Italští vědci objevili další faktor, který ovlivňuje životnost člověka. Jak bylo zjištěno, ti, kteří mají mikrocirkulaci krve, žijí mnohem déle.
Dříve vědci o této skutečnosti nevěděli nic. Vědci přilákali do studie velké množství lidí, jejichž věk „překročil“85 let.
Jak se ukázalo, 95% z nich má aktivní krevní oběh. Tento mechanismus u stoletců funguje na úrovni 30letých. Nejprve byste měli začít revizí svého životního stylu. To platí zejména pro administrativní pracovníky. Alespoň jednou za dvě hodiny byste se měli odtrhnout od křesla a chodit po kanceláři, nebo lépe - jít na čerstvý vzduch. Pokud tak neučiníte, může to vést ke stagnaci krve a různým nemocem.
Prevence tohoto jevu v krevních cévách lze dosáhnout správnou výživou a úplným odmítnutím špatných návyků. Na začátku vědci doporučují přestat kouřit a pak přestat pít alkoholické a sycené nápoje. To by mělo být doplněno plným spánkem a kontrastní sprchou, která pravidelně sleduje změny vaší hmotnosti. Pouze tímto způsobem se krevní oběh konečně vrátí do normálu.
Nikolay Ofitserov