Japonští odborníci vědecky vysvětlují vlastnost čaje, aby zmírnil noční můry
Skupina vědců z Japonska zveřejnila výsledky zajímavé studie, během níž zkoumali vliv čaje opitého před spaním na sny.
V rámci svého výzkumu provedli japonští specialisté na lidský život řadu experimentů, během nichž vědecky prokázali, že šálek čaje vypitého v noci může člověka zachránit před špatnými sny. Japonští vědci vysvětlili tak úžasnou vlastnost tohoto nápoje taninem v něm obsaženým.
Zprávy japonských odborníků naznačují, že u osoby, která pije alespoň jeden šálek čaje denně, je méně pravděpodobné, že zažijí noční můry, než u někoho, kdo čaj nepije vůbec. Podle vědců tanin obsažený v čaji „uklidňuje“neurony mozku, což snižuje pravděpodobnost špatných snů v podvědomí.
Podle vědců je čaj nejúčinnější pro ženy, které mají složitější nervovou organizaci, což ženám umožňuje užívat si příjemné sny a neprobudit se uprostřed noci.