Překvapivý objev učinili singapurští vědci pomocí mnichů z Tibetu. Podle portálu Science Daily bylo u meditujících poprvé zaznamenáno zvýšení celkové tělesné teploty.
Vědci pozorovali mnichy při meditaci. Přes teplotu asi -25 stupňů bylo jejich oblečení promáčené skrz naskrz. Ale přímo před ohromenými vědci začali buddhisté sušit své promočené roucho pomocí své vlastní tělesné teploty, která byla 38,3 stupňů.
Zevnitř se mniši zahřívali pomocí meditativní techniky zvané „Tummo“- jóga vnitřního ohně. Stručně řečeno, jedná se o výkonnou vnitřní vizualizaci hořícího ohně za zády a určitá dechová cvičení. Buddhisté také provádějí testy v tomto směru - sedí na sněhu a snaží se ho kolem sebe roztavit co nejvíce. Výsledkem je, že mniši, kteří dosáhli určitého úspěchu v Tummu, jsou absolutně imunní vůči nízkým teplotám.
Maria Kozhevnikova, profesorka na Singapurské univerzitě, prováděla podobný experiment na Evropanech. Je pravda, že podmínky byly příznivější, ale experiment přinesl nějaké ovoce.
Podle Kozhevnikové pomáhá „Tummo“normalizovat tělesnou teplotu. Jedná se o absolutně bezpečnou techniku, kterou praktikují nejen mniši, ale také docela obyčejní lidé. Existují pokročilí učitelé, kteří obecně mohou zvyšovat tělesnou teplotu téměř neomezeně, a přitom pociťovat silný nárůst energie. Obecně to mohou praktikovat i ti, kteří jsou daleko od Tibetu.
A takto „Tummo“popsal učitel tibetského buddhismu Malarep: „Vyvažte vibrace červené a bílé ve středu pupku a mysl bude osvětlena s porozuměním a prožívá Teplo jako blaženost …“
Z vědeckého hlediska dosud nebylo možné tyto jevy vysvětlit, i když již došlo k pokusům. Například v letech 1981 a 2000 dokázal Herbert Benson, profesor na Harvardově univerzitě, dokázat, že mnich může zvýšit teplotu svých prstů a rukou o více než 8 stupňů Celsia. Objevila se dokonce vlastní metoda docenta na Petrohradské státní univerzitě, která jako základ používala „Tummo“. Racionální vysvětlení se neobjevilo.