Sci-fi nebo podvod?
Všichni žijící stoletci musí žít alespoň další století, aby překonali rekord stanovený Li Qingyunem. Tento muž žil ve věku 256 let!
A to není nesmysl, tento příběh byl zkoumán vědci a novináři! V článku z roku 1930 New York Times se uvádí, že profesor univerzity Chengdu Wu Chung-jie našel vládní záznamy o čínské říši z roku 1827, ve kterých Li Qingyunovi poblahopřál k 150. narozeninám, jakož i dokumenty z roku 1877, ve kterých gratuluji k 200. výročí.
V roce 1928 novinář New York Times napsal, že většina starých lidí, kteří žili vedle Li Qingyunu, si vzpomněla, jak jim jejich dědové řekli, že ho znali od dětství, ale i tak už byl dospělým mužem.
Li Qingyun byl bylinkovým prodejcem
Od 10 let je shromažďoval v horách a zjistil, že mohou přispět k dlouhověkosti. Téměř 40 let následoval bylinnou stravu a jedl pouze bylinky, jako je lingzhi, bobule goji, divoký ženšen. V roce 1749, ve věku 71 let, vstoupil do čínské armády jako učitel bojových umění. Lee byl oblíbený každého, byl ženatý 23krát a stal se otcem více než 200krát.
Podle příběhů obecně přijímaných v jeho provincii, Li dokázal číst a psát od dětství, a do deseti let již navštívil Gansu, Shanxi, Tibet, Annam, Siam a Manchuria sbíráním bylin.
Propagační video:
Prvních sto let pokračoval ve sběru a prodeji léčivých bylin. Poté pokračoval v prodeji bylin sebraných ostatními. Spolu s dalšími čínskými bylinkami prodával lingzhi, bobule goji, divoký ženšen, ahoj shu wu a gotu kola a žil na dietě těchto bylin a rýžového vína.
Nebyl sám
Podle jednoho z Liových studentů jednou chodil s mužem starším 500 let. Naučil ho qigongová dechová cvičení a dal mu nějakou dietní radu, která mu mohla pomoci rozšířit jeho život do nadlidských podmínek.
Na jeho smrtelném loži řekl Lee svou slavnou frázi:
"Udělal jsem všechno, co jsem musel v tomto světě udělat." Jdu domů."
Mohla by tato slova být jedním z největších tajemství dlouhého a šťastného života? Je zajímavé, že v moderním civilizovaném světě se snažíme bojovat s věkem pomocí high-tech infračervených zařízení a nejmodernějších léků.
Zde je tajemství dlouhověkosti tohoto mudrce:
Lee se jednou zeptal, jaké je jeho tajemství dlouhověkosti, a na to odpověděl:
"Udržujte své srdce v tichu, sedět jako želva, chodit svižně jako holubice a spát jako hlídací pes spí."
Lee tvrdil, že vnitřní mír a klid spolu s dechovými cvičeními jsou jeho tajemstvím dlouhověkosti. Jeho strava samozřejmě také hrála důležitou roli. Je však překvapivé, že nejstarší muž na Zemi připsal svou dlouhověkost stavu své mysli.
Proč je tak těžké tomu uvěřit?
Pro lidi, jejichž průměrná délka života je 65 let, je těžké uvěřit i v život po 100. A představit si, že někdo žije více než 200 let, je obecně velmi obtížné.
Musíme mít na paměti, že existují lidé, kteří nežijí v vyčerpávajícím pracovním harmonogramu, nezabývají se nedoplatky na půjčce, nedýchají znečištěného městského vzduchu a pravidelně cvičí. Nejezí cukr, mouku ani jiné potraviny ošetřené pesticidy. Nejedí se ve spěchu, jak jsme zvyklí.
Nejezí tučné maso, sladké dezerty a GMO potraviny. Nekuřte ani nepijte alkohol. Jejich strava není jen bez škodlivých potravin, které si tak často dopřáváme. Zahrnuje superzdravá jídla a byliny, které stejně jako steroidy ovlivňují naše orgány a imunitní systém.
Také tráví svůj volný čas venku meditací a procvičováním dýchacích technik, které zlepšují duševní, fyzické a emoční zdraví.
Mají zdravý spánek. Tráví hodně času na slunci a víme, že když se nám podaří relaxovat na slunci, cítíme se, jako bychom byli okamžitě mladší, a říkáme tomu „dovolená“. Představte si, jaké by to bylo opalovat celý svůj život v horách na pozadí absolutní duševní, duchovní a fyzické pohody.
Na chvilku nepochybuji, že pokud bychom všichni sledovali tyto zdravé vzorce chování, život pod 100 by se nám nezdál tak mýtický.
Pokud se svým tělem zachází správně, kdo ví, jak starý by náš život mohl vydržet.
Co myslíš? Sdílejte s námi vaše dojmy lajků v komentářích.