Celkem se rozlišují čtyři krevní skupiny, které mohou hodně říci o lidském těle.
Co k jídlu
Lidé s krví typu 2 by měli jíst vegetariánskou stravu, kuře, ryby a jogurt. Doporučujeme konzumovat kořeněná jídla, luštěniny a kávu.
Nosiče 3. krevní skupiny musí určitě konzumovat mléčné výrobky, zeleninu, jehněčí maso, ryby a čaje. Neměli byste používat alkoholické nápoje a různé konzervační látky.
Strava 1. skupiny by měla obsahovat ryby, maso a zeleninu. Jíst mléčné výrobky, zpracované potraviny a přejídání jsou nežádoucí.
Pro 4. krevní skupinu jsou ideální čerstvé potraviny bez přísad a chemikálií. Nejezte smažená jídla, která vyžadují příliš mnoho energie.
Propagační video:
Vlastnosti
Lidé ve 2. skupině se vyznačují soucitem a organizací. Jsou v životě vůdci.
Meditativní a přátelští majitelé 3. skupiny zaměřené na výsledky.
Nosiče 1. krevní skupiny se vyznačují praktičností, asertivitou, citlivostí a pozorností.
Lidé se 4. krevní skupinou jsou velmi klidní a silní, racionální a svobodně uvažující.
Jak reagují na stresové situace
Majitelé 2. skupiny vnímají vše velmi silně. Odstranění stresu trvá dlouho.
Nositelé 3. skupiny jsou zpravidla klidní, ale v některých situacích nemusí ovládat své emoce, a proto rychle ztrácejí náladu.
Lidé s 1. krevní skupinou jsou charakterizováni výbuchy hněvu, které lze zdědit.
Majitelé 4. skupiny se nejlépe vypořádají se stresem. Je téměř nemožné je srazit a učinit je nervózními.
Tělesný tuk
Lidé s krevní skupinou 2 hromadí tuky z potravin, které obsahují cukr a maso.
Skupina 3 prakticky nepřiměřuje smažené potraviny a chléb. Pokud nositelé 1. krevní skupiny jedí nepravidelně, přibývají na váze velmi rychle.
Čtvrtá krevní skupina získá další libry v případě, že je neaktivní.