V roce 1979 provedl americký psycholog Benjamin Libet experiment, který prokázal iluzorní povahu tzv. „Svobodné vůle“. Pokus spočíval v tom, že subjekt měřil na číselníku v jakém okamžiku, kdy pohnul rukou a když byl šíp na správném místě, provedl tuto akci. Výsledky byly natolik ohromující, že je vědecká komunita pochybovala a experiment opakovala mnohokrát s různými změnami, ale význam se stále nezměnil: mezi rozhodnutím a akcí je mezera asi 200 milisekund a teprve poté se zjistí, že akce byla provedena.
Jinými slovy, osoba vytváří záměr, po kterém jsou procesy, které vykonávají akci, spuštěny zcela automaticky a po 200 milisekundách si člověk uvědomí výsledek. Proto je důležité pochopit následující: všechny procesy v našem těle se objevují automaticky, a pokud se s nimi pokusíme úmyslně zasahovat, bude neustále vytvářeno zpoždění 200 ms, které vytváří chyby a v důsledku toho nepohodlí. Můžete to vidět pokusem o vědomé přizpůsobení procesů, jako je dýchání nebo chůze. Pozoruhodným příkladem jsou nerozhodní lidé, kteří se poté, co vytvořili záměr, neustále snaží upravit následné akce, aniž by přestali pochybovat o svém původním rozhodnutí. Jak vypadají jejich pohyby? Trochu směšné, že?
Na základě toho se ukazuje, že z velké části člověk nekontroluje své činy a vše věnuje péči o automatizaci jeho těla. A pokud se snaží ovládat, pak to prostě nemůže udělat kvůli vestavěným omezením. Co tedy zbývá? A existují pouze dvě věci, z nichž se v podstatě skládá člověk: Pozornost a záměr.
Můžeme se pokusit pochopit s myslí, jaké jsou tyto dvě esence, ale plně si uvědomit, že je to možné pouze v meditaci. Teď je popíšu a v praxi určitě zkontrolujete všechno.
Nejprve se pokusíme definovat podmínky. V tomto článku mám na mysli především vědomí a mentální podstatu (mentální tělo) člověka. Ego, jako vždy, nevstoupí do tohoto já žádným způsobem, protože je produktem činnosti mysli (myšlení), a nikoli vědomí. Proto upusťte osobnost, s těmito pojmy nemá nic společného.
Možná jste už někde slyšeli nebo četli o neviditelném svědku, který je přítomen v každém z nás, a také o doerovi (doerovi). To je to, co jsou. Pozornost je stejným neviditelným svědkem (pozorovatelem) a záměrem je doer. Ale nejzajímavější je, že oba jsou podstatou stejné věci a oddělují se pouze ve svých projevech.
Propagační video:
Pozornost je Já, které neúnavně dohlíží na všechno. Může to být část těla, může to být proces v těle nebo dokonce mimo něj. Může to být vůně nebo zvuk, hra světla a listů. Zkuste soustředit svou pozornost na něco a zeptejte se sami sebe: „Kdo jsem?“Kdo jsem v tuto chvíli pozorování? Odpověď vás možná překvapí. V tuto chvíli nejste osoba, ani ego, ani tělo. Jste právě to, na co se soustředí současně pozornost i samotná pozornost. Jste proces pozorování.
Existuje takový výraz „utéct s hlavou“. Když tedy „jdeš do hlavy“do knihy, do snů nebo do jakéhokoli jiného procesu, jsi v tuto chvíli tento proces a nic jiného, protože v tuto chvíli nic jiného neexistuje.
Pozornost je zcela pasivní a nijak neovlivňuje to, co se děje, ale pouze za předpokladu, že zůstává pozornost. Okamžik přechodu od pozornosti k záměru je opravdu úžasný a úžasný. Je velmi obtížné to zachytit, ale pokud se vám to podaří, budete ohromeni. Když se úplně spojíte s předmětem pozorování, pozornost se stane záměrem a jakákoli vaše prchavá myšlenka se stane skutečností.
Záměr je Já, které realizuje myšlenky. Doer. Myšlenky bez úmyslu nejsou ničím, jsou to jen odpadky, které ucpávají vaši mysl. Pouze záměr promění vaše myšlenky v realitu. A aby se to stalo, je nutná Síla.
Síla je druh „magické“vlastnosti já, což jí umožňuje ovlivňovat realitu. Někdy se také nazývá energie. Bez síly, nejvíce můžeme udělat, je ovládání těla. Fyzická síla je přítomna v každém, živí se zdroji těla, které je odebírá z potravy. S pomocí fyzické síly neustále něco děláme, vytváříme záměr, po kterém automatické procesy v těle vykonávají veškerou práci. Ale kromě fyzické síly existuje i další síla, která vám umožňuje změnit realitu mimo naše tělo. A většina lidí má jen velmi málo této síly.
I když mám malou moc, všechny procesy v jeho životě probíhají stejným způsobem - automaticky. Život se stává člověku a on sám jednoduše zaplaví ve vodě, vznáší se s proudem, současně otře komáry a nebezpečnější obyvatele pod vodou. Zdá se nám, že existuje určitá svobodná vůle, ale stejně jako tělo je tato svoboda iluzorní. Jednoduše existují vzory myšlení, kterými většina lidí žije, nejsou nic jiného než bioroboti, Pavlovovi psi, kteří plavou z jedné reakce na druhou v souladu s programem nebo s jejich karmou.
Kam jde veškerá síla? V minulosti zůstává spousta moci, poměrně velká část leží v budoucnosti a velká část se vznáší v současnosti, ale ne tam, kde by měla být, ale ve vnitřním dialogu (v myšlení). Ano, je to na interním dialogu, že většina vaší síly je utracena. Řeknu vám, jak si udržet sílu jindy, ale zatím jen cvičte zastavení interního dialogu. K tomu použijte vaši pozornost. Zůstaňte co nejvíce pasivní a zcela se odevzdejte vůli automatizace. Člověk v řece se může platit, a to nepovede k ničemu, pouze ztratí sílu, nebo se může klidně vzdát proudu a nechat je ve chvíli, kdy se bude muset úmyslně vydat na břeh nebo kdekoli potřebuje.
Co se tedy stane, když nashromáždím dostatek síly a budu mít záměr? Přesně to samé se stane jako ve vašem těle. Spustí se automatické procesy, které v tuto chvíli učiní realitu tak, jak jste si ji představovali. Nezní to realisticky? Ravings of blázen? Koukni na to. Pouze kontrolou si můžete být jisti pravdivostí výše uvedeného. Chcete-li to zkontrolovat, musíte se snažit velmi tvrdě, ale výsledek odůvodní veškeré vynaložené úsilí.
Svobodná vůle je iluzorní, ale je to iluzorní přesně tak dlouho, dokud si osoba nenasbírá dostatečnou sílu, aby změnila situaci. Vyčerpaný člověk se může jen jemně škubnout.