Pokud se nemůžete něco popřít, například zmrzlina, pak vás ovládá zmrzlina. Pokud se omezíte na zmrzlinu, má nad vámi dvojí kontrolu. Protože teď, sebeklamu a viny pro případ, že byste nemohli odolat prolnutí s nepohodlím, že to nemáte. Pokud zmrzlinu úplně popíráte, dominuje vám, protože se jí podařilo odříznout kousek vaší reality.
Také - s jinými touhami: alkohol, sex, cigarety, peníze, adrenalin. Přestat kouřit není obtížné kvůli chemické závislosti, ale proto, že kouř závisí na cigaretách mnohem více než kuřák. Opoziční boj za demokracii se nikdy nestane svobodným občanem - je otrokem boje. Asketický mnich nikdy nepřekoná „vášeň těla“- zůstane otrokem, který popře. Přijetí a odmítnutí jsou jen proměny závislosti.
Moudrost nespočívá v sebekázni, nikoliv v úplném asketismu, ale v rovnováze. Osvoboďte se od svých tužeb, když si udržujete vnitřní pohodlí, bez ohledu na to, zda dostanete to, co chcete nebo ne. Krása této svobody spočívá v tom, že jste nezranitelní.
Jste šťastní nebo … šťastní.
Alexander Menshikov