Obvykle si nevšimneme přesně, jak život mění své vlastnosti, i když se to stane doslova před našimi očima. Právě teď bylo vše v pořádku a najednou se toto „všechno“zhoršilo … A po další půl hodině se rozkvetlo a znovu zářilo. A důvěra v každé nové vnímání je téměř sto procent, jako by se život opravdu tak dramaticky změnil a pokaždé vážně a na dlouhou dobu. Fungovalo to dobře - a budoucnost byla osvětlena paprsky úspěchu v příštích desetiletích. O pět minut později nálada zakysala - a obraz se obrátil vzhůru nohama - budoucnost se náhle stala tragickou cestou do tmy. Celá komiks situace je, jak nezištně nakupujeme do těchto snů mysli, přičemž chvějící se iluze dalšího přesvědčení za skutečný stav věcí se natahovala na další roky. Zároveň tvrdohlavě odmítáme všímat si naší vlastní neslušnosti. Skutečnost nemůže změnit hodinové plány na další desetiletí! To není život tak rozmarně proměnlivý, ale naše vnímání. Všechny problémy a radosti jsou v hlavě.
Problémy
Chcete zlepšit kvalitu svého života? Můžete navždy pronásledovat vnější obzory, dokud není pozornost zaměřena na skutečný problém - iluze, ke kterým jsme vedeni, pokaždé, když je zaměníme za nezničitelnou realitu. Tento realismus myšlenek je jejich nejzábavnějším rysem. Ve špatné náladě člověk nevidí žádný důvod pracovat se svým vnímáním, protože čarodějnická síla jeho státu pro něj namaluje iluzi problematické reality v nejintenzivnějších živých pocitech. To znamená, že když se život jeví jako hovno, nepřipadá v úvahu, že celý bod je v osobních mentálních projekcích, protože tyto projekce samotné mistrovsky přesvědčují o existenci některých skutečných problémů.
Víry jsou takové myšlenkové bubliny. Jejich hlavní vlastností je přesvědčit nás o skutečnosti, že tyto bubliny se malovají pomocí své duhové záře. Objevuje se víra a vědomí se okamžitě vrhá do virtuálního světa a přesvědčivě věří ve svou realitu.
Samozřejmě existují fyzické události. Například, pokud člověk spadne do louže, aby se vrátil do pohodlného stavu, musíte vstát, jít do sprchy a převléknout se. A taková událost se stává problémem, když začíná mentální skluzu, blokující přímé akce ke zlepšení její situace. Na toto téma v síti obíhá populární méma o motivaci člověka, který chce čůrat, ale začíná se omlouvat - tvrdí, že si to nemůže dovolit, protože je zaneprázdněn nebo příliš unavený, ztracený naděje, zastaven kvůli depresi, nebo jeho někdo roztržitý.
Existují také události, které se za současných podmínek skutečně nereálné změní, a vy se s nimi musíte vyrovnat. Zlá čarodějnice se nemůže stát dobrým a svatým ve stejný den, blázen se nemůže stát inteligentním, obyčejný se nemůže stát generálem, starý nemůže být mladý. Stejně tak, když neexistuje vhodná motivace, není možné se něco naučit, navázat vztahy s někým, starat se o zdraví, zbohatnout. A to je zcela normální.
Propagační video:
Ale jsme zvyklí si myslet, že musíme být pracovití, přátelští, schopní, harmoničtí - jen proto, že musíme. A kdo nemůže - je vinen a měl by se stydět. Jako by existovaly nějaké zákony o skutečném životě, na základě kterých je člověk zakázán podávat se sebou, přijmout sebe a svůj život - tak, jak je. Proto je v naší společnosti obvyklé se zlomit, zkroucení do ideální pozice nebo trpět výčitkami a ponížením.
Dalajlámu je připisována skvělá fráze:
A to je vše.
V této realitě není žádný důvod k obavám.
Můžete a chcete něco udělat - udělejte to. Pokud nemůžete nebo nechcete - žít dál.
Víry
Ukazuje se tedy, že skutečné problémy nejsou v událostech, ale výhradně ve zkušenostech. Ale bez ohledu na to, jak moc mluvíte o zbytečnosti starostí, se z takových nabádání mysl nestane meditativní, protože víry stále přesvědčují a tělo pronásleduje strašidelné obzory celý svůj život, ve snahách nějakým způsobem vytvořit a vybavit …
Víra jsou všechny stejné mentální projekce. Jejich rozdíl oproti obecnému proudu myšlení spočívá v tom, že právě tyto myšlenky posloucháme bezpochyby v nominální hodnotě, jako by nějaká pevná podpora života samotného.
