Úvod
Správné stanovení cílů - tři zajímavá slova, o kterých víme z nějakého důvodu příliš málo. Schopnost stanovit cíle je jednou z nejužitečnějších a nejúčinnějších částí lidského myšlení. Pokud se vám tato věta zdála být banální, obyčejná nebo vtipná, znamená to, že jste se stále nenaučili plné moci mít konkrétní cíle ve svém životě.
Existuje statistika: pouze asi 3% lidí si v životě stanovilo jasné cíle. Pouze 1% lidí zapisuje své cíle na papír a čte je znovu. Přemýšlejte o tom, 99 ze 100 lidí se připravuje o možnost zvýšit své šance na úspěch jen proto, že nestanoví konkrétní cíle. Pojďme změnit tuto nepříznivou situaci!
Proč stanovit cíle?
Cíle určují určitý směr, kterým bychom měli dělat věci, a nastavit mechanismus přitažlivosti pro spolupráci s námi, protože to, co chcete, je v naší mysli stále. Bez cílů se nedostaneme daleko a absolutně vám to řekne každý úspěšný člověk. Stanovení cílů je nejjistější a jediný způsob, jak existovat tak, jak bychom chtěli.
Představte si, že se musíte dostat do jiného města, opravdu to potřebujete, ale nevíte, které. Na Zemi je více než 2,5 milionu měst, neměli byste si hledat kalkulačku, která vysvětluje, jak zanedbatelná je pravděpodobnost, že se dostanete tam, kam potřebujete.
Propagační video:
Pokud neznáme cíl, pak nevíme, která dálnice se má vydat (začít hlasovat) nebo který vlak se vydat na stanici. Možná je naše město zcela v zámoří a nemá smysl jít na stanici. Když lidé volí na dálnici, nikdo z nich nepíše na lepenku fráze jako „Opravdu potřebuji do nějakého města“. Určitě se někdo přesto zastaví a pokusí se vám pomoci, ale jak můžete pomoci zde?
Je to jednoduchý příklad s městem, ale v životě je všechno stejné: bez cílů v něm nemůžete vařit ovesnou kaši a naše myšlenky se nenaplní pouhou magií.
Stanovení cílů, i když věda, není vyšší matematika, trochu znalostí, praxe, trpělivosti a potřebné dovednosti se začne postupně rozvíjet.
Správné stanovení cílů
Jaké by tedy měly být cíle? Než odpovíte na tuto otázku, musíte pochopit, jak jsou věci nyní. Nejčastěji jsme si stanovili takové cíle: „Chci vydělat spoustu peněz“, „Chci se stát programátorem“, „Chci mít šťastnou rodinu“a mnoho dalších „chci“. Je to skvělé, když lidé mají cíle, ale je smutné, že jsou, protože jsou všichni velmi saní.
Vracíme se k situaci s městem a nyní víme, že se nachází někde v Africe. Kruh se samozřejmě trochu zúžil, ale stále bude téměř nemožné uhodnout cíl - takto se lidé snaží dosáhnout toho, co chtějí.
Započítali jsme osm hlavních bodů, které přispívají ke správnému nastavení cílů, takže je rozdělte na atomy!
Mít cíl
To může být zřejmé, ale nejprve byste měli mít alespoň nějaký nápad.
Lidé nežijí na Zemi takhle, každý se například snaží vydělávat peníze, aby byli jejich příbuzní šťastní, hodně věděli nebo běhali rychle.
Přání
Cílem by mělo být aspirace, takže v procesu vyhledávání byste se měli spolehnout na to, co máte rádi. Pokud nemáte touhu, nic z toho nepřijde, bez ohledu na to, jaký cíl jste si stanovili pro sebe. A to vše proto, že umožňuje člověku vykonávat titanickou práci, aniž by cítil jakékoli těžkosti. Takže každý z nejneuvěřitelnějších úkolů bude dosažitelný, pokud si člověk skutečně přeje.
Touha je založena na dvou hlavních faktorech. Jedním z nich je význam, který váš cíl sleduje. Odpovězte sami na otázku: „Proč potřebuji toho, čeho se snažím dosáhnout?“Odpověď by měla být jasná, nerealistická, aby vás potěšila a motivovala. Touha se stává neomezenou, když smysl cíle je hoden jeho dosažení. Druhý faktor bude popsán níže.
