Pravděpodobně si myslíte, že smrt je to nejhorší, co se může stát. Mnoho lidí mluví o strašlivém strachu a mnoho zažívá záchvaty paniky. Existuje celá teorie zvládání strachu ze smrti, podle níž lidé vyvinou mnoho strategií, které jim pomohou vyrovnat se s touto fóbií.
Jak se lidé cítí, než zemřou?
Je logické předpokládat, že lidé na jejich smrtelném loži projeví ještě větší strach a úzkost. K objasnění situace se podívejme na popisy zkušeností umírajících lidí, které zpracovala Elisabeth Kübler-Rossová a které se nazývají „pět fází zármutku“. Poslední z popsaných fází předpokládá, že osoba blízká smrti je dobře informována o svém odchodu. Překvapivě nejčastěji není smrt srovnávána s něčím hrozným, ale je vnímána pozitivněji. Proč se toto děje?
Důkazy od kriticky nemocných
Propagační video:
Abychom rozšířili naše porozumění emocím, které lidé pociťují na pokraji smrti, obraťme se na studii Amelia Ghoransonové a Ryana Rittera a kolegů z roku 2017. Během experimentu výzkumný tým analyzoval obsah blogů publikovaných lidmi s rakovinou a lidmi trpícími amyotropickou laterální sklerózou (Lou Gehrigova choroba).
Experti zkoumali poměr pozitivních a negativních nálad u kriticky nemocných pacientů. Nejzajímavější byly tendence v náladě osob přibližujících se smrti. Obyčejní lidé se studie zúčastnili jako kontrolní skupina. Tito dobrovolníci byli požádáni, aby předstírali, že trpí nevyléčitelnou nemocí, a popsali své emoce v blogu.
Výsledky experimentu
V důsledku toho se ukázalo, že zdravé blogery vyjádřily přibližně stejné množství pozitivních i negativních sentimentů.
Naproti tomu umírající účastníci experimentu zažili dvakrát tolik pozitivních emocí. Kromě toho byly pozorovány vrcholové náznaky pozitivního stavu mysli, když se blížila smrt (pátá fáze zármutku).
Poslední slovo vězňů
Abychom se na tuto myšlenku podívali z různých úhlů, autoři experimentu analyzovali údaje vězňů v řadě smrti čekajících na svůj osud v texaských věznicích. Poslední slova byla shromážděna od přibližně 500 vězňů z řady řádků smrti. Do tohoto experimentu byla také zahrnuta kontrolní skupina dobrovolníků, kteří byli požádáni, aby se prezentovali na pokraji popravy za zločin.
Předchozí zjištění byla plně potvrzena. Účastníci bloggerů, kteří si poslední den v buňce představovali hypoteticky, vyjádřili zhruba stejné podíly pozitivních i negativních sentimentů. Skuteční vězni v naprostém počtu případů však byli pozitivně zlikvidováni před setkáním s smrtící injekcí.
Tato znalost pomůže milovaným zemřelým
Obě tato zjištění jsou v souladu s popisem Elisabeth Kubler-Ross. Když lidé přistupují k smrti na délku paže, necítí ani beznaděj, ani zlost ani strach.
Místo toho vyjadřují pozitivní myšlenky, spíše jako osvobození od utrpení. Tato znalost pomůže příbuzným, kteří neochotně truchlí kvůli samotné ztrátě, ale kvůli empatii za utrpení zesnulého.
Inga Kaisina