Pokud je člověk přesvědčen, že štěstí spočívá v obrovském množství peněz, nikdy nebude šťastný déle než pět minut. Nová životní úroveň se příliš rychle stává normální a všední a přestává poskytovat očekávané věčné maximum. A co je nejdůležitější, zároveň samotné počáteční přesvědčení, díky kterému se začal tento rozruch, nikam nevede, a všechno také zákeřně ovlivňuje a přesvědčí, že v běžném každodenním životě není štěstí, protože je v něčem takovém, že tento každodenní život je lepší.
Ukazuje se tak s každou novou aktualizací života - všechno je stejné, jen desetkrát dražší. Když je přesvědčování poháněno znovu a znovu do novějších a luxusnějších podmínek, pronásledování se nikdy nezastaví. Takové cíle jsou lovem na věčné „zítra“, které svou podstatou nemůže být tady a teď.
Když je člověk přesvědčen, že ho nikdo nepotřebuje, pracují dva postoje najednou. Za prvé, můžete být šťastní pouze tehdy, když vás někdo potřebuje. Zadruhé, pokud nejste potřební, pak jste nějakým druhem nízké kvality a měli byste se stydět za svou přítomnost v této realitě. S touto vírou „štěstí“neustále mění místa s úzkostí a depresí. Přibližování se k významným lidem přináší vzrušení, jakékoli nebezpečí utrpení na dálku.
Pokud je člověk přesvědčen, že ho nemá co milovat, bude život vnímán jako něco nepřátelského, přísného a problematického. A bez ohledu na to, čeho dosáhnete, a bez ohledu na to, jak moc vás veřejnost oceňuje, bude jakákoli chválu vnímána jako něco absurdně nepravdivého a kritika - jako zasloužený trest.
Pokud je člověk přesvědčen, že jeho práce musí být provedena bezchybně, stává se perfekcionistou - rukojmím k dokonalosti. Na jedné straně může taková víra vést k působivým výsledkům, na druhé straně je plná neurotických sebevraždení za chyby a někdy dokonce blokuje jakékoli podniky, aby necítila ponižující povědomí o své vlastní nedokonalosti.
Osoba může být mylně přesvědčena o své nízké hodnotě, nepřitažlivosti, bezcennosti, neadekvátnosti, nějakém vnějším ohrožení, smrtelných trestech za drobné chyby, zákazu projevu svých myšlenek a pocitů, sobectví ostatních, potřebě úplné sebekontroly, tím, že lidé mají vůči němu závazky.
Může existovat libovolný počet takových mentálních bublin. Někdy jsou v mysli jednoho člověka propleteny v takových kombinacích, že život sám začíná vypadat jako neklidně ponurá depresivní beznadějný labyrint.
Obrázky na obrazovce
Všechny naše problémy jsou takové porozumění. Zde člověk pochopil, že všechno je „špatné“, a okamžitě se stane špatným. Energie projekce, ve kterou jsem uvěřil jako realita, okamžitě nabije prostor vědomí vhodnou náladou.
Projekce jsou „čarodějnickou“silou, která může inspirovat cokoli, a dokonce i ve vědomí zcela adekvátní osoby se některé absurdní nesmysly mohou stát svatým přesvědčením. Čím více věříme v naše projekce, tím silnější je jejich dopad na život.
Každý člověk má takový potenciál projekcí. Každá událost podněcuje naši psychiku, aby se rozvinula určitým směrem. Je v naší moci přijmout toto sebepublikování za nominální hodnotu nebo začít pochybovat alespoň o těch vírách, které zjevně zasahují do života.
Někdy, aby se problém přestal obtěžovat, stačí se na to podívat a nějak to vyjádřit sami. Zároveň se něco nejasně negativního vyjasní a přestane být děsivé nebo se zcela rozpouští v chápání, že problém vůbec neexistuje.
Kromě toho konkretizace „problému“umožňuje oddělit se od něj a podívat se na to, co se děje zvnějšku. Stává se to doslova. Vědomí bylo právě zachyceno projekcí a identifikováno se snem, který projekce vykouzlila, a tento závoj okamžitě klesá nebo se zmenšuje na nepatrnou myšlenku, ve vztahu k níž jsou konkrétní akce použitelné.