Konkrétní cíle
Naše nastavení cílů bude správné, pouze pokud uvedeme naše přání. Specifičnost zahrnuje dva parametry.
Uzávěrka
Za prvé, cíl musí mít určitý čas na dokončení. Potřebujeme se dostat do takových podmínek, pokud opravdu chceme něčeho dosáhnout. Pokud neexistuje konkrétní datum ukončení, pak nastane situace, na kterou již mnozí z nás jsou zvyklí: věčná touha odložit vše na zítřek, což z nějakého důvodu nikdy nepřijde. Jak často vám to pomohlo?
Samozřejmě je pohodlnější nevytvářet rámec pro sebe, ale to nám nepřistoupí k poznání, že by bylo čas se pohnout, čas plyne, takže každý cíl by měl mít svůj vlastní termín.
Explicitní výsledek
Zadruhé, cíl musí mít konkrétní výsledek. Pokud chcete peníze, kolik? Pokud chcete zhubnout, kolik v kilogramech? Přesným popisem výsledku můžete měřit svůj pokrok směrem k cíli.
U konkrétního úkolu je vše jasné: potřebuji ztratit 10 kilogramů, už jsem ztratil 2, což znamená, že před úspěchem zbývá ještě osm. Ale když jste se právě rozhodli zhubnout, aniž byste specifikovali nic konkrétnějšího, jak vyhodnotit váš pokrok k tomuto cíli? Jak pochopit, že cíle bylo dosaženo? "Zhubnout" je co, kolik to je? Můžete ztratit 500 gramů a technicky zhubnout, ale koho si děláme srandu?
Zde je několik příkladů, jak správně stanovit cíle: „Vydělejte 100 $ během příštích pěti dnů“, „dokončete renovaci kuchyně za 10 dní“, „do 5 let se zapojte do národního fotbalového týmu.“Jsou to pouze náčrtky, ale jsou potenciálně užitečnější jen proto, že jsme jasně uvedli, co chceme.
Posouzení vaší síly
Cíl musí být dosažitelný. Není třeba stanovovat cíle, protože dobře vědí, že jich nelze dosáhnout. To prostě nedává smysl.
Náročné nebo snadné cíle?
Co se stane, když čelíme nemožnému úkolu? Když se posuneme k takovému výsledku, nakonec si uvědomíme, jak pochybný byl tento nápad, ruce se vzdávají, touha umírá, sebevědomí je oslabeno (konec konců, nejsem tak tvrdý na to, abych dosáhl toho, co chci, a to tvrdě zasáhne hrdost).
Výsledkem je, že sami začneme hledat zaměstnání, jen abychom se o tento cíl nesnažili, abychom se sami znovu nezklamali. A kdo by se po takové nepříjemné zkušenosti chtěl zatěžovat některými dalšími životními úkoly?
Existuje také opačná situace, kdy si člověk stanoví příliš jednoduché cíle. Stále na tom není nic chladného, protože cíl by měl být atraktivní a ne nudný, a dosažení příliš malých věcí naznačuje pouze myšlenky: „Ach, je tohle všechno, co mohu udělat? Velice líto.
Hledáte výzvu
Jak obtížné by tedy měly být cíle? Vracíme se k druhému faktoru, který syntetizuje touhu člověka. Cílem by tedy měla být výzva, která je obtížná, ale možná. Takový, že tam byl prostor pro myšlenku "Zajímalo by mě, jestli bych to mohl udělat?" Výzva zahřeje touhu u člověka, protože je v pokušení se slabě ve snaze vyskočit z kalhot.
Upozorňujeme na jedno slovo v záhlaví tohoto odstavce. Toto slovo „přátelé“znamená, že se při stanovování cílů spoléháte pouze na sebe. Nemyslete si, že někdo nebo něco pomůže a přispěje k realizaci našich tužeb v životě. Tento druh myšlení činí úspěch člověka nejméně závislým na jiných lidech a vnějších okolnostech - a to je přesně to, co potřebujeme!
