V 19. století šla veškerá aristokracie v létě určitě „k vodě“- vyléčit nervy a založit romány. Tradice posilování zdraví léčivých pramenů k nám přišla. Další věc je, že pro tento Sibiř nemusí jít do vzdálených zemí - do Mrtvého moře, do Soči nebo Pyatigorska. Analogy těchto známých letovisek najdete zde: v Khakassia, Tuva a Buryatia a obecně na celé Sibiři.
Jděte BOLSHOE YAROVOE
ALTAI. 450 km od Barnaulu, 6 km od Slavgorodu. Slaný.
V posledních letech se Yarovoye stala populární prázdninovou destinací. Nejen obyvatelé Altaje, ale i celé Rusko sem přicházejí odpočívat a léčit se. Na břehu jezera se nachází moderní plážový komplex o délce asi 1,5 km, který poskytuje spoustu zábavy.
Voda v jezeře má podobné složení jako Mrtvé moře a má výrazné léčivé vlastnosti. Společně s bahenním bahnem se používá pro onemocnění periferního nervového systému, pohybového aparátu, kloubů a kloubních tkání, pro zánětlivé procesy v oblasti genitálií, onemocnění kůže a dýchacích orgánů.
Kde žít? Existují sanatoria "Lake Yarovoe" a "Chemist". Můžete si snadno pronajmout jeden z mnoha letních domů postavených v blízkosti pobřeží nebo bydlení od místního obyvatelstva.
Jak se tam dostat? Prostě jednoduché. Autobusy jezdí denně z Barnaulu do Yarovoe. Můžete použít železniční dopravu - vlakem do Slavgorodu, pak autobusem nebo taxíkem do Yarovoye.
Propagační video:
KHAKASIYA. 150 km od Abakanu, 15 km od Sorska, nedaleko vesnice Tumanny. Nekvašený. Pokud hledáte klidnou rodinnou dovolenou s rybolovem, shromáždění u ohně, tiché procházky, pak je to místo pro vás. Okolí jezera je velmi malebné. Neexistují žádné zdroje znečištění, přírodní krása a přirozenost nádrže nejsou narušeny. Modříny a břízy přicházejí až k vodě. Malé hory chrání jezero ze všech stran, proto je pobřežní pás velmi tichý. Pobřeží je mírně svažité, s hladkými čistými písečnými oblastmi. Je dobré se zde opalovat, plavat, bloudit pobřežními lesy, ryby, sbírat bobule a houby.
Jezero je známé nejen svou krásou, ale také léčivými vlastnostmi podzemních zdrojů radonu, které jej živí. Jejich balneologická hodnota je známa již od starověku. Nejoblíbenějším letoviskem tohoto druhu na Sibiři je Belokurikha. Pokud jde o ložisko Dikoozerskoye, jeho radonové vody jsou analogické vodám Pyatigorsku a lze je úspěšně použít k léčbě mnoha nemocí: kardiovaskulární, nervové, gynekologické, onemocnění kloubů, kostí, svalů, kůže. Hygienické a bakteriologické ukazatele vody jsou dobré. Jezerní bahno však ještě nebylo prozkoumáno.
Kde žít? Na pobřeží je mnoho vhodných míst pro kempování. Léčebné rehabilitační centrum Tumanny se nachází 3 km od jezera. Na samém břehu je turistická základna "Boomerang", která poskytuje domy i místa v pohodlném stanovém táboře.
Jak se tam dostat? Nejjednodušší cesta je autem. Například z Divnogorska zahněte na silnici směrem na Sorsk a poté k jezeru Dikoe. Kromě toho vede trať Achinsk-Abakan dva kilometry podél údolí řeky Bury.
ZDROJ HOT KEY Khakassia. 150 km od Abaza, na levém břehu řeky Bedui, přítok Abakanu, pět kilometrů od jejích úst.
Pramenitá voda je klasifikována jako minerální křemičitá termální látka a doporučuje se pro vnější použití pro léčebné účely. Obsahuje patnáct stopových prvků a také uran a radon. Voda je čistá, bezbarvá, bez chuti a bez zápachu, svěží, její teplota je po celý rok konstantní, je 37,4 stupňů.
