Tento článek vám pomůže pochopit, proč se nevědomky vzdáváme štěstí. Místo toho, abychom souhlasili se štěstím, kritizujeme, obviňujeme ostatní a zůstáváme nešťastní. Děje se to kvůli nevědomému životu.
Vědomý život je život v porozumění a skutečném přijetí sebe samého, jako člověk schopný dosáhnout všeho, co chce. A to vše záleží na našem výběru. Volba být šťastný tady a teď! Volba pracovat v práci, která přináší štěstí. Volba být milovaný a milovat.
K podvědomému odmítnutí všeho, co vás může učinit šťastným, dochází z jednoduchého důvodu, že většinou žijete nevědomě. Ale bez ohledu na to, jak paradoxní to zní, většina lidí nechce přijmout a uvědomit si tento důležitý okamžik pro nápravu určitých problémů. Zdá se jim, že jsou si vědomi všeho a každý čin je prováděn pod dohledem vědomého „já“. Ve skutečnosti tomu tak není. Například člověk neustále mění práci v intervalech 6 měsíců. Na racionální úrovni předkládá různé výmluvy: „Opustil jsem tuto práci, protože …“Ve skutečnosti, po analýze, vidí, že to bylo tlačeno jeho nevyřešeným konfliktem s jeho otcem, který neustále převáděl na manažera a obecně před společností.
Příklady z mé praxe ukazují, že jsme motivováni k nevědomému odmítnutí úspěchu, zdraví a štěstí pomocí programů pocházejících z klanu, raného dětství. Proto, když si stěžujete, že jste nešťastní, můžete po přečtení tohoto materiálu dále říci: „Chci si uvědomit, co mi brání být šťastný.“Nezapomeňte, že jakékoli informace k tomuto tématu jsou zbytečné, pokud neučiníte žádné kroky. "Jak pokračovat?" - ptají se mě. Formulujte žádost o to, co chcete tady a teď, a udělejte vše, co je nezbytné pro dosažení výsledku. Někdy ke mně přijde student a řekne: „Víte, pro mě se zatím nic nezměnilo.“Na který mu odpovím: „Zjevně stále ještě není plně realizováno to, co ve vás odporuje vaší žádosti.“
Měli byste vědět, že při práci se svými komplexy, vnitřním konfliktem vytvoříte základnu pro vnitřní „já“, aby automaticky vyřešila překážku, která vznikla při přijímání požadované odpovědi na žádost … Bez nadace zvané „vědomí“bude člověk neustále vytvářet problémy pro sebe a trpět, podobně jako Titanic havaroval na neviditelné části ledovce. Ve stavu vědomí člověk ve svém životním prostoru (ať už dělá cokoli) padá, nemoc vnímá jako lekci, úspěšně ji předává a pohybuje dále, a po pádu neurotik nadále lže a trpí. Jinými slovy, neurotický opouští ponaučení, kritizuje, obviňuje ostatní za své problémy a trpí dále.
Abyste si nyní mohli uvědomit svůj odpor ke štěstí, musíte si položit následující otázku: co bych teď udělal, kdyby mi byly nabídnuty:
- změna zaměstnání;
- změňte své bydliště;
Propagační video:
- získat rozvod?
Přemýšlejte o pár minutách a zapište si odpovědi, to znamená ty pocity, obrázky, které se po přečtení těchto otázek objevily spontánně. Například, pokud máte strach z neznáma (práce, bydliště atd.), Pak vám tento strach nedovolí žít sto procent.
Co pomáhá odstranit překážku štěstí?
První věc, na kterou se musíme podívat, je, jak funguje zákon zrcadla. Už jsem napsal, že vše, co se děje s námi a kolem nás, je odrazem toho, co se děje v hloubi naší podstaty. Proto není třeba hledat odpověď na otázku „Jak odstranit překážku štěstí?“ven. Je ve vás. Pythagoras o tom psal: „Nezacházejte po štěstí, je to vždy ve vás.“
Druhým krokem při řešení překážky pro štěstí je vytvoření dobré pracovní aliance se svým nevědomím. Bez toho nebudete mít co do sebe-korekce nic, stejně jako rodič nedostane nic dobrého v procesu vzdělávání, pokud má špatný psychoemocionální kontakt se svým dítětem. Dále, když se obrátíte k sobě, do hlubin sebe sama, automaticky si budete moci být vědomi toho tady a teď. Vnitřní pracovní aliance s vaším „já“, stejně jako v případě terapeutické aliance, vám umožňuje provádět různé psychoanalytické postupy, překonávat odpor vůči bolestivým vhledům a rozšiřovat své povědomí o sobě a životním prostoru obecně.
