Toto je skvělý příklad univerzálního gesta, které se používá k prokázání toho, že člověk nerozumí tomu, o čem mluvíte,“píšou.
"Je to složité gesto, které má tři hlavní části," pokračují. "Otevřete dlaně, abyste ukázali, že se v rukou nic neskrývá, zvedla ramena, která chrání hrdlo před útokem, a zvedla obočí, což je univerzální, submisivní pozdrav."
Otevřené dlaně jsou starobylým znakem poctivosti
Pravděpodobně jste si všimli, že když někdo slibuje, že bude mluvit pravdu u soudu, položí jednu ruku na náboženský text a druhou rukou zvednou dlaň do vzduchu. Na co?
"Otevřená dlaň byla historicky spojována s pravdou, čestností, loajalitou a poslušností v celé západní historii," napsal pár Pease.
Lidé používají své dlaně, aby ukázali, že nejsou ozbrojeni, a proto nejsou hrozbou.
Pokud intonace hlasu stoupá nebo klesá - váš partner má zájem
Ať už se vám to líbí nebo ne, náš hlas vždy vyvolává určitý zájem.
"Jakmile začne konverzace, pokud vás má žena ráda, její hlas zaujme vtipným způsobem," uvádí Psychologie dnes, "zatímco mužský hlas bude o oktávu nižší."
Všechny naše emoce ovlivňují tělo. Naše nejúprimnější úsměvy vedou na určitých místech k vráskám, a pokud vás překvapí něco příliš často, je možné, že vaše obočí zaujme zvýšenou polohu.
Prst ukazující z pevně zaťaté pěsti je známkou dominance.
Pokud někdo natáhne ruku před sebe a otevřeně namíří ukazováček do dálky - tato osoba se zjevně snaží prokázat, že má na starosti tu. Tento způsob dominance však vždy nefunguje.
„Tento symbol označuje klub, s nímž řečník podrobuje své publikum,“věří pár Pease, „podvědomě to probouzí negativní pocity na veřejnosti, protože toto hnutí znamenalo, že by následovala silná rána touto rukou (většina primátů používá toto hnutí pro fyzický útok) nepřítel).
Pokud lidé sledují vaše pohyby, je pravděpodobné, že konverzace proběhne hladce
Když se dva lidé spojí, jejich pozice a pohyby se navzájem zrcadlí. Pokud váš nejlepší přítel zkříží nohy, budete s největší pravděpodobností opakovat tento pohyb po něm. Pokud všechno půjde správně na rande, on a ona s největší pravděpodobností zopakují stejná hloupá gesta jeden po druhém.
"Jde o to, že začneme opakovat pohyby ostatních, když cítíme spojení," říká psychologka Barbara Fredrickson.
Když se někoho podíváte do očí, získáte určité vzrušení.
"Ale jak přesně to na vás působí, záleží na partnerovi a na tom, jak se k němu cítíte," píše organizační psycholog Ronald Riggo.
"Cizinec na tebe zírá cizí osobu, kterou vnímáš jako hrozbu … Pokud je to však roztomilý, potenciální sexuální partner, reakce může být pozitivnější."
Otevřená pozice ukazuje sílu
Pokud se podrobně podíváte na držení těla osoby, můžete získat několik vodítek o tom, jak se cítí.
Pokud se někdo uvolněně opírá, pak ten člověk s největší pravděpodobností cítí moc a kontrolu nad situací. Ve skutečnosti vědci zjistili, že i když se dítě narodilo slepé, pokud vyhraje ve fyzické soutěži, hází rukama nad hlavu ve tvaru písmene V a zvedá bradu.
Na druhou stranu, pokud je člověk v uzavřené poloze, zavírá se a objímá se svými pažemi, zvyšuje se jeho hladina kortizolu, stresového hormonu.
Další studie stojí za zmínku. Harvardská profesorka Amy Cuddyová a jeho kolegové zjistili, že komunikace funguje i opačně. Přijetí „silné pozice“vám pomůže se sebevědomím.
Množství gest ukazuje mnoho různých emocí.
Jen klid
"Emoce, oční kontakt a reakce na hrozby a zajištění našeho přežití jsou komplexní funkce limbického systému v mozku," říká bývalý kontrarozvědka FBI Joe Navarro.
„Lidé takto vyjadřovali své nepohodlí miliony let," uzavírá Navarro. „Pokud se někdo opakovaně dotkne tváře nebo rukou, je pravděpodobně nervózní."
"Obecně platí, že všechny tyto složité mechanismy reakce na stres ukazují, kolik lidí se vyvinulo," říká Business Insider.
Jaké jsou nejčastější projevy úzkosti, které známe? Dotýká se obličeje a kůže na rukou. Tyto akce mohou být uklidňující v nepříjemných situacích.
"Je zábavné, jak často se sami dotýkáme, když jsme pod napětím," řekl Navarro.
Líbil se vám někdo váš vtip? - jisté znamení sympatie. Psychologové tvrdí, že humor a pozitivní reakce na humor hrají klíčovou roli v lidském rozvoji. Je to výraz touhy po vztahu, platonickém i romantickém.
Postavení nohy je důležité
"Vaše nohy jsou největší oblastí vašeho těla," říká profesorka Susan Wizbor z University of Massachusetts, "takže když se pohnou, ostatní si to všimnou." Takže, kyvné nohy - signály poplachu, podráždění."
Úsměv
Lehký úsměv spolu s přímým kontaktem očí může znamenat pokus o svádění.
Výzkum Riggio naznačuje, že lidé mají určitý druh úsměvu, který nevědomky používají k svádění někoho.
"Další postup obvykle ukazuje pozitivní postoj k osobě - lehký úsměv doprovázený přímým očním kontaktem, s pomalým pohledem na stranu, zatímco stále udržuje úsměv," - vstup z moderní psychologie. "Je zajímavé, že svůdný úsměv může být doprovázen poslušným chováním (sklopením hlavy) nebo dominantním - hrdým a pomalým pohledem na stranu."
Tyto stopy můžete použít ve svém každodenním životě, abyste lépe porozuměli tomu, jak s vámi někdo zachází a co od nich můžete očekávat. Nezapomeňte však, že řeč těla je velmi subjektivním pojmem. Nejen každá národnost, ale také každý jednotlivec má své vlastní vlastnosti a vlastnosti, které vědci nemohou spočítat.
IVAN MATYUKHIN