Místo je velmi krásné, divoké, daleko od civilizace. Už dávno tu nadšenci postavili několik srubů. V jednom z nich berou radonové koupele. Za tímto účelem byl v podlaze proveden otvor ke zdroji. Dole po dřevěném schodišti do srubu 3 × 3 metry s oblázky a pískem dole vidíte otvor ve zdi, ze kterého proudí proud teplé vody. Pokud zavřete oči a uvolníte se, získáte dokonalou izolační koupel - uzavřete orgány rovnováhy a dotyku. Dokonce i po jednom sezení návštěvníci cítí nárůst síly, únava je zmírněna.
Zdroj je již dlouho znám jako léčivé místo, o čemž svědčí staré nápisy vytesané do stromů a kamene. Přicházejí sem z celého Ruska. Během léta navštíví zdroj až tisíc lidí nebo více.
Kde žít? Můžete postavit stan nebo bydlet v domech postavených zde.
Jak se tam dostat? Získání klíče není snadné. Můžete se sem dostat pěšky nebo na koni, v zimě - na lyžích, ale to jsou jen zkušení turisté. Nejčastěji používají motorový člun, který bude muset plavit 200 km po Abaza. Ti, kteří jsou bohatší, si najímají helikoptéru (z vesnice Tashtyp trvá asi hodinu). Asfaltová silnice Abaza - Ak-Dovurak vede podél údolí Abakan asi devadesát kilometrů od Goryachiy Klyuch.
ZDROJE SHUMAK Buryatia, údolí řeky Shumak. 180 km od Irkutsku. Na úpatí hor vteří více než 100 pramenů v nadmořské výšce 1550 m. Na všech stranách jsou obklopeny vysokohorskými loukami a vrcholky hor východního Sajanu. Divoká oblast je díky své odlehlosti a nepřístupnosti zachována téměř v původní podobě. Čerstvý horský vzduch a zvláštní energie tohoto místa pomáhají obnovit zdraví a získat vitalitu.
Prameny údolí řeky Shumak jsou malé prohlubně v půdě naplněné vodou různé chuti a teploty (od + 10 do + 35 ° C). Druh vody: termický, uhličitý, uhlovodík, hořčík-vápník. Obsahuje radon.
Údolí bylo od pradávna ctěno jako posvátné místo. Lidé sem přicházeli nejen za léčbu, ale také za modlitbu za zdraví a pohodu klanu. Přísná pravidla přikázala všem, kteří navštívili údolí, aby se nedotýkali otvorů pramenů. Voda se opatrně nabrala lžičkami, aniž by prohloubila dno. Každé jaro bylo vyrobeno speciální sklo z březové kůry a ponecháno vedle ní. Je přísně zakázáno vrhat a používat mýdlo. Na kamenech poblíž hlavních pramenů v mongolském a buryatském jazyce (nyní v ruštině) byly napsány krátké nápisy: „srdce“, „zuby“, „žaludek“, „oči“.
Podle rady, která byla zachována od starověku, musíte jít od zdroje ke zdroji po proudu slunce a ochutnat vodu. Ten, který chutná nejlépe a stojí za to ho ošetřit.
Na území letoviska je asi 30 malých bazénů, bahenních koupelí, zimních chat a saun. Shumakské vody jsou účinné při metabolických poruchách, léčbě onemocnění kardiovaskulárního systému, svalů a kloubů, nervového systému, zažívacích orgánů, jater a žlučových cest, kůže a gynekologických chorob. V oblasti pramenů jsou organizovány radonové a bahenní koupele, které pomáhají s různými kloubními osteochondrózami.
Kde žít? Na místě pramenů bylo postaveno asi 30 letních domů, ve kterých žije většina rekreantů. Ubytování, stejně jako použití zdrojů, je zdarma. V roce 2005 byl resort dán status přírodního parku a v roce 2006 bylo organizováno turistické středisko Shumak. Na jeho území jsou malé útulné teplé domy, jídelna, lázeňský dům.
Jak se tam dostat? K pramenům se může dostat kdokoli: pěšky (70 km od obce Nilova Pustyn), koněm nebo vrtulníkem. Od léta 2005 jsou organizovány pravidelné lety vrtulníků a každý má v zimě možnost navštívit Shumak v zimě - prameny nezamrznou a v tuto chvíli mají největší léčivou sílu, protože dosud nebyly naředěny roztopenou pramenitou vodou.
