Vylezte na vrchol Mount Everestu a máte na sobě pouze boty a kraťasy? Plavat v ledové vodě 100 metrů pod ledem? Stojte dvě hodiny v ledové nádobě? - To vše se zdá průměrnému člověku nemožné, alespoň bez závažných, ne-li fatálních, zdravotních následků. Holanďan Wim Hof svým příkladem - a také příkladem svých studentů - však dokázal, že takové „supervelmoci“jsou k dispozici všem.
Wim Hof má 26 světových rekordů a všechny jsou spojeny s extrémním chladem
V dubnu Wim Hof, který se také nazývá „Ice Man“, bude mít 58 let. Většina lidí v tomto věku vyvine nějaký zdravotní problém a příčinu smutku; neustálý stres, sedavý životní styl, léky, špatná ekologie, viry - kolem nás je více než dost faktorů, které nás vedou k situaci, kdy se stěžování na zdraví stává téměř zvykem. Wim Hof ujišťuje, že to vše jsou jen výmluvy, ve skutečnosti je důvodem všech našich nemocí to, že jsme přerušili kontakt s vlastním tělem a zapomněli ho poslouchat.
Wim Hof vyšplhal na vrchol Kilimandžára, který měl na sobě jen šortky
Wim Hof má několik oficiálně registrovaných záznamů:
V roce 2007 explodoval do výšky 6,7 km od Mount Everestu, byl jen oblečený a měl na sobě šortky, ale tentokrát nedosáhl vrcholu, když si zranil nohu.
Propagační video:
V roce 2008 zlomil vlastní rekord tím, že stál v nádobě s ledem po dobu 1 hodiny, 13 minut a 48 sekund. Tento záznam byl zapsán do Guinessovy knihy rekordů.
Wim Hof - * Ice Man *
V roce 2009 Hof dosáhl vrcholu Mount Kilimanjaro za pouhé dva dny a měl na sobě pouze šortky. Ve stejném roce běžel celou maratónskou vzdálenost ve finských snězích při teplotě -20 ° C (Hof běžel maratón pět a půl hodiny, měl na sobě šortky). Tento maraton byl natočen třemi hlavními kanály najednou - BBC, Channel 4 a National Geographic.
V roce 2010 znovu překonal rekord a stál ponořený v ledu po dobu 1 hodiny a 44 minut.
V roce 2011 Hof strávil ještě déle v ledové lázni - 1:52:42. V září téhož roku provozoval maratón v poušti Namib bez vody.
"Nepoužívám žádné triky, všechny mé záznamy jsou zaznamenávány na videu, jsou svědci, všechno je dokumentováno - čísla jsou čísla," říká Wim Hof.
Wim Hof plaval 100 metrů pod ledovcem
Někteří lidé si myslí, že Wim Hof je jedinečný jev a jeho schopnosti jsou individuální. Zároveň sám ujišťuje, že je to zcela obyčejný člověk a jeho „supervelmoci“jsou k dispozici naprosto každému. Vydal knihu o své metodě (v angličtině a nizozemštině) a řadu videonávodů, které vám umožní ovládnout vaše tělo. "Jediné, co musíte udělat, je ovládat své tělo svou myslí," říká Wim. - Vytvořil jsem metodu, jejíž komponenty dýchají, správný přístup a chlad. Tím se optimalizuje spojení mezi tělem a myslí. “
Holandské supervelmoci jsou oficiálně dokumentovány
Před několika lety si americký novinář Scott Carney domluvil schůzku s Wimem Hofem, protože nevěřil ve všechny tyto zázraky, Scott si byl jist, že je to všechno zmatené. Avšak místo toho, aby super-reportoval o expozici, Scott najednou objevil v sobě stejné „supervelmoci“. "První den jsem stál pouhých 5 minut se svými bosými nohami ve sněhu, pak byla hrozná bolest." Po trénování dýchání s Wimem jsem však druhý den stál 20 minut. Třetí den - 45 minut. A pak nás Wim vzal k ledovému vodopádu za jeho domem a tam jsme meditovali na lavičce, dokud se sníh kolem nás úplně neroztavil z našeho vlastního tepla. Nakonec jsme putovali ve sněhu po dobu 8 hodin, jen jsme byli oblečeni a oblečeni v šortkách. A navzdory ledovému větru jsem se cítil horký. “Během tréninku Scott zhubl a zbavil se svých dlouhodobých zdravotních problémů.
Wim Hof vydal knihu a řadu videí o své metodě
"Kdokoli to dokáže," říká Wim Hof o své metodě. "Stal jsi se alchymistou svého těla." Jen to zkus. Nadechněte se a vydechněte. „