Proč Potřebujete Neustálou Fyzickou Aktivitu A Lehkou Výživu? - Alternativní Pohled

Obsah:

Proč Potřebujete Neustálou Fyzickou Aktivitu A Lehkou Výživu? - Alternativní Pohled
Proč Potřebujete Neustálou Fyzickou Aktivitu A Lehkou Výživu? - Alternativní Pohled

Video: Proč Potřebujete Neustálou Fyzickou Aktivitu A Lehkou Výživu? - Alternativní Pohled

Video: Proč Potřebujete Neustálou Fyzickou Aktivitu A Lehkou Výživu? - Alternativní Pohled
Video: Svoboda od diktatury zvířete uvnitř tebe 2024, Červen
Anonim

Zde je odpověď: Shirali Muslimov - který žil 168 let

Žil ve své rodné vesnici Barzavu 168 let. Nastavení nebývalého rekordu v dlouhověkosti. Muslimovovy dokumenty uváděly, že se narodil 26. března 1805 a zemřel 2. září 1973. Podle Muslimova se jeho otec dožil 110 let a matka 90. V 136 letech se oženil s Khatum-khanumem, bylo jí 57 let. let. Nejúžasnější na tom je, že navzdory svému věku, 136 let, se po chvíli stal otcem. „Mladí“manželé měli dceru. Jedná se o rekordní věk světových dějin, kdy se muž stal otcem.

V Rusku o něm byl natočen dokument. film "Shirali sestupuje z hor".

Tajemství jeho dlouhověkosti je jednoduché:

Jedl ovoce, zeleninu, čerstvý sýr a med. Pil pramenitou vodu a v posledních letech svého 168letého života čaj z různých rostlin.

Asi 150 let pracoval jako pastýř. Každý den jsem se stádem prošel 10-20 kilometrů.

Nikdy nepil alkohol, nekouřil ani nezneužíval jídlo. Shirali Muslimov řekl: „Musíte vždy pracovat. Lenost plodí lenost, lenost plodí smrt “.