LAKE-Khol CRS (Svatikovo) Tuva republika. 45 km od Kyzylu. Slaný. Časopis National Geographic zařadil Tuvu do deseti nejlepších míst pro relaxaci. Nejčistší vzduch, horké slunce, nekonečné stepi vám opravdu umožní relaxovat a zapomenout na shonu města. Přidejte ponoření do slané minerální vody a máte skvělé lázeňské středisko. Pravda, bez jakékoli infrastruktury. Přesto je jezero velmi oblíbené u obyvatel Tuvy, kteří sem často chodí o víkendech, a cestujících z celého Ruska.
Mineralizace vody v Dus-Khol je velmi vysoká, až 280 g / l. Kromě toho zde byl zaznamenán mimořádně vzácný jev, heliotermie, jehož podstata spočívá ve skutečnosti, že tloušťka lakustrinného solanky *, jako optická čočka, soustředí sluneční záření ve spodních vrstvách. Proto mají spodní vrstvy solanky a spodní bahno vyšší teplotu (až 40–42 ° С) než povrchové vrstvy (15–20 ° С). V tomto případě je hojivý účinek, zvláště při použití bahna, výrazně zvýšen. Solankou a bahnem léčí nemoci pohybového ústrojí a nervového systému, kůži, gynekologická onemocnění až do neplodnosti způsobené zánětlivými chorobami.
Kde žít? Většina turistů dává přednost pobytu „divochům“. Na jezeře je také několik rekreačních středisek, která se však neliší vysokou úrovní pohodlí.
Jak se tam dostat? Z Kyzylu - vlastním nebo pronajatým autem. Léčivá jezera a prameny na Sibiři jsou jako ovoce v Izraeli. Jsou na každém kroku. Je nemožné podrobně říct o všech z nich. Proto jen o některých - v krátkosti. Pro informaci těch, kteří nemají peníze pro Izrael, ale bolesti zad, bolesti kloubů, zácpy žaludku …
KHAKASIYA
Jezero Shira. 160 km od Abakanu. Lehce solený. Léčí se zde pomocí bahna a pitné minerální vody, onemocnění gastrointestinálního traktu, onemocnění jater, žlučových cest, osteoartikulární a svalová soustava. K dispozici je letovisko a dětské sanatorium. Rozvinutá turistická infrastruktura.
Duck Lakes. 15 km od vesnice. Shira. Všechna tři jezera mají minerální vodu a léčivé bahno, které ve svém léčebném složení nejsou horší než jezero Shira. Neexistují žádné vybavení pro turisty, musíte si vzít sebou pitnou vodu.
Lake Tus. 30 km od Shire. Slaný. Khakassiánský analog Mrtvého moře. Koncentrace soli je tak vysoká, že se již nemůže rozpouštět a vysrážet na dno a vytvářet hustou kůru o tloušťce 30 cm. Kromě minerální vody je jezero známé také pro hojení bahna, které pomáhá při léčbě různých chorob (od chorob kloubů po gynekologii). V blízkosti jezera si můžete pronajmout dvojité kočárky, samostatné domy.
Jezero Khankul. 60 km od města Abakan. Slaný. V Khankula je praktický zájem pouze o jezerní vodu, která je v koncentraci soli blízko mořské vody. Doporučuje se pouze pro vnější použití ve formě koupele pro nemoci pohybového aparátu, nervového a kardiovaskulárního systému, metabolismu, gynekologických onemocnění. Neexistuje pitná voda ani vybavení. Většina rekreantů raději přijede autem a postaví stany u jezera.
Lake Black. 30 km od Shire. Lehce solený. Vklady bahna se obvykle používají k léčbě různých vnějších chorob. Navzdory velkému počtu rekreantů zde prakticky neexistuje žádné vybavení a služby.
Lake Shunet. 7 km od Shire. Spolu s minerální vodou jsou v Shunetu léčivé bahno. Jezero se vyznačuje poměrně pohodlnými plážemi a dobře vybavenými kempy.
