Ještě jako student na Stanfordu jsem se připojil k malé skupině lékařů a psychologů, kteří se zúčastnili mistrovské třídy Karla Rogerse, průkopníka humanistické psychoterapie. Byl jsem mladý a strašně hrdý na své znalosti medicíny, na to, že jsem byl konzultován a moji kolegové poslouchali můj názor. Rogersův přístup k terapii, kterému se říká bezpodmínečné přijetí, mi připadal hodný jediného opovržení - vypadalo to jako snížení standardů. Zároveň se říkalo, že výsledky jeho terapeutických sezení byly téměř zázračné.
Rogers měl hluboce rozvinutou intuici. Když nám řekl o své práci s klienty, zastavil se, aby přesně vyjádřil, co nám chtěl sdělit. A bylo to naprosto přirozené a organické. Tento komunikační styl se radikálně lišil od autoritářského stylu, na který jsem byl zvyklý jako student medicíny a práce v nemocnici. Je možné, aby člověk, který se zdá být tak nejistý, mohl skutečně něco udělat a být v něčem specialistou? O tom jsem měl velmi velké pochybnosti. Pokud jsem v té době chápal, podstata metody bezpodmínečného přijetí spočívala v tom, že Rogers seděl a jednoduše přijímal vše, co klient řekl - bez soudení, bez tlumočení. Nebylo mi jasné, jak takové by v zásadě mohly mít i tu nejmenší výhodu.
Na konci relace Rogers nabídl, že předvede, jak jeho přístup funguje. Jeden z lékařů se dobrovolně přihlásil jako klient. Židle byly umístěny tak, aby obě seděly naproti sobě. Před zahájením relace se Rogers zastavil a toužebně se podíval na nás, shromážděné lékaře v publiku a na sebe. V této krátké tiché chvíli jsem netrpělivě vrtěl. Pak Rogers začal mluvit:
"Před každým sezením se na chvíli zastavím, abych si vzpomněl, že i já jsem člověk." Člověku se nemůže stát nic, o co bych se s ním jako osoba nemohl podělit; není strach, že nemohu pochopit; neexistuje žádné utrpení, ke kterému bych mohl zůstat necitlivý - to je vlastní mé lidské přirozenosti. Bez ohledu na to, jak hluboké je trauma této osoby, není třeba se přede mnou stydět. Tváří v tvář zranění jsem také bezbranný. A tak jsem dost. Cokoli tato osoba projde, nemusí s tím být sama. A tady začíná léčení. “[Rachel Naomi Remen odděluje pojmy „uzdravit“a „uzdravit“]
Zasedání, které následovalo, bylo neuvěřitelně hluboké. Rogers během celé relace neřekl ani slovo. Rogers vysílal své úplné přijetí klienta tím, kým byl, pouze díky kvalitě jeho pozornosti. Klient (lékař) začal mluvit a relace se velmi rychle proměnila v prezentaci metody, jaká je. V ochranné atmosféře plného přijetí Rogerse začal doktor sundávat masky jeden po druhém. Nejprve váhavě, a pak je vše snazší a jednodušší. Když byla maska zahozena, Rogers přijal a přivítal toho, kdo se pod ní schovával - rozhodně bez výkladu - dokud konečně nespadla poslední maska a my jsme viděli tohoto lékaře takového, jaký byl - v celé kráse jeho pravé a nechráněné povahy.
Pochybuji, že on sám se někdy setkal se způsobem, jakým se kdy takto viděl. V té době už všechny masky sklouzly z mnoha z nás a některým z nich se staly slzy v očích. V tu chvíli jsem na toho klientského lékaře žárlil; jak nepříjemné mi bylo, že jsem se na toto sezení dobrovolně nepřihlásil, že jsem promarnil šanci - šanci tak, tak naprosto být viděn a přijat ostatními. Kromě několika epizod komunikace s mým dědečkem to bylo podle mých zkušeností první setkání s takovým přijetím v celém mém životě.
Vždy jsem tvrdě pracoval na tom, abych byl dost dobrý - to byl můj zlatý standard, podle kterého jsem určoval, jaké knihy číst, jaké oblečení nosit, jak trávit volný čas, kde žít, co říci. I když ani „dost dobré“pro mě nestačilo. Celý život jsem se snažil být dokonalý. Ale pokud byla Rogersova slova pravdivá, pak je dokonalost figurína. Opravdu stačilo jen být člověkem. A já jsem člověk. Celý život jsem se bál, že to někdo objeví.
Rogers zdůraznil v zásadě moudrost, nejzákladnější úroveň uzdravovacích vztahů. Jakkoli jsme brilantní, největším darem, který můžeme dát trpícímu, je naše integrita. Sluch je možná nejstarší a nejmocnější léčebný nástroj. Nejhlubší změny v lidech kolem nás často řídí kvalita naší pozornosti, spíše než naše slova moudrosti. Nasloucháním spolu s naší nerozdělenou pozorností otevíráme příležitosti pro další, aby našel integritu. To, co bylo odmítnuto, odepsáno, bylo odmítnuto samotnou osobou a jejím prostředím. Co bylo skryto.
Propagační video:
V naší kultuře se duše a srdce často stávají „bezdomovci“. Slyšení vytváří ticho. Když velkoryse nasloucháme druhému, také on může slyšet pravdu, která je v něm. Někdy to člověk slyší poprvé v životě. Během tichého poslechu se můžeme najít / poznat v jiném. Postupně se můžeme naučit slyšet kohokoli a ještě trochu víc - můžeme se naučit slyšet neviditelné, zaměřené na sebe a na nás. “
Rachel Naomi Remen „Moudrost kuchyňského stolu: Příběhy, které se uzdraví“