Napadlo vás někdy, že lidé, kteří odkládají, mají stejné problémy jako lidé, kteří jsou obézní? Stejně jako tlustí lidé, kteří bez rozdílu konzumují nezdravá jídla, díky nimž jsou konečně nevhodní pro život, nemohou trpící otcové odmítnout konzumovat množství zbytečných informací, díky nimž se jejich mozek z jedinečného mocného nástroje stává hřbitovem myšlenek jiných lidí a pocity. A stejně jako obezita, lze otálení léčit dietou. Informativní.
1. Nespotřebovávejte to, co se vás netýká
Okolo nás nás obklopuje neuvěřitelné množství nejrozmanitějších informací, které jsou zabaleny ve světlých atraktivních skořápkách. Házejte do hlavy všechno, co vklouzly do vaší hlavy!
2. Neužívejte nic negativního
Lidská přirozenost je taková, že jsme nedobrovolně přitahováni negativitou. Zkuste si vzít tužku a při sledování večerních zpráv vypočítat poměr negativních a pozitivních příběhů v problému. Poměr je 10: 2. Vraždy, požáry, dopravní nehody, nemocné děti, zločiny … Novináři jsou líní a neprofesionální a místo přípravy příběhů vizualizují policejní zprávy. Negativní informace nepřinášejí do našich životů nic hodnotného. Zkresluje vnímání světa a naší psychiky. Blokujte to úplně. Vždy máme dostatek vlastních problémů, takže opravdu není důvod ztrácet čas staráním se o problémy lidí, které ani nevíte.
3. Spotřebujte pouze minimální informace
Propagační video:
Nyní pojďme mluvit o práci ao tom, jak s ní lépe zacházet. Chcete-li dokončit jakýkoli úkol, budete možná muset vyhledat a osvojit si nové znalosti. Hledání informací v naší době není vůbec obtížné, je mnohem obtížnější zastavit včas a začít pracovat. Koneckonců, odkaz je navázán na odkaz, stránka následuje stránku a nyní jsme se již posunuli dále od začátku úkolu, než jsme byli na začátku.
Řešení tohoto problému je velmi jednoduché. Než začnete sbírat informace, napište před sebou okruh otázek, kterým chcete porozumět. Neklikejte na odkazy, které vypadají zajímavě, ale neodpovídají vašim otázkám. Zastavte se ve chvíli, kdy byly pro vás všechny otázky objasněny. Tento jednoduchý tip vám pomůže vyhnout se bezcílnému putování pod rouškou práce.
4. Jeden den v týdnu pro školení
Ano, samozřejmě nejsme stroje a nemůžeme dát mozek do informačního vakua. Někdy se můžete hýčkat. Odložte články, které vás zajímají, pomocí jedné z odložených služeb čtení a vyčleňte je jeden den v týdnu na jejich studium. To je dost. Věřte mi, v tomto případě budete velmi zodpovědní při výběru článků a získejte zvláštní radost z jejich studia. Obvyklá žvýkačka se promění v nádhernou pochoutku.
5. Vytvořte bariéru
V době, kdy existovalo tak málo informací, že lidé mohli „číst noviny mezi řádky“a nespali, aby v noci poslouchali „nepřátelské hlasy“. Dnes se všechno změnilo přesně naopak. Musíte se chránit před informacemi. Existuje obrovské množství způsobů a nástrojů, o kterých neustále píšeme. Možná budete chtít vypnout televizi, zablokovat Facebook a další rušivé stránky, nainstalovat blokování reklam, vymazat své záložky nebo dokonce spustit vlastní prohlížeč, který bude fungovat.
Ve skutečnosti, pokud
Chcete se stát úspěšným podnikatelem, dobrým spisovatelem, zakladatelem populárního blogu nebo se ocitnout v jakékoli jiné oblasti, pak musíte vytvořit a použít celý systém obranných opatření zaměřených na snížení informačního šumu kolem vás. S každou minutou vaší pozornosti strávené na webu, který nepotřebujete, čtení hloupého článku nebo sledování skvělého videa, platíte za práci jiných lidí, ale stanete se o krok dále od svého snu.
Vadim Babkin