Ruská osoba má zvláštnost: je obvyklé, že se upřímně zajímáme o zdraví druhých lidí, a to není jen stydět mluvit o našich nemocech, ale chválit se potěšením, zvláště pokud se nám podařilo překonat onemocnění pomocí amatérského výkonu. Herec Savely Kramarov šel dále: jakmile se rozhodl, že nikdy nebude vůbec nemocný.
Tento komik - úsměv sám o sobě se objevuje, když si vzpomíná na jeho věty o mrtvých s copánky po silnici, nevysázeném pomníku, kaviáru z lilku v zámoří - a mimo obrazovku byl veselý člověk a chtěl tento život žít dlouho a zdravě. Dokonce i v mládí začal za tímto účelem dělat všechno možné: nepil, nekuřil, snědl jídlo bez soli, bez kořeněné omáčky, šel přesně do postele podle stanoveného harmonogramu. Další více.
Z pamětí své manželky, kterou se Kramarov oženil po emigraci do Ameriky: „Po mnoho let se o své zdraví pečlivě, přísně, dokonce fanaticky, staral. Dalo by se říci, že pečlivě studoval všechna předepisování a doporučení výživových odborníků a základy orientální medicíny. V kuchyňských zásuvkách a na stěnách visely četné recepty na zdraví. Udělal naprosto vše, co bylo v jeho silném věku, aniž by onemocněl. A žertoval: Toto je první pokus o tom, jak žít až 140 let zdravý. “
Každé ráno - jogging u oceánu, časté kurzy jógy. Při návštěvě - s vlastním, správným jídlem. Pravidelně - léčivý půst. Savely kategoricky nepoužíval sůl, cukr, chléb ani jiné moučné výrobky, mléčné výrobky, vejce, nemluvě o masu. Také odmítl jíst vařené jídlo. Rozmazal si hlavu směsí česneku a cibule, aby jeho vlasy rostly lépe, a jeho tělo - vonícími léčivými oleji podle zvláštních receptů.
Experiment na dlouhověkosti však v polovině roku selhal: Kramarovovi byla diagnostikována rakovina žaludku, poté mu selhalo srdce. Savely Kramarov strávil své poslední dny ochrnutý, slepý a hluchý. Bylo mu teprve 60 let.
Propagační video: