Empatie je schopnost rozpoznávat a cítit emoce druhých. Sympatie je pocit soucitu s ostatními lidmi. Být „empatem“často znamená, že absorbujete většinu bolesti a utrpení druhých, což vás může negativně ovlivnit.
Pokud jste byli v místnosti s negativní osobou, víte, jak může být toxická energie. Naučit se neabsorbovat negativní energii ostatních lidí je velká duchovní dovednost.
Zde je 5 způsobů, jak se chránit před špatnými vlivy jiných lidí.
1) Pamatujte, že nemůžete potěšit každého
Pokud si na vás někdo stěžuje, nepokoušejte se ji potěšit. Toto z vás vytáhne pouze energii a bude vás energeticky záviset na jeho názoru.
Ne každý vás bude milovat. Lidé žijí na Zemi z jiného důvodu. Nejprve se milujte a vytvořte silové pole, které vás ochrání před vlivem názorů jiných lidí.
Pamatujte také, že nemůžete změnit každého. Nedělejte z toho své poslání. To nejlepší, co můžete udělat, je někdy jednoduše neabsorbovat energii, kterou na vás lidé promítají.
Propagační video:
2) Při pozývání dalších lidí do svého života buďte opatrní
Vaše tělo, mysl a bezprostřední okolí jsou vaším chrámem. Koho na to pozvete? Je to otevřená pozvánka? Musí si lidé před vstupem osušit nohy, nebo je v pořádku, když vám do duše vtáhnou špínu?
Pokud dáte člověku jeden den chleba, druhý den požádá o bochník. Pokud někomu dovolíte zůstat na víkend, pokusí se tam zůstat týden (nebo dva!). Jednou jsem si myslel, že moje žena je chladná a zlá k některým našim sousedům. Jakmile jsem si uvědomil, že si váží jen sebe a svého domova, ocenil jsem její přístup a přijal ho jako svůj vlastní.
Je skvělé být velkorysý, ale musíte se držet jemné linie, abyste nebyli pošlapáni. Naučte se říkat ne a cítíte se v tom dobře.
3) přestat věnovat pozornost debilům
Parazit potřebuje hostitele, aby přežil. Když věnujete pozornost někomu jinému, dodáváte mu energii. Energetičtí upíři ukradnou vaše myšlenky a sníží váš přísun energie. Někteří lidé na vás odhodí svoji negativní energii a poté přejdou k další oběti.
Přátelské ucho může být úžasná věc, ale opět existuje čára, kterou nesmí nikdo překročit.
Možná druhá osoba vylévá své frustrace v práci, ve vztahu nebo dokonce úspěšných úspěších. Všechny tyto emoce vás mohou vysát a špatně změnit váš život.
Milujte se, zastavte lidi nebo jim řekněte, že právě teď nejste připraveni to poslouchat. To vám zabrání absorbovat jejich toxickou energii.
4) Dýchejte v přírodě
Vydejte se do přírody, meditujte, odpočívejte a dýchejte. Vyčistěte vodu v sobě a cvičte. Pohybujte se jako motýl: měkký, ale rychlý.
Dýchání zvyšuje cirkulaci průtoku krve v celém těle a pomáhá zabránit absorpci energie z vašeho okolí. Kráčejte s důvěrou, držte hlavu vzhůru a nedovolte, aby vám někdo zničil náladu.
Housenka jí všechno kolem sebe a stává se tlustou a nehybnou. Aby mohla létat, musí být nejprve lehká.
5) Vezměte 100% odpovědnost za své myšlenky a emoce
Jak se cítíte, je 100% vaše odpovědnost. Vesmír posílá lidi do našich životů, aby nás vyzkoušeli. Naše vnímání sebe sama je silnější než vnímání ostatních.
Nejste obětí a nikdo nad vámi nemá moc. Přemýšlejte o tom, jak se vaše myšlenky nebo očekávání projevují v situaci, která vás obtěžuje. Co když vše závisí na vaší úrovni trpělivosti, podrážděnosti nebo soucitu?
Jakmile převezmete odpovědnost za své reakce, spojíte se sami se sebou na hlubší úrovni.
Vytvořte pro sebe situace, které zvýší vaši energetickou hladinu. Cítíte se kolem toho člověka dobře? Má tato osoba z vás dobrý pocit? Jste hodni skvělého zážitku a nastal čas si to uvědomit.
Věda o ochraně před energiemi jiných lidí začíná sebeláskou. Pamatujte, že jste hodni štěstí a míru. Pamatujte, že je v pořádku říkat ne, a vy jste autorem svého vlastního energetického stavu.