Bez ohledu na to, jak moc mluví o jedinečnosti každého člověka, lze chování každého obecně považovat za totožné. Naše akce prováděné automaticky jsou zpravidla podobné, a proto nám psychologie umožňuje nejen odhalit každého, ale dokonce i kontrolovat jednotlivce. Nejjednodušší a nejúčinnější techniky této vědy „člověka znalostí“lze bezpečně aplikovat v každodenním životě:
- Pokud vám odpověď partnera nemusela vyhovět, například něco neřekl, nejasně se vyjádřil nebo lhal, nemusíte se znovu ptát. Místo toho se jen tiše a pečlivě dívá do jeho očí - tato technika mu prostě nenechá žádnou šanci a bude nucen pokračovat ve své myšlence.
- Pokud na vás někdo křičí, snažte se o sebe a zůstaňte úplně v klidu, zůstaňte v klidu. První reakcí křičení je hněv, který vaše chování vyvolá, ale bude velmi rychle ustupovat a reakce číslo dva začne - pocit viny za vaše vzdorné a agresivní chování. Nejspíše to bude křičet ten, kdo požádá o odpuštění.
- Pokud víte, že obdržíte kritiku od osoby (budou komentovat nebo nadávat), vezměte odvahu a pokuste se posadit nebo stát vedle něj - v tomto případě bude změkčit a negativní přijde od něj mnohokrát méně, než kdybyste byli na dálku …
- Jíst jídlo člověka je spojeno s mírem a bezpečností, protože to děláme nejčastěji doma v našich vlastních zdech. Proto, pokud jste velmi nervózní, žvýkejte žvýkačku: trik našeho mozku vyvolá dojem, že jíte, a proto se budete cítit sebejistěji a klidněji.
- Stará a osvědčená metoda, kterou používá mnoho studentů při zkoušce: představit si, že učitel je váš dobrý a blízký přítel, bude mnohem snazší odpovědět a budete se cítit klidnější. Tento trik funguje s jakýmkoli tazatelem! Použijte jej před důležitým rozhovorem.
- Pokud se všichni ve společnosti začnou smát najednou, pak se každý na úrovni instinktu podívá na to, komu se mu nejvíce líbí, s kým by se chtěl přiblížit. Proto chytněte pohledy po úspěšném vtipu, naučte se spoustu nových věcí.
- Když se setkáte s člověkem, vyjádřete v jeho postoji trochu větší radosti: například se upřímně usmějte nebo se pokuste vyslovit jeho jméno tiše a vřele, pak s postupem času začnete s ním zacházet vážněji a radost ze setkání bude upřímná.
- Pokud je vaše práce spojena s lidmi, můžete je „donutit“, aby se chovali slušněji a jemněji: za sebou postavte zrcadlo, aby vaši partneři viděli jejich odraz - zpravidla se v zrcadle snažíme vypadat lépe, usmívat se a vidíme se jako rozzlobení a nechceme být škodliví.
- Chcete upoutat pozornost osoby, která se vám líbí? Dívejte se pozorně na objekt přímo za jeho rameny, a jakmile si uvědomíte, že jste na sebe upoutali jeho pohled, rychle se podívejte do očí „oběti“a trochu se usmívej - funguje to bezchybně.
- Ve skutečnosti můžeme kontrolovat náš stres: když jste velmi nervózní, cítíte, jak jste začali dýchat hlouběji, jak vaše srdce buší rychleji, a pokuste se donutit, abyste dýchali klidněji a vyrovnanější bušení. Opravdu to dokážeme.
- Chcete na první schůzce zvítězit nad osobou, abyste získali jeho soucit? Stačí určit jeho barvu očí v době setkání: oční kontakt je pro vás příznivý.
- Při nastavování některých požadavků nebo podmínek nejprve zvedněte lištu. Osoba s tím s největší pravděpodobností nebude souhlasit a odmítne. Ale na druhé straně, ve skutečných podmínkách, které nabídnete později, se dohodne sto procent: lidé jsou ochotni dát vám méně, pokud předtím vám odmítli něco víc.
- Lidé jsou přitahováni k jednotlivcům, kteří věří v sebe a ve své činy, takže jen ukážte, že přesně víte, co říkáte nebo děláte (i když to není úplně pravda).
Nakonec bych rád řekl, že naše výrazy obličeje jsou úzce spojeny s emocemi: zvedáme obočí, když jsme se pohnuli, šilháme oči, když plačeme. A naopak: výrazy obličeje ovlivňují vnitřní stav - pokud právě teď děláte grimasa podobnou té, která se objevuje na vaší tváři, když plačete, s největší pravděpodobností se slzy začnou valit samy. Využijte tuto funkci ve svůj prospěch: úsměv! Úsměv, takhle, bez důvodu, a za pár sekund se tento úsměv stane skutečným a upřímným!