Taková práce pomáhá být čestný v procesu introspekce, být si vědom vnitřního pole „Já“, například vést příkladný dialog se sebou samým: „Nemohu se oženit, protože mu odporuji, a ne proto, že neexistují žádní hodní partneři“nebo „mám Jsem v konfliktu s dětmi, protože jsem nervózní a zasahuji do jejich životů … . Pravděpodobně budete souhlasit s tím, že se na první pohled jedná o velmi jednoduché fráze. A v praxi je může vyslovit jen několik, natož pracovat v psychoanalytickém prostoru.
Psychoanalýza ukazuje, že byste měli vždy hledat cestu ven z problému v situaci, která vás k tomu vedla. Jednoduše řečeno, tam, kde je východ, je vchod. Častěji je vstupem a výstupem do prostoru problému trauma v primárním vztahu s rodiči. Proto nemusíte hledat cestu ven z problému s alkoholem, léky atd. Je to ve vědomí toho, jak trauma v dětství stále ovládá váš osud. Například mladá žena říká: „Jsem na slepé uličce … Nevyhovuje mi jediný muž, kterého jsem potkal na své životní cestě.“Jak si myslíte, jak vypadá tato žena z mrtvého konce osudu? Možná už chápete, že by si měla uvědomit v tomto a nyní režimu,jak nepřítomnost otce nebo jeho popření z její strany a ze strany její matky podporuje v její bezvědomí formát negativního obrazu muže a obecně zkresluje její vnímání vztahů s ním.
Kromě toho, že jste si byli vědomi svých vnitřních konfliktů, je nutné přijmout myšlenku, že v životě člověka vždy existují vzestupy a pády na všech úrovních. Nyní pozorujte, jak se vaše hrudník pohybuje. Uvidíte, když vdechujete, stoupá a když vydechujete, klesá. A nejsme naštvaní, když to jde dolů. Vědomá osoba není naštvaná, pokud dojde k pádu (stresující situace). Ví, že je to lekce, kterou se musí učit a žít dál. Neurotika to není schopna. Přeskočí další lekci, nápovědu a vytvoří další překážku pro štěstí. On se neliší od studenta, který selhal. Pouze chudý student se školy bojí a neurotik se bojí života obecně. Ačkoli psychika, tělo, události naznačují, jak odstranit překážky štěstí, neurotik není připraven se na sebe dívat zvnějšku, vidět a připustit, co se děje. Častěji vyčítá druhému, co sám nemůže dát.
Rozvíjení povědomí o překážce štěstí
Když čtete takové texty a provádíte psychotechniku, automaticky rozvíjíte povědomí. Zaměřením svého vědomého paprsku na to, co nyní cítíte, co vaše tělo prožívá, co se děje ve vašem životě, jste schopni porozumět sobě a ovládat svou psychickou energii a tělo, abyste dostali odpověď na žádost z obecného informačního pole.
Dále chci nabídnout cvičení na rozvoj povědomí
Práce s vaší žádostí
Posaďte se, zavřete oči a proveďte relaxační cvičení. Poté otevřete oči a na předem připravený papír napište 3 přání, která jsou pro vás dnes velmi důležitá. Vyberte průměrnou touhu (2. ze seznamu). Zeptejte se sami sebe a uvažujte o zvolené touze: „Co jsem dnes udělal (činy, myšlenky atd.), Aby tato touha nebyla splněna?“
Dále se zeptejte sami sebe: „Jak mohu tady a nyní motivovat (zdůvodnit) svou nečinnost, pokud jde o naplnění touhy?“Už jste si vědomi něčeho, co jste si předtím neuvědomili o odmítnutí štěstí?
Poté zavřete oči a klidně vydechněte nosem. Představte si, že se vaše přání splnilo. Představte si, co se děje … Zhluboka se nadechněte a otevřete oči.
Zaznamenejte si, co jste si uvědomili po provedení této techniky, do svého zdravotního deníku.
Na závěr bych rád položil několik užitečných otázek, které vám pomohou včas odstranit překážky pro štěstí.
- Vím, co tady a teď chci?
- Kritizuji, soudím, stěžuji si, hodnotím nebo praktikuji povědomí a jednám, abych získal to, co jsem požadoval?
- Jak mohu odolat změnám v mém životě?
- Vždy si představuji, jak vypadá konečný výsledek mého dotazu?
- Jak často trénuji svou vůli a schopnost jednat?
Takže v tomto materiálu (rozšířená prezentace bude v mé nové knize) jsem vás chtěl vést k myšlence, že když si uvědomíme, převzmeme kontrolu nad svým životem. Potvrzuje to praxe života a myslitelů všech dob. D. Locke o tom napsal zejména: „Štěstí a neštěstí člověka jsou většinou dílem jeho rukou.“