Slavný americký psycholog, autor konceptu analýzy scénářů Eric Berne, věřil, že my všichni nevědomky naprogramujeme svůj život ve věku 6 let, a pak žijeme podle tohoto scénáře. Není snadné jej změnit, ale je to možné se silnou touhou a úsilím. V tomto článku vám řeknu, jak utváříme náš životní scénář v dětství.
Každý člověk má základní postavení, pokud jde o sebe a svět, který se utváří v prvních letech života. Na základě této pozice si dítě vybere zápletku svého scénáře. Postavení je zpravidla celkem stabilní, pro člověka je stejně obtížné jej odmítnout, jako „vyjmout nadaci z pod vlastním domem, aniž by ji zničilo“.
Eric Berne ve své knize Lidé, kteří hrají hry, napsal, že až do věku asi tří let dítě vytváří určité přesvědčení (postoje) týkající se:
1) sami („jsem v pořádku, jsem v pořádku“nebo „jsem vadný, nejsem v pořádku“) a
2) okolní lidé, především rodiče („Jsi v pořádku, všechno je v pořádku s tebou“nebo „Jsi špatní, všechno s tebou není v pořádku“).
Toto jsou nejjednodušší oboustranné polohy - já a vy jste zkráceni takto: plus (+) je pozice „vše je v pořádku“, mínus (-) je pozice „ne všechno je v pořádku“. Kombinace těchto jednotek dává čtyři oboustranné pozice, na jejichž základě je vytvořen „primární protokol“- jádro životního scénáře člověka.
1. Pozice úspěchu (I +, You +). To je pozice zdravého člověka. Lidé s tímto postavením se obvykle stávají vůdci: i za nejtěžších okolností si zachovávají úctu k sobě a svým podřízeným.
2. Pozice nadřazenosti (I +, You-). Člověk s touto pozicí hraje hru „máte na vině“: neustále hledá skutečné nebo imaginární nepřátele. Tito lidé zpravidla poskytují nevyžádanou radu: lezou na pomoc „nevděčným“lidem v tom, co nepotřebují. V životě to mohou být vítězové i poražení. Dovolte mi, abych vám připomněl, že Eric Berne identifikoval tři typy životních scénářů, v nichž existuje obrovské množství možností: 1. Vítěz; 2. Vítěz; 3. Ztráta.
Propagační video:
3. Pozice deprese (I-, You +). Většinou jsou melancholičtí, lidé, kteří se mučí. Nejčastěji žijí sami. Varianta jejich scénáře: „kdyby jen“, „měla bych.“Toto je obvykle poražený scénář.
4. Pozice beznaděje (I-, You-). To je také scénář prohry. Navíc Eric Berne věří, že z klinického hlediska tato pozice obsahuje některé známky psychiatrického onemocnění.
Dovolte mi, abych vám připomněl, že tyto pozice je poměrně obtížné změnit. Eric Berne uvádí příklad stabilní životní pozice. Člověk, který se považuje za chudého a ostatní za bohatého (já -, vy +), se nevzdá svého názoru, i když najednou má spoustu peněz. To ho zbohatne samo o sobě. Stále se bude považovat za chudého, který má jen štěstí. A člověk, který považuje za důležité být bohatý, na rozdíl od chudých (já +, vy -), se nevzdá svého postavení, i když ztratí své bohatství. Pro všechny kolem něj zůstane stejný „bohatý“člověk, který má jen dočasné finanční potíže.
Někdy však existují lidé, jejichž postavení je nestabilní. Zaváhají a skákají z jedné pozice do druhé, například z I „+“Vy „+“na „„ “„ “„ “nebo z„ „+“Vy „-“na „„ - “Vy„ + “. Jsou to hlavně nestabilní, úzkostné osobnosti. Eric Berne považuje stabilní lidi, jejichž pozice (dobré nebo špatné) je obtížné otřást, a to je většina.
Pozice nejen určují náš životní scénář, jsou také velmi důležité v každodenních mezilidských vztazích. První věc, kterou lidé o sobě cítí, jsou jejich pozice. A pak, ve většině případů, jako je přitahováno jako.
Spiknutí skriptu: jak si to dítě vybere
Takže dítě již ví, jak by měl lidi vnímat, jak se k němu budou chovat ostatní lidé a co znamená „jako já“. Dalším krokem ve vývoji skriptu je hledání spiknutí, které odpovídá na otázku: „Co se stane s lidmi jako já?“Dříve nebo později dítě uslyší příběh o někom „jako já“. Může to být pohádka, kterou mu přečetla jeho matka nebo otec, příběh vyprávěný jeho babičkou nebo dědečkem, nebo příběh o chlapci nebo dívce vyslechnuté na ulici. Ale kdekoli uslyší tento příběh, bude na něj působit tak silným dojmem, že okamžitě „chápe“: „To jsem já!“Příběh, který slyšel, mu dá „kostru“scénáře, kterou se bude snažit realizovat celý svůj život.
Na základě nejranějších zkušeností si dítě volí své pozice. Pak z toho, co čte a slyší, tvoří další plán života. Toto je první verze jeho skriptu. Pokud přispějí vnější okolnosti (a zpravidla ano, protože scénář v bezvědomí je velmi silný), pak život člověka půjde podle spiknutí, které se na tomto základě vyvinulo.
Pokud vás toto téma zajímá, napište do komentářů. Pokud existuje spousta komentářů a lajků, pak vám v dalším článku řeknu, jak Eric Berne navrhuje přeprogramovat svůj osud - změnit skript na ten, který se vám líbí více.