Ulug-Kol. Khakassia. 40 km od Černogorsku. Složení lakustrinského solného roztoku a bahna je obecně blízké letoviskům Shira, Tagarsky a Uchum. Všichni táborníci obvykle zůstávají na jižním pobřeží ve stanovém táboře. K dispozici je pohodlnější přístup k vodě, existují pláže, můžete si bahenní koupele.
Jezero Altai. 35 km od Abakanu. Spolu s významnými zásobami vysoce mineralizovaných vod v Altaji existuje velké ložisko léčivého bahna. Hlavními návštěvníky jezera jsou místní obyvatelé. Několik "divochů" se zastaví u jezera ve stanech.
Altaj
Belokurikha. Hlavní lázeňské středisko v Altaji. Patří k počtu vynikajících letovisek v Rusku. Hlavními terapeutickými faktory jsou jedinečné dusíkaté křemičité radonové vody, horský vzduch, mírné suché klima. K dispozici je 19 sanatorií.
Zavyalovské jezera. 250 km od města Barnaul. Několik blízkých jezer různého složení: alkalické jezero, slané jezero Gorkoye a dvě čerstvá. Nádrže jsou bohaté na léčivé bahno, které se používá při kožních onemocněních a nemocech pohybového aparátu. Bahno do slaného jezera se doporučuje pro onemocnění pohybových orgánů, mužských a ženských reprodukčních systémů a zažívacích orgánů. Kempování se nachází v blízkosti slaného jezera a je zde zdravotní středisko. Podmínky ubytování - od stanů po pohodlné chaty. Rozvinutá infrastruktura.
Guseletovská jezera (Gorkoye, Mormyshanskoye, Gorchina). 11–12 km od obce Guseletovo, 220 km od Barnaulu. Solené. Léčivé bahno je prostředek k prevenci kůže, alergických onemocnění, onemocnění centrálního nervového systému, ženských a mužských pohlavních orgánů. Na břehu jezera Mormyshansk je letní kemp, kantýna, sauna a sprchové kabiny.
Jezera okresu Yegoryevsky (Gorko-Peresheechnoye a Gorkoye). 2-3 km od obce Novoegoryevskoye, asi 360 km od Barnaulu. Voda Gorkého jezera se používá k pití léků a koupelí pro onemocnění žaludku a střev. Bahno má omlazující účinek na kůži, stabilizuje fungování pohybového aparátu a nervového systému. Provozuje lázeňské středisko v Lebyazhye. Voda v jezeře je hořce slaná, patří do kategorie alkalických vod střední koncentrace, v chemickém složení je blízko k vodě Essentuki.
Na břehu čerstvého jezera Gorkoye-Peresheechnoye se nachází více než tucet rekreačních středisek (20 m od jezera Gorkoye odděluje).
BURYATIE
Jezero Kiran. 300 km od Ulan-Ude a 30 km od Kyakhty. Jediné léčivé jezero v Burjatsku, kterého se dotkla civilizace. Zde jsou Kiranské bahenní koupele, které působí v teplé sezóně. Bahno a voda v jezeře se používají k léčbě onemocnění pohybového aparátu, nervového systému, hypertenze a některých gynekologických chorob. V létě je na jezeře mnoho turistů, někteří zůstávají ve stanech na břehu jezera, někteří - s místními obyvateli.
Buryatia je známá svými léčivými prameny neboli arzhany. Údolí Tunkinskaja se často nazývá země sibiřských narzanů kvůli hojnosti léčivých pramenů, které nejsou svými vlastnostmi podřadné vůči slavným vodám Kavkazu a Karpat. Jedná se o křemičité minerální vody oxidu uhličitého v letovisku Arshan (ve světě jedinečné: nejblíže k typu Vichy a Karlových Varů, ale na rozdíl od horkých vod těchto pramenů je v Arshanu studená voda, která pomáhá při léčbě zažívacího systému, krevního oběhu, dýchání a kardio- cévní systém).
Ferruginous Springs of Khongor-Uula. Léčba anémie z nedostatku železa, očních onemocnění, onemocnění jater, ledvin, kardiovaskulárního systému, horních cest dýchacích.
Metanové koupele z perlových minerálních pramenů.