Stejně tak, když nakupujete do pozitivního myšlení, máte dobrou náladu. Ale moje vnější pozorování ukazují, že všechny druhy vizualizací a afirmací nemohou mít trvalý účinek, protože jsou nepřekonatelně slabší než hluboce zakořeněná přesvědčení.
Bez ohledu na to, jak se člověk hypnotizuje, převládnou hluboké projekce nad povrchními a všechny pozitivní postoje se rozpustí s tak nepříjemnou pachutí, jako by pozitivní stránkou života je klam a negativem je pravda. Tento pohled se může stát dalším falešně negativním přesvědčením. Realita sama ničí všechno, co je falešné, takže zpočátku stojí za to spoléhat se na pravdu. A negativní a pozitivní zkreslení jsou neproduktivní.
Naštěstí jsou téměř všechny špatné přesvědčení o životě iluzorní skrz a skrz. Všechna nejstrašnější pochopení o sobě a životě člověka, celá váha samsary je v myšlenkách. Zjevně ani fyzická bolest bez myšlenek nezpůsobuje utrpení, protože v této situaci není nikdo trpět. Všechny problémy jsou z mysli, jsou to naše malé fantazie.
Castaneda nemá jen za nic z hlavních praktik - zastavení vnitřního dialogu. Východní učení podporuje meditaci, protože právě díky této praxi může člověk uniknout z neúnavného spánku, ve kterém si s nadšením vychutnáváme melodramatické sny mysli. Moderní psychologie se docela úspěšně kopí stejným směrem - zejména kognitivní psychoterapeuti pracují konkrétně s vírou.
Sny o rozumu
Špatná nálada je negativní sebe-hypnóza, která v pokročilém stadiu vede k depresi. Imunitní prožívání depresivních stavů je užitečné, když začnete věnovat pozornost automatickým reakcím. V tomto smyslu se člověk ponoří do deprese z nezkušenosti, když dovednost ještě nebyla vyvinuta, aby zachytila své negativní projekce za ocas.
Nejprve takové odchytávání začíná v pokročilém stádiu - když se negativní stav již zcela zachytil. V další fázi se projekcím stále daří vytvářet vlastní zákal, ale spustí se předem nastavená psychická „budík“, která připomíná zákeřnou povahu projekcí. V pokročilé fázi se myšlenky nezachytí, ale klidně zametají, aniž by se vyvinuly na úroveň iluzorních dramat. Toto je samozřejmě velmi zjednodušený pohled na proces. V praxi je zde spousta nuancí.
Hypnotizujeme sami sebe a vjíždíme do takového rámce, kdy štěstí začíná záviset na podmínkách. Víra, že štěstí nemůže být jen tak, ale je důsledkem toho, že něco má, je příčinou všech možných bolestivých závislostí.
Život je taková zábavná hra. Jakmile se však v této hře objeví sázky, nastanou problémy. Čím silnější je přesvědčení, že štěstí je důsledkem držení určitého příjmu, souboru věcí, něčí společnosti, tím silnější je takové štěstí smíchané se strachem ze ztráty všech těchto podmínek.
Věřit, že štěstí musí vydělat, je chybné přesvědčení, které vrhá příčinu a účinek do karmických mlýnských kamenů. Bez ohledu na to, jak se může těžká karma zdát, je to jen soubor víry, který zase přitahuje emoce a nálady.
Jinými slovy, páteř všech těchto duálních samsarických kolosů, ve kterých jsme tak nadšeně zabořeni, je iluze - jen chvějivá, sotva vnímatelná myšlenka bez skutečného důvodu. Ale silou naší víry v realismus myšlení je vnímána jako skutečná realita.
Je užitečné mít možnost zpochybnit vaše přesvědčení. S pozdravem. Nevíme, co je život. Nikdo neví. Je užitečné pochopit a přijmout tuto skutečnost a nepředstírat, že jste unaveni světem. Neexistuje únava ze života, vychází pouze z hackerských iluzí.
Psychologické poradenství je v ideálním případě založeno přesně na chytání takových iluzí, které narušují čisté vnímání, a na kontrole všech těchto závad na realismus. O projekcích na progressman.ru bylo řečeno hodně, ale čím hlouběji toto téma kopám, tím více jsem přesvědčen o tom, jak komplexně proniká celým naším životem.
Igor Satorin