Detailní plán
Pokud má váš cíl konkrétní výsledek a čas na dokončení, je to určitá cesta, kterou je třeba se vydat. To nemůžete vzít a zahodit dalších deset kilogramů hmotnosti do koše za sekundu. Správné stanovení cílů proto vyžaduje celý plán s informacemi k dosažení požadovaných cílů.
Je-li cílem rok, rozdělte ho na mnoho malých subgoálů, z nichž každý je určen na měsíc (nebo lépe na týden), specificky si stanovte cíle a pro každou z nich stanovte konečný termín.
Nyní místo jedné věty budete mít podrobné pokyny, které můžete sledovat a sledovat dynamiku.
Cíl záznamu
Ve vašem plánu budete často muset upravit a změnit něco, a navíc bude skvělé si všimnout vašeho pokroku při zachování touhy, takže bez psaní nebude normálně fungovat s cíli. Navíc se vaše cíle již naplňují tímto způsobem na papíře. A vše v mysli je dostatečně abstraktní a „abstraktní“je nejhorší slovo, pokud mluvíme o správném stanovení cílů. Další informace o tom, jak slova mohou být skvělým nástrojem ve vašich rukou, naleznete v článku o významnosti slov.
Udělejte si s sebou vždy speciální notebook, který můžete rychle použít k napsání zajímavých myšlenek o dosažení vašich cílů.
Oprava
Trochu pozadí. Časy byly různé a jednou, při hledání práce, jeden z našich autorů vstoupil do populární kosmetické společnosti. Když se ho tito kluci snažili konečně najmout do svých řad, promluvil s ním velký šéf, který řekl větu, jako je tato: „Synu, musíš si pro sebe stanovit cíl a celý život se k němu přiblížit, v žádném případě svůj cíl nezměnit, takže nejsi nic nedosáhnete. “V té době náš autor stále doufal, že bude schopen vyjmout něco užitečného z této práce, kromě zřejmých (peněz), ale po této větě si uvědomil, že naděje jsou příliš optimistické.
Člověk je uspořádán tak, že jeho zájmy a preference se během jeho života mění. Pokud někdo v dětství chtěl být stavitelem, neznamená to, že pokud je nyní spisovatelem, nemá žádnou budoucnost. To, co se před rokem zdálo jako dobrý nápad, se nyní, díky novým okolnostem, může ukázat jako směšný nesmysl, který rozhodně nestojí za to usilovat.
Nebojte se, pokud se vaše touhy změní. Cíle můžete nastavit správně pouze nastavením spoustu špatných. Proto ve vytvořeném plánu budete muset provést mnoho úprav času, svých akcí a samotného konečného výsledku.
Zaměřit se
Bez ohledu na to, jak se teď Caesar s námi snaží argumentovat společně se ženskou polovinou lidstva, a lidé jsou jediní stvoření. Proto maximální produktivity je dosaženo pouze tehdy, pokud se soustředíte na jednu věc. V tomto ohledu je nerozumné stanovit si tisíc cílů. Stanovte jeden, maximálně dva cíle a snažte se o ně každý den. Energie musí být soustředěna.
Nehoda
Skvělé, nyní je čas přejít přímo k nastavení a dosažení vašich cílů, ale než začnete cvičit, pár slov o tom nejhorším - selhání.
Z kvantitativního hlediska bude mnohem více neúspěchů než úspěchů (pokud to ruský jazyk vůbec dovolí vyjádřit tímto způsobem). Přítomnost selhání by neměla vyděsit osobu. Naopak je nutné být vděčný za selhání, ke kterým dojde z jednoho prostého důvodu, který pro nás Thomas Edison stručně promluví.
Edison vynalezl vlákno, když na cestě k tomuto cíli provedl přes 11 000 neúspěšných experimentů. 11 000 poruch na vynález. A všechny tyto vynálezy během jeho života, slavný fyzik patentoval více než tisíc. Takže na logickou otázku novináře o tom, jak byl Edison schopen navzdory tolika selháním vytvořit vlákno, vynálezce odpověděl úsměvem:
Thomas Edison si dobře uvědomoval jednu jednoduchou, ale zásadní věc, kterou by měli všichni vědět: o neúspěchu není nic negativního, naopak, umožňuje nám to dosáhnout cílů vedením.
V týmu Top of Mind