Léčba kožních a gynekologických chorob, pohybového aparátu a nervového systému. Křemíkové radonové koupele v poušti Nilovaya. Unikátní vody pro léčbu kožních onemocnění a kloubů.
Tuva
Jezero Cheder. 45 km od Kyzylu. Slaný. Břehy a dno jezera se skládají z bahenního sírového bahna. Složení solného roztoku * je podobné solnému roztoku v letovisku Shira. Hlavním profilem je léčba onemocnění kůže, kloubů a nervového systému. Funguje stejnojmenné sezónní letovisko.
Jezero Khadyn 40 km od Kyzyl. Lehce solený. Oblíbené koupaliště v Tuvě. Dermatologové doporučují plavání v jezeře pro některé dětské kožní stavy. Terapeutický účinek je stejně pozitivní jako při léčbě na jiných solných jezerech, ale díky nižší mineralizaci prakticky nedochází k podráždění kůže. Nejbližší analogou je Lake Shira.
DALŠÍ - KAŽDÉ
Lake Plakhino. 450 km od Krasnojarsku, 7 km od vesnice Plakhino, na pravém břehu řeky Biryusa. Nekvašený. Plakhinsky sapropel ** ve svých vlastnostech není jen horší, ale v některých pozicích předčí slavné léčivé bahno Mrtvého moře. Pro bahenní koupele bylo na břehu jezera postaveno mnoho dřevěných žlabů. Přes dlouhou a obtížnou cestu je zde v létě léčeno až dva tisíce lidí. Lidé sem přicházejí z různých částí země s onemocněním gastrointestinálního traktu, dýchacích cest, kůže, nervového systému, genitourinárního systému, kostí. K dispozici je rekreační středisko.
Lake Uchum. 30 km od Uzhur. Hořký a slaný. V roce 1925 bylo založeno letovisko Uchumské jezero - první lázeňské středisko na území Krasnojarska. Zde jsou léčeni ti, kteří mají onemocnění centrálního nervového systému, gastrointestinálního traktu, pohybové orgány, gynekologická, urologická a andrologická, dermatologická onemocnění. Kromě organizovaných rekreantů je na jezeře Uchum vždy mnoho „divochů“, kteří dávají přednost odpočinku a uzdravení.
Jezero Tagarskoe. 14 km od Minusinsku. Lehce solený. Složení vody jezera je stejné jako u Mrtvého moře. Koupání v něm má blahodárný účinek na nervový systém, srdce a krevní cévy, normalizuje metabolismus a zvyšuje imunitu, pomáhá při bolestech páteře a kloubů. Terapeutické bahno ze Sulfidového bahna od Tagarskoye je účinné při léčbě kožních onemocnění. Vedle jezera je známý přírodní pramen s minerální vodou. Existují dva výdeje. V létě je mnoho kempařů.
Jezero Berchikul. 3 km od vesnice. Tisul. Nekvašený. Největší jezero v Kuzbassu. Sapropel terapeutické bahno pomáhá pacientům s onemocněním pohybového aparátu, kůže, dýchacích cest, kardiovaskulárního systému. Existují dvě základny, ale většinou jsou táborníci ubytováni u jezera ve stanech.
Jezero Uldzhai. Omsk region. 20 km od vesnice. Cherlak. Slaný. Klinická studie bahna prokázala jeho vysokou terapeutickou aktivitu u mnoha onemocnění vnitřních orgánů, nervového systému, pohybového aparátu. Je důležité, aby místní aplikace bahna nezpůsobovaly žádné patologické změny v jiných orgánech, zejména v kardiovaskulárním systému, což je důležité pro pacienty s podobnými onemocněními. Na jezeře není infrastruktura.
Jezero Karáčí. 420 km od Novosibirsku, 240 - od Omska. Hořký a slaný. Sulfidové bahno se používá hlavně ve formě aplikací, solanka - pro koupele. Tyto postupy ovlivňují krevní oběh, lymfatický oběh, metabolismus, průběh redoxních procesů, dýchání tkání a regenerační procesy. Nedaleko slaného Karáčí je sladkovodní jezero. K dispozici je letovisko stejného jména, můžete také žít ve stanech nebo si pronajmout dům.