Julius Caesar si všiml, že existují dva typy válečníků. Na bitevním poli někteří z nich bojují spolehlivě a předvádějí zázraky hrdinství, zatímco jiní jsou připraveni paniku při sebemenších komplikacích situace. A jen příklad odvážlivců a dokonce i dobrý trénink plus disciplína umožňují těmto druhým ovládnout se.
Téma odvahy a zbabělosti, věrnosti povinnosti a zrady je jedním z klíčových témat klasického umění. Veřejná morálka je do značné míry založena na ní, učitelé a pedagogové se k ní neustále obracejí.
Stále z filmu "Edge of the Future"
Vždy se uvažovalo o tom, že v přírodě neexistují naprosto nebojácní a zároveň duševně zdraví lidé. Je to jen tím, že někteří údajně vědí, jak se rychle, téměř okamžitě vypořádat se svou vlastní zbabělostí, a najít odpověď, jak se chovat v kritické situaci.
Bylo také poznamenáno, že schopnost udržovat sebeovládání v extrémních situacích je ve větší míře prokázána těmi lidmi, kteří nemyslí na své osobní přežití, ale na záchranu ostatních, na osobní odpovědnost za důstojné rozhodnutí. Podle různých odhadů existuje asi 25 procent těchto lidí, kteří jednají rozhodně a jasně, bez ohledu na okolnosti.
Jiní jsou náchylní k panice a v případě potíží se mohou chovat nepředvídatelně. Pokud však osoba tohoto typu prošla zvláštním výcvikem pro možnou stresovou situaci, získala sebevědomé dovednosti k překonání obtíží, pak se dokáže vyrovnat se svým strachem, zvláště když vidí příklad statečných mužů. Jinak je nevyhnutelná panika, která může nabýt masivního charakteru, k čemuž často dochází při útěku z bojiště nebo při rozsáhlých přírodních katastrofách.
V dubnu 1966 došlo k nejsilnějšímu zemětřesení v Taškentu, jehož epicentrum se nacházelo přímo pod centrem města. Východní hlavní město se třáslo několik měsíců po sobě. „Otřesení“a mnoho jeho obyvatel. Ne každému to vydrželo nervy, což značně zkomplikovalo práci odpovědných služeb.
Propagační video:
Právě zkušenost s odstraněním následků zemětřesení v Taškentu přiměla vládu SSSR k přijetí tajného výnosu o vytvoření uklidňující drogy - jakési „pilulky strachu“, která by člověku alespoň dočasně pomohla překonat obavy tváří v tvář hrozbě masové paniky.
Pro jejich experimenty naše farmakogenetika nejprve chovala dva typy potkanů. Relativně vzato, krysí hrdinové a krysí zbabělci. Ukázalo se, že ve stejné stresující situaci se tato zvířata chovají odlišně. Například ti a další byli přeneseni ze zcela tmavé místnosti do jasného světla. „Hrdinské“krysy okamžitě začaly utíkat, čichat do všech koutů a očividně uvažovat, kde skončily. A „zbabělí“krysy se scvrkli do koule a zachvěli se, jako by očekávali nové neštěstí.
Poté byla tato stvoření přidána do jejich trankvilizérů jídla, poté byla nadále sledována. První vzorek drogy způsobil, že zbabělé krysy byly aktivnější, ale ty odvážné utlačily a přivedly do pasivního stavu.
Ale v další fázi se vědcům podařilo vytvořit trankvilizér nové třídy, který aktivoval strach, ale nezměnil reakci statečných. Už mluvíme o dobrovolnících, na nichž byl testován účinek drogy. Úkol byl dokončen do roku 1980. Skupina sovětských vědců ze čtyř výzkumných ústavů získala státní cenu za vytvoření „pilulky ze strachu“. Ještě dříve byly podobné pilulky získány na Západě.
Strach se neprojevuje jen na bojišti nebo v přírodních katastrofách. Různé obavy nebo jinak fóbie doprovázejí mnoho lidí celý život v každodenním životě, v těch nejtrivióznějších situacích. Existuje několik stovek těchto fóbií. Podle některých odhadů je jim v dnešním Rusku vystaveno asi 50 milionů lidí.
Je zajímavé, že mnoho významných osobností trpělo všemi druhy fóbií. Například Petra Velkého sužovalo několik fóbií najednou. Jednou z nich je ekofobie, strach z velkých místností a vysokých stropů. Není náhodou, že v dochovaném Peterově domě byl z normálního stropu zavěšen další, nižší, čímž vznikl efekt „útulné krabice“.
Císař Napoleon Bonaparte se bál koní (hippofobie), stejně jako bílých (leukofobie). Dvakrát se bál bílých koní. Je legrační, že někteří malíři zobrazují velitele obkročmo na bílém koni. Takoví nikdy nebyli v jeho stájích.
Stává se, že obsedantní obavy přemohou člověka takovou silou, že přestane ovládat situaci. Jeho zdravotní stav se prudce zhoršuje: bolí ho hlava, zvyšuje se jeho srdeční rytmus a hrudka se přibližuje k krku. A někdy se člověku zdá, že neví, jak dopadl v jiném světě. Psychiatři nazývají tento stav vegetativní krizí nebo záchvatem paniky.
Je možné bojovat s panickým záchvatem a obecně se naučit přemoci svůj strach, aniž byste se uchýlili k uklidňujícím přípravkům nebo nákladným schůzkám s psychologem?
Jak již bylo zmíněno, příklad odvážlivců a odborného výcviku pomáhá předcházet panice. Na tom je postavena extrémní tréninková metoda, která se dnes praktikuje po celém světě.
Závěrem je, že skupina lidí, z nichž každý je sužován strachy, cestuje na nějaké odlehlé místo mimo město pod vedením zkušeného trenéra (odvážlivce). Trenér stanoví konkrétní úkol. Například musíte skočit z poměrně strmého útesu a dokonce s pevným obvazem přes oči.
Jako první skočí sám trenér. Poté, inspirovaní jeho příkladem, skočí dobrovolníci ze skupiny. Nakonec i ti nejobávanější vidí, že zdánlivě nebezpečný skok nemá žádné vážné následky. Lidé se nalaďují na určitou vlnu a vnášejí do sebe myšlenku úspěchu.
Další cesta je nový úkol. Skupina je rozdělena do dvojic. Tyto páry jsou chovány v různých částech neznámého temného lesa. Musíte se navzájem najít a ozývat se pouze zvuky, které napodobují, řekněme, vlčí vytí.
Úkoly mohou být úplně strašidelné: řekněme, vykopejte si hrob, pak si do něj lehněte a nehýbejte se, když vás začnou pokrývat zemí. Extrém je extrém. Ale všechny tyto testy podléhají určité posloupnosti.
Po absolvování kurzu tohoto výcviku pociťuje i přirozeně ustráchaný člověk klid a sebevědomí. Už chápe, že ďábel není tak hrozný, jak je malován. Ať je nemožné úplně porazit své obavy, ale můžete a měli byste s nimi bojovat.
Valery NECHIPORENKO