Mnoho lidí se bojí, že zemře náhle: bojí se, že na jejich hlavu dopadne cihla, bude zasažena autem nebo spolknuta žralok. Ve skutečnosti má většina z nás prozaičtější konec. Vědci analyzovali statistiku úmrtnosti obyvatel USA za rok 2013 (jedná se o nejčerstvější dostupné statistiky …
10. Desátý řádek v tomto smutném hodnocení je sebevraždou nebo úmyslným převzetím vlastního života: 41 tisíc 149 úmrtí. Sebevražda je druhou hlavní příčinou úmrtí mezi Američany ve věku 15 až 24 a 25 až 34 let. Navíc se muži stávají oběťmi sebevražd čtyřikrát častěji než ženy. Jednou ze strategií prevence sebevražd je včasné rozpoznání varovných příznaků, jako jsou například časté rozhovory o smrti, používání psychoaktivních látek, celková deprese nebo poruchy spánku.
9. Onemocnění ledvin, včetně nefritidy, nefrotického syndromu a nefrosy, jsou na devátém místě v žebříčku. V roce 2013 odpovídají za smrt 47 tisíc 112 lidí. Nefritida je zánět ledvin, který může být způsoben infekcí nebo alergickou reakcí na lék. Nefrotický syndrom je charakterizován akumulací proteinu v moči. Mezi příčiny tohoto stavu patří infekce, reakce na léky, rakovina, poruchy imunitního systému, diabetes nebo lupus. Nefrosa je poškození ledvin, které může být způsobeno léky proti bolesti nebo chronickými zdravotními stavy, jako je diabetes, lupus nebo vysoký krevní tlak.
8. V roce 2013 chřipka a pneumonie zabily 56 tisíc 979 Američanů. Chřipka je respirační onemocnění způsobené virem. Starší lidé, děti a těhotné ženy jsou zvláště ohroženi rozvojem komplikací s tím spojených. Sezónní chřipkový snímek může pomoci zabránit infekci. Pneumonie, komplikace chřipky, nastává, když viry nebo bakterie v plicích způsobují infekci. Zároveň jsou ve vysoce rizikové skupině děti do 5 let a dospělí nad 65 let. Spasení spočívá ve očkování a hygieně.
7. Diabetes mellitus si v roce 2013 vyžádal život 75 tisíc 578 amerických občanů. Stav charakterizovaný abnormálně vysokou hladinou cukru v krvi může vést k selhání ledvin, slepotě, srdečním onemocněním a dokonce k amputaci končetin. Mezi rizikové faktory patří obezita, stáří, dědičnost a nedostatek pohybu. Pravidelné cvičení a udržování zdravé váhy může snížit riziko vzniku onemocnění.
6. Alzheimerova choroba není jen ztráta paměti a je nejčastější formou demence u starších lidí. V roce 2013 zabila 84 767 obyvatel USA. Nemoc je charakterizována problémy s pamětí, myšlení a jazykovými dovednostmi, což velmi komplikuje každodenní život člověka. Alzheimerova choroba obvykle začíná ve věku 60 let. S rostoucím věkem se také zvyšuje riziko vzniku nemoci. Důležitou roli zde hraje také dědičný faktor.
Propagační video:
5. Na pátém místě je mrtvice: 128 tisíc 978 úmrtí. K cévní mozkové příhodě dochází, když je přerušen tok krve do určité části mozku, což má za následek smrt buněk nebo když krevní cévy v mozku prasknou. Cévní mozková příhoda může vést k obtížím řeči, ochrnutí a smrti. Mezi rizikové faktory patří vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, srdeční choroby, cukrovka, nadváha nebo obezita, nadměrná konzumace alkoholu a kouření. Obecně mají muži vyšší riziko mrtvice než ženy. Zdravá strava, cvičení a zdravá váha sníží pravděpodobnost vzniku onemocnění.
4. Havárie nebo úmrtí na související zranění jsou v USA v roce 2013 130 000 557 úmrtí a čtvrté místo v žebříčku. Hlavními zabijáky v této kategorii byly dopravní nehody, které vedly k úmrtí 33 tisíc 804 lidí. A také padá z výšky - 30 tisíc 208 úmrtí a náhodná otrava - 38 tisíc 851 úmrtí. Nehody jsou typické pro všechny věkové skupiny, nerozlišuje se mezi starými a mladými, ale stále existuje jeden rys: oběťmi nehod jsou nejčastěji lidé ve věku od jednoho do 44 let.
3. Chronická onemocnění dolních dýchacích cest uzavírají první tři. V roce 2013 jsou zodpovědní za smrt 149,205 Američanů. Hlavním zabijákem je chronické obstrukční plicní onemocnění (COPD), které zahrnuje chronickou bronchitidu a emfyzém. Chronická bronchitida, charakterizovaná oteklými a zúženými dýchacími cestami, může způsobit emfyzém, destrukci alveol a poškození plic. Kouření je hlavní příčinou chronického obstrukčního plicního onemocnění. U mužů, kteří kouří, je 12krát vyšší pravděpodobnost úmrtí na CHOPN než u nekuřáků, takže ukončení této závislosti může snížit riziko vzniku CHOPN.
2. Na druhém místě v žebříčku je rakovina, která v roce 2013 způsobila smrt 584 tisíc 881 lidí. Existuje mnoho různých typů rakoviny, ale všechny jsou spojeny s nekontrolovaným buněčným růstem. Zatímco muži jsou nejvíce ohroženi rakovinou prostaty, plic a tlustého střeva, u žen je vyšší pravděpodobnost rakoviny prsu, plic a tlustého střeva. Obecně je rakovina plic vedoucí mezi muži i ženami. Dědičné faktory, nesprávný životní styl mohou přispět k rozvoji nemoci. Naopak opuštění špatných návyků, jako je kouření, může snížit riziko několika typů rakoviny, včetně rakoviny plic a ledvin. Existují také lékařské důkazy, že strava bohatá na neškrobové ovoce a zeleninu může snížit pravděpodobnost vzniku rakoviny jícnu a žaludku. Obezita může vést k rozvoji několika typů rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva a dělohy.
1. Vůdcem hodnocení před hroznými onkologickými a tragickými incidenty jsou srdeční choroby. Zabiják číslo jedna si v roce 2013 vyžádal život 611 tisíc 105 obyvatel USA. To je asi čtvrtina všech úmrtí v zemi. Mezi nejčastější typy srdečních chorob patří ischemická choroba a poruchy srdečního rytmu. Mezi rizikové faktory patří obezita, kouření, vysoký krevní tlak, cukrovka a vysoký cholesterol. V souladu s tím kontrola hladiny cholesterolu a krevního tlaku pomůže snížit vaše šance na rozvoj srdečních chorob.
Alexander Kornev