Představte si, že stojíte na pódiu v naprosté tmě - a najednou se rozsvítí světlo reflektorů: veškerá pozornost publika je zaměřena přesně na vás.
Ve skutečném životě si taková situace nemusí ani představovat, protože většina lidí již věří, že se na ně občas jen dívají. Na našem blogu si přečtěte o tom, co je středem pozornosti a co si lidé skutečně myslí o vašem vzhledu.
V normální situaci se člověk zaměřuje na sebe: na své myšlenky a pocity, činy, vzhled, úspěchy a neúspěchy. Pokud vzhled osoby prochází určitými změnami (například nejprve pracuje s novým účesem nebo v krásných šatech), pak se mu zdá, že tyto změny si všichni kolem všimli a ocení. To vytváří „bodový efekt“- kognitivní zkreslení, které nás nutí věřit, že lidé kolem nás věnují více pozornosti, než ve skutečnosti jsou.
„Spotlight efekt“byl poprvé popsán jedním z nejvýznamnějších vědců kognitivních předpojatostí - profesorem na Cornell University Thomas Gilovich (Thomas Gilovich). Přestože Gilovich studuje vnímání sociálního hodnocení po dlouhou dobu (přinejmenším od konce 80. let), poprvé byl tímto kognitivním zkreslením pojmenován v díle publikovaném teprve v roce 2000.
Ve studii, kterou vedl s ostatními studenty, byli účastníci požádáni, aby přišli na přednášky na tričkách Barry Manilow. Manilow je americký popový zpěvák a nosit tričko s jeho fotografií na konci 90. let jako student v Americe je jako přiznat sympatie Filipovi Kirkorovovi jako studentovi v Rusku na začátku roku 2010. Autoři samotné práce popsali Manilowa jako „hudebníka, který není u vysokoškoláků příliš oblíbený“. Studenti (kteří byli zjevně nepříjemní) byli posláni do třídy, poté se zeptali, kolik lidí ve třídě si mysleli, že si všimnou, že měli na svém tričku Manilow, a pak porovnali své odpovědi se skutečnými čísly.
Vědci předpokládali, že účastníci studie najdou svá trička s tak odpornou postavou prominentní; ve skutečnosti přeceňovali pozornost lidí kolem nich o 23 procent. Totéž se stalo, když byli účastníci požádáni, aby nosili trička s tehdejšími populárnějšími osobnostmi (Martin Luther King, Bob Marley a Jerry Seinfeld): tentokrát byla pozornost nadhodnocena o 40 procent.
Ve svém dalším výzkumu Gilovich také hodnotil, jak se názory lidí na to, jak ostatní hodnotí svůj vzhled a úspěchy, liší od skutečného hodnocení. Ukázalo se, že je silný: jiní si nevšimli změn ve vzhledu nebo výkonu druhých tak často, jak si sami mysleli.
Pozornost ostatních lidí k sobě samozřejmě není vždy přeceňována, ale pouze v případě, že osoba věří, že se něco změnilo ve svém vzhledu, chování nebo úspěších. Obecně, stejně jako většina kognitivních předsudků, je v pořádku přeceňovat pozornost lidí na sebe (zejména když nastanou významné změny). Přesto je zde také „patologické“stádium takového chování a právě toto stádium je základem sociální úzkosti (což se také v anglické literatuře nazývá „sociální úzkost“): osoba, která se vážně domnívá, že je na něj zaměřena veškerá pozornost lidí kolem, v určitém okamžiku se mu začíná vyhýbat.
Propagační video:
Spojují „bodový efekt“s jiným, o něco méně studovaným kognitivním zkreslením - „falešným konsensuálním efektem“, který spočívá ve skutečnosti, že lidé mají sklon připisovat své názory každému kolem: jinými slovy, podle člověka, jiní často myslí stejným způsobem jako a on sám. Proto „bodový efekt“může mít negativní i pozitivní stránky, ale zároveň se vždy spoléhá na svůj vlastní názor na sebe.
Pro každého člověka je on sám a to, co dělá, přirozeně v centru pozornosti. Ale to samozřejmě neznamená, že se na něj ostatní dívají pouze na něj a přemýšlejí jen o něm. Jiní mají dost vlastních starostí (a jejich hlavním zájmem jsou samy sebe a všechno s nimi spojené), takže věřit, že by vás raději odsoudili než ignorovali, je špatný způsob, jak poznat stav ostatních lidí. To, stejně jako další kognitivní zkreslení - „prokletí znalostí“, lze vysvětlit porušením chápání práce duševního stavu někoho jiného.
Pokud tedy stále chcete nosit tričko s Philipem Kirkorovem (nebo někým jiným), udělejte to odvážně: většině lidí kolem vás nebude jedno. Pokud ovšem ve vaší kanceláři nenaruší kód oblékání.
Autor: Elizaveta Ivtushok